计算机辐射的危害是什么 哪些食物可以预防计算机辐射呢

一、计算机辐射原理和刺激作用是什么

辐射原理

　　基础物理学告诉每位中学生：当电流在导体中流动时，在其外部空间一定产生磁场，带有一定能量的磁力线不停地从一个磁极流向另一个磁极，我们人类就生活在这样一个天然的和人造的大磁场之中。如果磁场过强，就会对人体产生“磁污染”。曾有文献报道：1998年世界卫生组织列出电磁辐射对人体的五大影响：

　　一、电磁辐射是心血管病、糖尿病、癌突变的主要诱因；二、电磁辐射对人体生殖系统、神经系统、免疫系统造成伤害；三、电磁辐射是孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素；四、电磁辐射

　　刺激作用

　　当电磁波100KHz以下时，对人体的刺激作用有两方面。一是人体接触到暴露于电磁场下的非金属体时会受到电击。频率越低，电击程度越大；二是体内产生感应电流，当感应电流大于机体电流（脑点和心点等）时，就会引起神经系统、视觉系统细胞的兴奋，频率越低，兴奋程度越大。轻微刺激作用使人产生麻酥酥地感觉，刺激作用越大，会引起肌肉收缩，继而发生疼痛，心脏和呼吸器官兴奋，严重时会出现心室细微颤动，心肌持续收缩，最后导致心脏停止跳动而死亡。

二、计算机辐射主要危害和对皮肤的影响有哪些

主要危害

　　（1）电脑和家用电器的低频电磁辐射，对人体有伤害；

　　（2）伤害作用对不同人群有差异，妇女、少年儿童、老年体弱者为敏感人群，特别对胎儿损害更大；

　　（3）受害程度与接受辐射的积累剂量有关；

　　（4）低频电磁辐射的非热效应和刺激为主要作用。

　　（5）对人体的神经系统功能、免疫系统功能、循环系统功能和生命发育功能等产生影响。

　　（6）尚待对分子生物及过程、细胞生物学过程和生物化学过程深入研究，进一步探明和揭示其作用机理。

　　皮肤影响

　　针对每一种不同类型的皮肤，表现就不同：

　　混合性肤：这样的肤质，通常具备干性和油性两种肤质的特征，一般是T区油，两颊干。面对电脑的话，两种肤质的特点就越发明显了。

　　油性肤质：就会出油情况严重，或者是出油的同时面部开始发干，也就是缺乏水份，起痘痘，毛孔粗大等；

　　干性肤质：则表现为皮肤干燥，出现细纹，没有光泽，有黑斑；

三、如何护理计算机对皮肤的辐射

皮肤护理方法

　　计算机皮肤护理液就是为千万电脑用户量身打造的一款专业产品，尤其是现在生活的节奏加快，电脑成为人生生活中必不可少的工具，上班对着他，下班对着他，有的人晚上睡觉都对着他，这样下去，皮肤受得了吗？皮肤发黄了、出油多了、痘痘也来了，*的色斑也占据高地了！ 计算机皮肤护理液的出现打破这个难题，计算机皮肤护理液是专用于计算机辐射引起的计算机皮肤病的一种液体喷剂，内含甘油、橄榄油、精油等，高效保湿，使用以后快速形成液体保护层，隔离电脑辐射，使用非常方便，可预防计算机皮肤病的发生。

　　科学减少辐射方法

　　电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。

　　注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

　　注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。

　　经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。

四、预防计算机辐射的食物你知道几种

1.黑枸杞

　　黑枸杞每天泡水、泡茶或者直接食用，所含花青素能对人体形成防御功能。

　　2.海带

　　海带向来都有着海中蔬菜之称，海带中含有丰富的维生素B1、B2、蛋白质以及胡萝卜素，同时海带丰富的胶质还能清除身体内的毒素。

　　3.黑芝麻

　　传统中医认为，黑色食物可入肾脏，各种辐射容易影响大脑和骨髓，因此适量摄入黑芝麻能够增强体质和免疫力。

　　4.紫苋菜

　　紫苋菜能对抗辐射和氧化，与其所含有的硒有关系，硒元素能够有效增强人体体质，增强免疫力，提升人体对抗辐射的能力。

　　5.绿茶

　　绿茶中的茶多酚是其抗氧化的最主要元素之一，平时久坐电脑前的网友坚持每天一杯绿茶，能够帮助抗辐射。

　　6.紫菜

　　紫菜中含有丰富的硒，因此同紫苋菜一样，能够有效对抗辐射。

　　7.绿豆

　　绿豆在传统中医上被认为是强效解毒类食物，实验证明绿豆同时可以清除体内毒素，能够有效抵抗辐射。

　　8.辣椒

　　辣椒具有促进人体新陈代谢的作用，加快人体血液循环，保护细胞DNA，是相当有效的抗辐射食物。

　　9.木耳

　　同海带一样，木耳还有丰富的胶质，能够帮助排出体内毒素。

　　10.西红柿

　　西红柿含有丰富的抗自由基物质，能够有效消除自由基对人体的损伤，有效抵抗辐射对人体的危害。

　　11.红葡萄柚

　　红葡萄柚中含有丰富的番茄红素，番茄红素是一种超高效抗氧化物质，能够有效为人体建立起抗辐射系统。

　　12.大豆

　　大豆中含有丰富的维生素C和E，属于抗氧化维生素，为人体构筑起一道抗氧化防线。