生活上复发性口腔溃疡的常识

复发性口腔溃疡在现代也是比较常见的，人们想要治疗它是因为它带来的疼痛。那么复发性口腔溃疡的护理需要注意什么呢?下面就让专家来为我们介绍这个问题。

复发性口腔溃疡治疗以减少复发、延长间歇期、减少疼痛，促进愈合为目标。

复发性口腔溃疡的护理生活常识如下：

1) 对胃肠道功能紊乱有大便秘结、便秘者，及时治疗，这也是复发性口腔溃疡的护理。

2) 口腔黏膜避免创伤刺激，少食坚硬、过烫食物如油炸、膨化食品，这也是复发性口腔溃疡的护理。

3) 选择软毛牙刷及合适的、性质温和的牙膏，经常更换牙膏品牌。

4) 积极治疗牙体牙周疾病，保持口腔卫生。

5) 注意饮食平衡，不偏食，不挑食，多是蔬菜水果，核桃，杏仁等富含维生素、微量元素的食物。

6) 生活要有规律，保证每天7-8小时睡眠，提高睡眠质量，不熬夜。