菟丝子的药用价值 菟丝子的食用方法

一、菟丝子功效与作用

　　菟丝子，又名吐丝子、菟丝实、无娘藤、无根藤、菟藤、菟缕、野狐丝、豆寄生、黄藤子、萝丝子等，是一年生寄生草本植物，是一种生理构造特别的寄生植物。其组成的细胞中没有叶绿体，利用爬藤状构造攀附在其他植物;并且从接触宿主的部位伸出尖刺，戳入宿主直达韧皮部，吸取养分，长茂盛后，阻挡其植物进行光合作用。更进一步还会储存成淀粉粒于组织中。植株十分茂盛，茎缠绕，淡黄色，纤细，直径约1.5mm，多分枝，随处可生出寄生根，伸入寄主体内。叶稀少，鳞片状，三角状卵形，花两性。

　　中药菟丝子为双子叶植物药旋花科植物菟丝子、南方菟丝子、金灯藤等的种子，能补肾益精、养肝明目、固胎止泄之功效。对于下元不足所致的须发早白，腰膝酸软，齿牙动摇等各种病症有较好的疗效，是美容方广泛使用的药品。《本草正义》言：“菟丝为养阴通络之上品，汗去面颇，亦柔润肌肤之功用。”

　　1、它的功能主治。菟丝子可以补肾益精，养肝明目，安胎、明目和止泻，固精缩尿。对于肝肾亏虚、腰膝酸痛、阳痿遗精、尿频遗尿有明显的治疗作用，也用于脾胃虚泻，两目昏暗，胎动不安等问题。特别是它还可以外治白癜风。

　　2、它可以养颜美容。菟丝子内含糖甙、β-胡萝卜素、γ-胡萝卜素、维生素A类物质等，除了养肝肾之外，它还可以养肌强阴，坚筋骨，可以治疗须发早白、牙齿动摇等病症，在《本草正义》中这样说到：“菟丝为养阴通络之上品……汗去面颇，亦柔润肌肤之功用。”这也使菟丝子成为美容的广泛使用的药物。

　　3、它可以降低血压。经过实验白鼠实验发现，菟丝子可以增强抵抗力，能延缓糖性白内障的发展，可以增强心脏的收缩力，降低血压。

　　4、它和其他中药搭配可以发挥很大作用。菟丝子主要是养肝肾，属于益精的药物。如果用来治疗腰痛，可以用酒浸过的菟丝子加上炒过的杜仲磨成粉末，然后用山药糊成药丸，做成像梧桐子大小的，每次用酒服下五十粒。用菟丝子取汁喝可以直接治疗消渴。

　　5、《本草汇言》中形容菟丝子“补肾养肝，温脾助胃之药也。但补而不峻，温而不燥，故入肾经，虚可以补，实可以利，寒可以温，热可以凉，湿可以燥，燥可以润。”菟丝子确实是滋补的好药。

二、菟丝子食用方法

　　菟丝子的食用方法

　　1、菟丝子粥

　　菟丝子60克，粳米100克，白糖适量。菟丝子研碎，放人砂锅内，加水适量，用文火煎20分钟，去渣留汁，加人粳米后另加水及适量白糖，用文火煮成粥就可以了。

　　2、菟丝子茶

　　如果你是脑力劳动者，那建议你用菟丝子泡茶喝，一次有10克就够了，不过要洗净、捣碎，再加点红糖，养肝明目，延年益寿。

　　3、小菟丝子粉

　　菟丝子150g，莲子、山药各100g，茯苓30g。共研为细末。每次约15g，温水冲调食。补养肝肾、补肾阳。用于老人肝肾不足，脾气虚弱，体倦乏力，眩晕耳鸣，饮食减少。

　　4、菟丝枸杞煎蛋

　　菟丝子10g，枸杞5g，鸡蛋1个。鸡蛋敲破倒入碗中，与菟丝子、枸杞子一并调匀，用油煎熟食。用于肝血虚，或肝肾不足，视物昏花。

　　5、菟丝汤

　　菟丝子15克，水煎30分钟，取汁，一日内分2次温服。具有补益肝肾、填精益髓之功效，主治尿有余沥。

　　菟丝子的副作用

　　菟丝子，只要按照合理剂量长期服用，也是不会产生副作用的。

　　天天喝菟丝子茶可能会有上火，出现大便燥结的症状。

　　根据个人体质，如果出现上火迹象，就停止服用。从菟丝子功效来看，它是不会引起不育的，相反它会引起性功能亢进。

　　另外，孕妇、血崩、阳强、便结、肾脏有火、阴虚火动等情况的人就不要服用菟丝子。

三、菟丝子的药用价值

　　滋补肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻。用于阳痿遗精、尿有余沥、遗尿尿频、腰膝酸软、目昏耳鸣、肾虚胎漏、胎动不安、脾肾虚泻;外治白癜风。

