油性皮肤怎么护理_油性皮肤产生的原因

一、油性皮肤怎么护理呢

　　每个人的皮肤性质各有不同，虽然目前普遍将皮肤分成如下几类：油性皮肤、干性皮肤、敏感皮肤、混合性皮肤。油性肤质的MM油性肤质往往都为自己的“大油田”脸而烦心，其实，用白醋水就可以轻松解决面部出油问题哦!

　　虽说用洁面皂可以帮助去除油光，但也容易破坏肌肤角质层，造成内油外干。在30摄氏度左右的半盆温水中倒入一瓶盖的白醋，搅匀后用来洗脸，既可以去油光又避免伤害角质层。据说坚持两个星期左右，肌肤摸上还会感觉变光滑了。

　　醋水去油光有用吗?这方法可行，醋去油的效果虽然没有洁面皂好，但可避免皮肤的干绷感。因为醋的弱酸性有利于软化角质层，同时使局部皮肤不利于细菌生长，特别是对于爱长痘痘的肌肤，每天用弱酸性的温水洗脸，能起到防治作用。

　　不过，对于出油特别厉害的肌肤来说，醋的去油污能力可能不够，所以不妨间隔用清洁力较强的清洁品进行清洁。

　　第一步、清洁，温和地洗净毛孔

　　洗脸前，要先将双手洗净，如果手脏或沾有油时，洗面奶则不容易发泡。待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层。如果你有化妆的习惯，一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洗面奶时，要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉既可。如条件允许，洗过脸后，可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中。可以使毛孔立即收缩，增加皮肤弹性，并且还能清醒头脑，明澈双目。

　　为了对付油脂，油性皮肤者往往爱用洁力强的碱性洗面皂或洗面膏洗脸去污，但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用性质较温和的中性洗面乳洗脸，水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

　　提取来自阿尔卑斯山的珍稀温泉精华，能调整角质层状态，并在肌肤表面形成薄膜，有效保护肌肤皮脂层，防止过分角质化。活泉水精华，能打开肌肤水循环通道，补充微量元素，在享受纯净清新的同时，补水提前一步。洗后肌肤柔软舒适，清澈洁净，清爽的质地，给肌肤带来清新感受。

　　对于油性皮肤，过度的洗涤并没有好处，因为彻底洗涤除去皮表的脂膜后，会刺激皮脂腺分泌更多皮脂，造成恶性循环。

　　第二步、补水保湿护理，调理皮肤水油平衡

　　据统计，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油吸油而不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态。

　　洗完脸后适当用一些舒缓的补水保湿爽肤水，可使毛孔收缩，减少皮肤出油。若有温泉水或矿泉水则更好，其所含的矿物质和微量元素可镇静舒缓并收敛肌肤。

　　许多油性皮肤者爱用含酒精成分的收缩水，酒精无疑可以一定程度上控制油脂分泌及收缩毛孔，但会让皮肤更加干燥，皮肤干燥后又将自动加大分泌油脂，仍不能从根本上改善皮肤状态。

　　然后选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分便已足够，霜状的护肤品多含油质，油性皮肤一般不能使用。油肌的护理中，补水是重点。所以少不了做补水保湿面膜，每星期敷1~2次补水面膜，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织。

　　质地丰盈柔和，温和细腻，触感柔滑，迅速为干燥肌肤补充水分，涂抹后立即吸收，渗透力强，持久保湿滋润。且蕴含丰富的温泉水分子与洋甘菊、甘草抗敏舒缓精华，镇静肌肤，有效控油抗菌，改善油性肤质。纯植物性鲛鲨烷帮助修复皮肤表层皮脂膜，增强肌肤的自我保护功能及抗老化功能。

　　第三步、定期去角质，找回细嫩光滑感觉

　　不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。这只是针对角质肥厚的皮肤而言，油性皮肤大都角质层较厚，可一月使用2-3次去角质产品。角质层较薄者可每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔，但手法一定要轻柔，以免给予皮肤更大的伤害。

　　蕴含绿茶精华，一方面温和去除多余角质，促进肌肤正常角化，将代谢周期纳入正常的轨道，让表皮死细胞自然脱落;另一方面则有助刺激真皮层内骨胶原细胞的生长，激发肌肤再生，提升肌肤抵御力，促进肌肤正常代谢。去除代谢废物后，点亮肌肤光泽。

