额头皱纹显老态 教你几招轻松消除抬头纹_祛除抬头纹的三大类方法_正确按摩巧去抬头纹_六招方法帮你去除抬头纹

一、祛除抬头纹的三大类方法

　　一、激光类

　　热玛吉祛抬头纹：发出每秒震动高达600万次的射频光波，精准作用皮肤皱纹处，直达皱纹和组织松弛根源，高效激活皮肤胶原纤维新生，重构胶原支架，从而实现深度紧肤、提拉及抗皱的独特功效。

　　超声刀祛抬头纹：采用聚焦超声波能量，大大突破以往限制，以非侵入式方式作用于手术才能到达的SMAS筋膜层，刺激胶原蛋白的增生和重组，构建全新的胶原蛋白纤维网，拉提紧致轮廓，深层除皱。

　　二、注射类

　　注射肉毒素祛抬头纹：肉毒素可以起到阻断肌肉与神经的传递信号的作用，从而麻痹提拉额部肌肉，从而达到祛除皱纹的作用。

　　注射玻尿酸祛抬头纹：能将胶原纤维、弹力纤维及其他细胞体连接全部包埋于一体，共同形成兼具弹性和黏性特点的结构基质，呈现自然圆润的效果，并可刺激胶原蛋白，填补受损的胶原纤维，让肌龄年轻，有弹性，达到除皱的目的。

　　三、手术类

　　内窥镜手术祛抬头纹：借助内窥镜高清科技，通过微小切口，在直视下精准祛除抬头纹，术后不留疤痕，效果明显且持久。

　　微创手术祛抬头纹：运用微创科技，在额部沟褶内取2-3个微小切口，将额肌作部分切断，并进行固定缝合伤口，实现彻底祛除抬头纹的效果。

二、正确按摩巧去抬头纹

　　1.将双手放于额头中央，先将右手向上，左手向下做提拉按摩，重复按摩并持续2分钟左右。然后将左手向上，右手向下做提拉按摩，双手交替反复按摩。此按摩可以有效缓解祛除横向的抬头纹。需要注意的是，额头的上下提拉，要由左到右，再从右按摩至左侧。

　　2.将双手放于额头中央，两手向两侧进行按摩。注意在按摩的时候，双手要同时上下拉伸，以祛除抬头纹。重复按摩并持续2分钟左右。需要注意的是，要一直拉伸到耳际。另外，靠近发际及眉毛处的额头也要按摩到。此按摩手法可以让额头部位保持光洁(图2)。

　　3.将双手放在额头中央，一只手放在上方，另一只手放于在下方，交替按摩，如同z字形。此按摩手法能舒缓皮肤，让皮肤充分放松，使抬头纹不易定型。

　　4.在Z形交叉按摩的基础上，双手顺着额头缓缓滑下放于太阳穴处，在太阳穴处进行按摩，持续2分钟左右。此按摩可以促进头部的血液循环，加快面部皮联的新陈代谢，让皮肤保持光洁平滑。

　　5.在进行完上述按摩之后，用双手指腹在两耳周围进行轻抓按摩，可以有效促进头部血演循环，活化皮肤细胞。

三、六招方法帮你去除抬头纹

　　1、牵拉抚平抬头纹

　　将大拇指按在太阳穴处固定，手指并拢放在前额上，平稳地压住，再将手指按住向大拇指牵拉，每次牵拉保持20秒，反复进行5次。

　　2、点穴点走抬头纹

　　每天早中晚点揉头维穴、印堂穴，方法是将食指的指端按在穴位上，点按1分钟后，轻柔缓和旋转1分钟，力度适中，要有节律的按揉。

　　3、泻盐洗去抬头纹

　　将1/4茶匙泻盐(即硫酸镁)放进一汤匙热水中，待其融化，加入两茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液，充分搅匀，用棉花球沾取涂在前额上平整润滑，将绷带戴在适当位置，每天1小时，长期坚持可有效去除抬头纹。

　　4、按摩击打消灭抬头纹

　　指腹从额头中间开始向两边滑动按摩，轻揉太阳穴2分钟，再用指腹从额头中间向两边轻轻拍打，然后，轻轻地用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行。

　　5、胶带贴走抬头纹

　　拿3M透气胶带贴在额头，每次动到额头部位的时候肌肉就会感觉到，从而提醒自己注意说话的方式表情，有效改掉坏习惯。

　　6、黄瓜蛋清消灭抬头纹

　　取鲜黄瓜汁12小勺，加入等量鸡蛋清搅匀，睡前用来洗脸，再涂抹额头皱纹，第二天起床后用温水洗净，坚持半年可以见效。

四、男人怎么样去除抬头纹

　　1、表情管理是基础

　　形成抬头纹的直接原因就是面部表情,当我们不自觉得皱眉或者抬头的时候,会加重额头肌肉的压力,从而导致皮下纤维组织的弹性降低,最终就会形成明显可见的抬头纹了。所以日常想要预防抬头纹或者是有效减缓抬头纹,最好减少抬额头的频率,避免出现不必要的表情纹,这样不但可以减缓抬头纹,也会让自己看起来更自信。

　　2、去角质防止抬头纹

　　如果额头处的角质层增厚就会同意出现皱纹,所以去角质对防止抬头纹的产生很重要。要定期做去角质的工作,防止角质层堆积过后。在去角质后,还要给额头的肌肤进行按摩,让抬头纹淡化,从而改善抬头纹的状况。

　　3、多食软骨素丰富食物

　　人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成,影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成,而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸,皮肤就会失去弹性,出现皱纹。因此,只要多吃含软骨素丰富的食物,就可以消除皱纹,使皮肤保持细腻,富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。

　　4、适当补充维生素A

　　适当补充维生素A,注意防晒和补水以外,还要注意在饮食上调节。适当补充补充维生素A能有效帮助消除抬头纹,维生素A能够调节肌肤表皮及角质层的新陈代谢,有抗衰老和除皱的功效,能让肌肤恢复活力。

　　5、良好生活习惯

　　养成良好的生活习惯:多喝水,养成规律正常的饮食。多做脸部放松运动,例如闭上眼睛静坐冥想,将注意力放在下巴上。睡眠的姿势也会影响抬头纹的产生,部分侧卧的人早起会发现眉间纹严重,这是皮肤重力和枕头向上的推力交汇在眉心间而形成的。

　　6、紧致肌肤去除抬头纹

　　抬头纹的产生很大一部分原因是因为皮肤的老化松弛,皮肤松弛没有弹性就会出现细纹。当出现抬头纹时,可以用蛋清涂抹在额头上,等待蛋液干了之后洗去。这样能够给肌肤起到紧致的作用!从而能够有效地赶走抬头纹!

　　7、四季防晒是关键

　　无论是哪个季节都要主要防晒,因为肌肤暴露在阳光下一定会蒸发肌肤本身的水分,从而提前老化,增加皱纹增长几率。想要根本上解决抬头纹,就要各方面护理,而涂抹防晒霜或者物理防晒,都可以很好的预防抬头纹的产生。外出前一定提醒自己擦防晒用品。在锻炼身体时,以室内有氧运动取代户外运动,减少日晒的机会。