电脑辐射的危害 避免电脑辐射的4种方法

　　随着电脑和手机的普及，辐射也悄然在我们身边潜伏着，在这个网络便捷的时代，几乎很少有人不会使用电脑，而且很多大小事情都需要电脑来辅助完成，单靠个人是无法完成的，但是，电脑虽然给我们带来了便利，也给我们带来了很大的危害，辐射对人体的伤害几乎是没有任何征兆的，那么电脑辐射究竟有哪些危害呢?我们又该怎样去避免辐射的伤害呢?接下来小编就给大家简单的介绍一下：

　　1、导致脱发

　　辐射是脱发的原因之一;长期高度集中的使用电脑，时间长了大脑的兴奋性增加，就会发生内分泌失调的情况，并连接到毛囊皮脂腺的分泌活动导致毛囊堵塞，头发营养供应不足，头发会变得脆弱，导致头发容易掉。对于轻微的脱发可以通过减少使用电脑的时间和调整生活作息来缓解。

　　2、伤害眼睛

　　随着传统的CRT显示器越来越多的更换成液晶显示器，也引来了越来越多的人反对，因为这种显示器对我们的眼睛有着很大的伤害，长期的使用这个显示屏的人很容易被其中发散出来的光线刺伤眼睛。这也有辐射的作用。因此，我们在看了一段时间的电脑后要选择让眼睛休息一下。

　　避免办法：

　　1、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。保持一个最合适的姿势，眼睛和屏幕之间的距离应该是40～50厘米，使眼睛平视电脑屏幕。

　　2、研究发现，电脑产生的辐射会影响胎儿的发育，严重的可能会导致胎儿畸形。因此，需要保持良好的工作环境，如舒适的温度、洁净的空气、合适的负离子浓度和臭氧浓度;

　　3、电脑机房内光线应适当，不宜过亮或过暗，避免直接照射在屏幕上而产生干扰光。工作室应通风保持干燥;

　　4、在电脑屏幕上使用过滤器来减少眼睛疲劳。

　　好了，以上就是关于电脑辐射的危害以及防止电脑辐射的4种小方法，辐射在我们生活中是不可避免的，大家应该要正确看待，没必要像面临大敌一样远离一切有辐射的东西。多数时候我们可以在电脑面前摆放一盆仙人球，这样有助于防辐射，使用完电脑后最好是能够清洗一下脸，还有，晚上睡觉的时候也要把电脑等电器全都关闭，手机尽量要远离床头。