孕妇食疗治感冒 九个食疗除感冒
2017-03-15来源:快问新闻部 作者:傅雪柳
对于小感冒,一般来说,可以不用服药,通过一些食疗调理多可得到缓解,尤其是对于一些处于特殊时期的人来说,如孕妇,食疗治感冒是最好的选择。那么有哪些食疗方可以治疗孕妇感冒现象的?可选择的食疗有很多,下面来给大家介绍九个治感冒的食疗方,孕妇可酌情选择。
1、苹果蜂蜜水:苹果去皮,切成小块后加适量的水煮沸5分钟,冷到40度左右后加适量蜂蜜搅拌均匀,每天少量多次饮服。
2、姜丝萝卜汤:姜丝 ,萝卜适量切片,然后一起入锅,加适量的水煮15分钟,加红糖适量趁热服即可。
3、葱蒜粥: 葱白适量切碎,大蒜,大米各适量,一起加水煮成粥后趁热服下。
4、白菜葱根汤:大白菜心适量洗好切碎,大葱根适量,一起入锅加水煎汤1碗,好后加红糖适量饮服。
5、鸡汤:嫩鸡一只,清理好后加水煮,煮好后在鸡汤内加调味料如胡椒、生姜、葱花等,可减轻感冒时鼻塞、流涕现象,而且还可增强人体抵抗力,也可用鸡汤下面条吃。
6、萝卜汤:白萝卜适量切片,加水煎后加白糖调味,趁热服,先服一杯,半小时后再服一杯。
7、野菊花适量,加适量的l开水冲泡后饮服,一天可服多次。
8、牛蒡子 ,粳米 ,冰糖,各适量,先把牛蒡子洗净,加适量的水煎取汁液后加粳米及适量的水,一起煮成稠粥。一天两剂,分两次温热服食。
9、如果孕妇感冒有高热口渴、 咳痰黄稠等症状的,可用清热宣肺食疗方: 芦根适量切段,入砂锅内加水煎汁,去渣后加入适量的粳米及水,按常法煮成稀粥服用,一天可服两到三次。
以上就是一些治疗孕妇感冒的食疗方,在孕期出现感冒现象的孕妇不妨可以试试这些偏方,当然最重要的还是要注意做好防护工作,注意防寒保暖,减少感冒几率,毕竟孕妇反复感冒,对于胎儿是会有一定的影响的,因此预防最重要,而对于感冒的孕妇,可试试上面的食疗方,以缓解症状。