　　另外，饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛，应以清淡为宜，多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。同时，在护肤时多使用含油少、水质的化妆品。通过内养外修，将皮肤调理成水油平衡的良好状态，做个清爽通透的无油美人。

二、油性皮肤如何变美白

　　油性皮肤会因为皮脂的分泌过多，导致皮肤油脂过剩，皮肤感觉油腻，毛孔粗大，容易长痘痘和黑头，尤其是鼻子周围和前额。特别要保持皮肤的清洁，勤洗脸、洗澡。不要经常的使用油脂性比较大的护肤品，可以改用温和的水制护肤品和纯天然的护肤品比较好。建议您在控油和美白之前先补水，水油平衡了才能收到美白的效果。平时在饮食方面也要注意，不要吃油腻辛辣的食物，多吃水果和蔬菜。

　　大美白产品都兼有保湿的功效，用在脸上只会让皮肤显得更油，只好不用了。油性肌肤也不是那么一无可取，至少，绝大多数的油性肌肤，都比较少有斑点的困扰。而且现在很多的无油美白乳液(OIL-FREE)既可以提供养分，又不会“雪上加霜”，可以帮你改善出油的烦恼。

　　1、彻底清洁肌肤

　　会造成我们油性皮肤暗淡的一个主要原因就是皮肤上附着了空气中的比较脏的东西，没有及时的清理，又或者在日光性暴晒导致的。如果肌肤表面有污垢，再怎么美白都是没有效果的，所以这样的肌肤想美白的话，彻底清洁是第一步。

　　2、切莫轻信美白神话

　　别被夸大不实的广告所诱惑因为有些速效的美白产品中常含有汞及苯二酚，使用后反让肌肤经历前所未有的浩劫。要知道，美白没有速成，一定要用温和的产品，经过日积月累的保养，才能渐渐蜕变为白晰的肤质。另外，如果想进行果酸换肤、激光去斑等美白手术，虽然能达到快速美白的效果，但心动之余，若想付诸行动，一定要打听清楚找到专业性有保证的美容机构或医院，在清楚掌握自己的肤质后，再做行动。

　　3、美白化妆水的双重呵护

　　含有植物美白成分的化妆水不仅可以对难以洗净的油性肌肤起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧!

三、油性皮肤产生原因

　　1、激素分泌影响：

　　是指雄激素分泌。还有就是真菌、细菌等影响油脂分泌;当然还有温度的因素，及角质层破坏因素。

　　2、角质层破坏因素：

　　大多数的油性及混合性皮肤的人，在油脂分泌过多的情况下会选择清洁力非常强的洁面产品!还有部分商家目前大力宣传的去角质等原因，使得人们的皮肤角质层一层层削薄，皮肤抵御能力下降，吸收紫外线能力下降，保湿能力下降!当然，保湿能力下降就意味着皮肤只油不水!所以，常常有人皮肤很油，但是却感觉干燥。

　　3、温度原因：

　　这个非常好理解。温度偏高季节或者地区，人的皮肤毛孔就显粗，易出汗。相对就比较油。南方油性皮肤人群明显高于北方寒冷地区人群。冬季的油脂分泌也相对减弱很多。

　　4、雄激素原因：

　　一般男生较女生的皮肤更为油腻，而且毛孔粗大。雄激素是其中重要因素之一。目前也有部分女生的汗毛显得略粗、黑，上唇有小胡子，毛孔略粗大。某些疾病也会引起油脂分泌过旺，例如多囊卵巢综合征、肾上腺增生或肿瘤等。

　　5、真菌、细菌、寄生虫等因素：

　　据说嗜脂性生物，如马拉色菌、毛囊虫等有可能释放自己的一些代谢物促进人类皮肤油脂分泌。

四、油性皮肤控油四大误区

　　1、油性皮肤营养过剩无须保养?

　　油性皮肤的朋友交流护肤心得，总有人会说：“我什么护理都不敢做，怕营养过剩，更是油上加油。”这完全是误解。

　　出油过多，表明皮肤的水分和油脂分泌的动态平衡被打破，处在油多水少的状态，并不能证明营养过剩。护肤应当在减少皮肤“油”负担的前提下进行，以清爽补水为主。对问题皮肤置之不理，任由它缺水出油，长期下去会引起面部干燥脱皮，还会促使皮肤提前衰老。

　　2、控油不问青红皂白一把抓就好?