　　1、补肾气，壮阳道，助精神，轻腰脚：菟丝子一斤(淘净，酒煮，捣成饼，焙干)，附子(制)四两。共为末，酒糊丸，梧子大，酒下五十丸。(《扁鹊心书》菟丝子丸)

　　2、治腰痛：菟丝子(酒浸)、杜仲(去皮，炒断丝)等分。为细末，以山药糊丸如梧子大。每服五十丸，盐酒或盐汤下。(《百一选方》)

　　3、治劳伤肝气，目暗：菟丝子二两。酒浸三日，曝干，捣罗为末，鸡子白和丸梧桐子大。每服空心以温酒下三十丸。(《圣惠方》)

　　4、治小便赤浊，心肾不足，精少血燥，口干烦热，头晕怔忡：菟丝子、麦门冬等分。为末，蜜丸梧子大，盐汤每下七十丸。(《纲目》)

　　5、治小便多或不禁：菟丝子(酒蒸)100g，桑螵蛸(酒炙)25g，牡蛎(煅)50g，肉苁蓉(酒润)100g，附子(炮，去皮、脐)、五味子各50g，鸡膍胵25g(微炙)，鹿茸(酒炙)50g。上为末，酒糊丸，如梧子大。每服七十丸，食前盐酒任下。(《世医得效方》菟丝子丸)

　　6、治消渴：菟丝子不拘多少，拣净，水淘，酒浸三宿，控干，乘润捣罗为散，焙干再为细末，炼蜜和丸，如梧桐子大。食前饮下五十粒，一日二，三服;或作散，饮调下三钱。(《全生指迷方》菟丝子丸)

　　7、治阴虚阳盛，四肢发热，逢风如炙如火：菟丝子、五味子各50g，生干地黄150g。上为细末。米饮调下10g，食前。(《鸡峰普济方》菟丝子煎)

四、菟丝子可以泡水喝吗

　　菟丝子可以泡水喝吗

　　菟丝子又名吐丝子、无娘藤、无根藤、萝丝子，为旋花科植物南方菟丝子或菟丝子的干燥成熟种子。具有补肾益精、养肝明目、固胎止泄之功效。另外，菟丝子含有多种营养物质，其中包括多种氨基酸、维生素A类物质、胡萝卜素等等，能够为人体提供很多的营养，同时也发挥着各种功效。

　　菟丝子可以泡水喝，不过菟丝子最好砸碎了再泡。菟丝子的常用量是10-15g。因本品是成熟种子，如果泡水作茶饮，最好用煲煎，水开后文火熬10分钟，用纱布过滤后倒入大茶瓶内备用，这样药效才能充分发挥。菟丝子既可补肾阳，也可补肾阴。据《药性论》记载，本品可“添精益髓”功效，故对生长发育有一定的辅助作用。

　　那么菟丝子怎么泡水喝呢?菟丝子泡水喝的方法，一起来看看。

　　菟丝子泡水喝的方法

　　1、制作方法：用大约10克左右的菟丝子，将其洗干净后捣烂，然后加入适量的红糖，沸水冲泡即可。值得提醒的是，菟丝子比较韧，如果直接泡水的话可能没有办法泡出味道。所以要将其捣烂才可以。

　　2、菟丝子还可以与枸杞、黄芪、决明子等药材一起泡：枸杞、黄芪、决明子都有各自的功效，比如枸杞可以补血，决明子可以明目等，菟丝子与这些药材一起泡制，也可以发挥这些药材的功效。比如，菟丝子枸杞茶可以起到补养肝肾，用于肝血虚，或肝肾不足，视物昏花。

　　饮用菟丝子茶时也要注意自己的身体状况适不适合饮用，如果饮用不当，将会起到适得其反的效果。那么，菟丝子适合哪些人饮用呢?菟丝子茶适宜人群，一起来了解下。