白血球低吃什么水果 推荐一些适合患者的水果

　　白血球其实就是我们所熟悉的白细胞。这类细胞在人体内起到免疫作用。它们通过血液和淋巴液游走在身体各处杀灭有害细菌和病毒。如果人体的白血球含量降低，人体的免疫力就会受到很大的影响。患者很容易感染各种各样的病菌。

　　如果出现白血球低的情况，一定要进行及时的治疗。目前采用中医治疗是比较常见的疗法。我们可以选用一些益气养血，补肾益精，健脾养胃的中药方剂进行调理。此外饮食疗法对白血球低的恢复也是很有帮助的。患者需要多吃一些新鲜的水果。下面为大家推荐适合白血球低患者的水果。

　　一，柑橘类水果。柑橘类水果顾名思义是指橘子，芦柑以及橙子。这类水果含有丰富的维生素C。维生素C具有抗氧化的作用。这类水果能增加噬菌细胞的数量，增强噬菌细胞的活性，增强人体的免疫系统。

　　二，含胡萝卜素的水果。这类水果中比较常见的就是芒果。芒果中含有的β胡萝卜素可以在人体内转换成维生素A。维生素A能提高抗体反应，促进白血球生成，参与补捉破坏细胞的自由基。因此经常食用这类水果能够增加人体白血球的数目。

　　三.含有必需脂肪酸的水果。这类水果含有人体所需但不能自身合成的亚麻酸等必需脂肪酸。脂肪酸是组成细胞膜的重要成分，决定细胞膜的流动和弹性。因此它对免疫细胞非常重要。

　　以上就是就是一些适合白血球低患者经常食用的水果。除了水果之外，花生和大枣等补血养血的食物对白血球低患者也具有很好的滋补作用。白血球低患者很容易遭受各种病菌的侵袭。所以患者在注意食补的时候应该多多锻炼身体增强体质。