抬头纹怎样去除 几个小妙招让你告别抬头纹

一、抬头纹形成的几大原因

　　1、经常愁眉苦脸

　　如果皱眉，摆出一张苦瓜脸，久而久之，就会使皮肤细胞缺乏营养，导致皱纹的出现，甚至加深皱纹，使皮肤提前衰老。

　　皮肤水分和胶原蛋白流失，让肌肤出现老化现象，导致皱纹的出现。

　　2、经常熬夜

　　夜晚的睡眠是促进细胞修复和增加细胞活力的重要法宝，如果经常熬夜，错过了皮肤保养的黄金时间，会使

　　3、从不防晒

　　紫外线不仅会使皮肤变黑，还是皮肤提前才华的罪魁祸首之一。阳光因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。

　　4、没有饮水习惯

　　有些不不喜欢喝水，但如果体内缺乏水分，而没有及时补水，皮肤张力失去弹性，导致前额会出现抬头纹。

　　5、经常用手摸额头

　　有些不喜欢经常会手摸额头，还有用手扶脸、撑脸的不良习惯，这些动作一两虽看不出有什么害处，但久而久之，你就发现额头莫名其妙地出现皱纹了。

　　6、好吃油炸食品

　　辛辣、油炸食品食用过多会打乱肌肤内分泌平衡，增加暗疮和痘痘出现的机率，导致皮肤弹性下降，胶原蛋白质和水分不足，促进肌肤老化，皱纹横生。

　　7、卸妆不彻底

　　现在很多爱美MM都有化妆的习惯，但晚上回家后，MM们卸妆总是马马虎虎，洁面不彻底，导致脸上残留的化妆品和污垢堵塞毛孔，让肌肤衰老得更快，皱纹也随着来。

二、抬头纹三大方法快速去皱

　　减少抬头纹需要控制情绪

　　在知道如何减少抬头纹之前，我们要先了解抬头纹出现的一种原因，那就是皱眉了，常常皱眉的人是很容易出现抬头纹的，因为在皱眉的时候，额头的皮肤会向上挤压，这就容易形成抬头纹，如果控制自己的情绪，保持乐观的心态，皱眉的次数越少，那么抬头纹也会越来越少。

　　减少抬头纹需要补水保湿

　　抬头纹常常意味着皮肤出现松弛的现象，那么就少不了补水，而补水的一个方式就是合理的适应护肤产品，比如可以挑选合适你的爽肤水和面膜。这些东西能减少皮肤水分的流失和促进补水保湿。

　　减少抬头纹需要补充胶原蛋白

　　胶原蛋白是皮肤很重要的物质，它的存在能使皮肤能加的有弹性，能让皮肤白里透红，但是随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的减少，那么该如何改变，可以多补充一些营养，多吃猪皮、甲鱼等。

　　出现了抬头纹，整个人都会觉得不好了，年纪轻轻就这样了，很多人会感觉沮丧，认为自己是未老先衰，其实不必太担心，出现抬头纹并不意味皮肤衰老，可能是自己某些方面没有控制好，所以导致了抬头纹的出现，参考上面的方法，能让你有效的减少抬头纹。

三、六个实用妙招抚平额头纹

　　一：使用抗老化产品

　　如果你的抬头纹从小就开始了，那需要借助一些抗衰老和抗氧化的护肤品，经常使用这类产品能减少细纹，增加皮肤弹性，并且抑制细纹再生。

　　二：补充胶原蛋白

　　胶原蛋白能够让肌肤恢复如初弹性，并能持续保持。平时可以多食用一些含有胶原蛋白的食物，比如肉皮，鱼肝油等，这些都富有胶原蛋白，能使皮肤变得弹性，抵御细纹。

　　三：每周敷一至两次保湿面膜

　　肌肤缺水干裂脱皮都能引起皱纹，想要肌肤富有弹性补水也是很重要的一个步骤，所以除了平时的经常用的保湿补水霜乳之外，每周敷一到两次的保湿补水面膜是很有必要的，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。

　　四：洁面彻底

　　清洁面部时一款好的洗面奶是很重要的，一定要选用之地温和的，洗脸时额头部分可以采用按摩的手法用手指竖向揉搓，能缓解细纹。

　　五：按摩法

　　用毛巾将发际以上尽量扎紧，让额头出现紧绷状态，然后涂上抗衰老、抗氧化的精华夜或者橄榄油等，轻轻按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除额头纹。

　　六：改掉不良习惯

　　其实很多人会出现额头纹，大多数来自生活中的不良习惯，这也是一个需要重视的问题，想要彻底消除额头纹，必须要改掉不良生活习惯。平时的面部表情不要太过丰富，平时不要总抬额头、皱眉头，尽量避免出现表情纹。

四、消灭抬头纹有什么窍门

　　1、泻盐洗去抬头纹

　　将1/4茶匙泻盐(即硫酸镁)放进一汤匙热水中，待其融化，加入两茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液，充分搅匀，用棉花球沾取涂在前额上平整润滑，将绷带戴在适当位置，每天1小时，长期坚持可有效去除抬头纹。

　　2、按摩击打消灭抬头纹

　　指腹从额头中间开始向两边滑动按摩，轻揉太阳穴2分钟，再用指腹从额头中间向两边轻轻拍打，然后，轻轻地用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行。

　　3、牵拉抚平抬头纹

　　将大拇指按在太阳穴处固定，手指并拢放在前额上，平稳地压住，再将手指按住向大拇指牵拉，每次牵拉保持20秒，反复进行5次。

　　4、点穴点走抬头纹

　　每天早中晚点揉头维穴、印堂穴，方法是将食指的指端按在穴位上，点按1分钟后，轻柔缓和旋转1分钟，力度适中，要有节律的按揉。

　　5、胶带贴走抬头纹

　　拿3M透气胶带贴在额头，每次动到额头部位的时候肌肉就会感觉到，从而提醒自己注意说话的方式表情，有效改掉坏习惯。

　　6、黄瓜蛋清消灭抬头纹

　　取鲜黄瓜汁12小勺，加入等量鸡蛋清搅匀，睡前用来洗脸，再涂抹额头皱纹，第二天起床后用温水洗净，坚持半年可以见效。