　　常有急性子的人，不仔细分析皮肤的状态，油田当前，闭上眼睛就控油。其实每个人肌肤的情况不同，出油的部位也不同，如果不了解皮肤的状况草草控油，只会事倍功半。

　　大油田可以分为“内外皆油”、“外油内干”、“时油时不油”三种情况，不同的情 况，有不同的应对方法。

　　内外皆油一一深层清洁

　　水油平衡的皮肤往往柔软有光泽，是皮肤的最佳状态。但偏偏有些人皮肤水分含量很充足，油田“产量”也很可观。这种“内外皆油”的人皮脂腺异常活跃，毛孔出油快，对细菌的抵抗力较弱。日常护理的重点应该放在深层清洁上，及时除去面部的堆积油脂。

　　外油内干一一加强补水

　　大部分出油严重的皮肤处在水油不平衡的状态。为了减少水分蒸发，皮脂腺不断出油保水，看起来脸上油汪汪，皮肤内部却因缺水而干巴巴的。给皮肤补充充足的水分可有效缓解油脂的过度分泌，“外油内干”的皮肤护理的主要工作就是补水。

　　时油时不油一一调养身体

　　皮肤问题往往有季节性。夏天太热，总是油光满面，冬天寒冷干燥，皮肤紧绷时又脱皮。应对季节性的“时油时不油”，应当加强对皮肤的调理，方法也应随着季节、环境的变化而调整。夏天注意控油，冬天以补水和滋润为主。生活中对身体的调养也很重要，平时多吃水果蔬菜，调整心态，释放压力，保持睡眠，使身体内部的代谢活动始终处在正常平和的状态。

　　3、洗脸可以去油光多多益善?

　　脸上的油光总让人倍感尴尬，能把刚洗完脸后的清爽一直保持下去就好了。有的女性朋友一冒油就洗脸，恨不得让油光一洗而光。洗脸确实可以洗掉脸上的油脂，但过度洗脸，往往会造成皮肤水分和油脂损失，导致严重的水油不平衡，皮脂腺为了保护水分反而会分泌更多的油脂。

　　每天早晨一次清水洗面，晚上入睡前一次深层清洁，对于脸部清洁来说已经足够，即使在炎热的夏天，也最多在中午增加一次。在洗脸水中加点盐，有很好的控油效果。

　　TIPS：食盐洗面法：

　　将1小匙食盐放在手心中，滴数滴清水，使食盐慢慢溶化后，在脸上打圈按摩，对鼻翼两侧毛孔做挤压按摩，注意避开眼唇。盐有杀菌作用，食盐微粒可以有效清除毛孔中的油脂与灰尘，食盐洗脸法能深度清洁脸部肌肤。

　　4、吸油纸是油田的大救星?

　　吸油纸源于日本，一张薄薄的纸片，轻轻擦拭就能保持脸部的清爽，携带方便，见效明显，堪称上班族们消灭油光的大救星。但是，常常使用吸油纸的人往往会发现，出油速度越来越快，吸油纸的使用频率越来越高。

　　正确使用时机

　　频繁使用吸油纸，也是一种过度清洁，反而会促使皮脂腺更快分泌油脂。吸油纸只适合在油光满面时救急，一定要把握住度，每天使用以不超过两次为宜。

　　午间温度较高，午餐摄入后，油脂分泌增多，适合使用吸油纸;傍晚时分，皮肤经历了一天的疲劳，处于缺水的高峰，也可以使用一次吸油纸。

　　正确使用方法

　　有人误以为大力擦拭的方法可以让吸油纸吸走毛孔中的油脂，其实，吸油纸只能用来吸取表皮的油脂，大力擦拭只会伤害到皮肤，轻轻按压才是正确的使用的手法。

　　性使用时将吸油纸贴在中指和食指上，从出油量最大的I区开始按压吸油，然后逐渐移到鼻翼、额头、两颊。出油面积大的女性，可以用干净的粉扑代替手指按压，吸油纸会更服帖，吸油的效果更均匀、干净。