治神经性耳鸣有哪些民间偏方 耳鸣的常见症状有哪些

一、治疗神经性耳鸣的偏方有哪些

　　1.半夏12克，炒白术12克，茯苓10克，陈皮12克，天麻10克，竹茹6克，生姜6克，泽泻12克，甘草6克。水煎服，每日一剂。

　　2.黄精15克，何首乌15克，磁石30克，山萸肉15克，川芎20克，柴胡10克，葛根9克。将上药研末混匀，水泛为丸，每次6克，每日3次，黄酒送服，

　　3.熟地黄、女贞子、白芍、麦冬、玄参、山药、牡丹皮、磁石各15克，五味子、当归、石斛、桃仁各10克。水煎服，每日一剂，分两次服。

　　4.柴胡、钩藤、蒺藜、白芍、石决明、生晒参各10克，葛根、天花粉、丹参各10克。水煎服，每日一剂。

　　5.黄连12克，黄芩15克，白芍18克，阿胶10克，磁石24克，朱砂3克。水煎服，每日一剂。

　　6.柴胡、钩藤、刺蒺藜各10克，白芍12克，石决明15克，人参10克，葛根15克，天花粉15克，丹参10克。水煎服，每日一剂。

二、耳鸣的常见症状是怎样的

　　1、轻度耳鸣

　　间歇发作，或仅在夜间或安静的环境中出现轻微的耳鸣，耳畔长时间萦绕着嘶嘶声。此类耳鸣是比较轻的症状，如果平时多注意休息，避免噪声环境的影响，一般可自行消失。

　　2、中度耳鸣

　　长时间持续耳鸣，在噪杂的环境中也可感受到耳鸣，有时会影响患者的情绪，使患者心烦意乱。这时需要患者注意平时耳鸣的变化，如果是长时间耳鸣，应及时到正规医院诊治。

　　3、重度耳鸣

　　耳鸣的常见症状表现中，重度耳鸣是比较严重的耳鸣。该类耳鸣可影响听力，时间稍长便不易把注意力集中在聆听对方的交谈上，通常注意不到别人在和自己打招呼，患者可表现为心烦意乱、易怒，影响工作和生活。

　　4、极重度耳鸣

　　长期持续的耳鸣，此类耳鸣常常出现眩晕，且对于他人之间的交谈，经常难以听准，患者难以忍受耳鸣带来的极度痛苦。极重度耳鸣是耳聋的前兆，可发展成耳聋。

三、对耳鸣有益的食物有那些

　　1、耳鸣患者可多吃含锌食物：引起耳鸣、耳聋的因素许多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其它器官。常见含锌可观的饮食如牛肉、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、海产品、桔子、苹果、核桃、番茄、黄瓜、白菜、萝卜等。

　　2、经常吃有活血功效的食物：活血化瘀的饮食能扩张血管，改善血液黏稠度，有助于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用红葡萄酒、韭菜、黑木耳、黄酒等。

　　3、多吃含铁可观的食物：缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，引起耳部养份供给不足而使听力下降。补铁，能有效预防和延缓中老人耳鸣、耳聋的发生。常见含铁量较多的食品有虾皮、紫菜、黑芝麻、黑木耳、豆制品等。

　　4、改变不良习惯：*和酒精常使耳鸣的症状加重；吸烟能够使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，因此缺氧会对毛细胞引起损害。平常应注意少吃肥腻、甜食，以防积滞成痰，加重病情。肾虚耳鸣者，尤要减少温燥饮食的摄取量。

四、预防耳鸣的相关措施有那些

　　1、不要长时间佩戴耳机。戴耳机形成一个封闭环境，声音无法正常扩散，对听神经极易造成直接伤害，耳朵里的空气也不能与外界流通，无法散热，使细菌快速繁殖，另外耳机对耳朵长时间的物理压迫，使耳部血液循环缓慢，这些都是耳鸣的潜在威胁。

　　2、调节情绪，不要被悲观、抑郁等负面情绪左右。耳鸣不是病，而是一种感受，很大程度上和心情相关。当人长期处于焦虑、紧张的精神状态，或者经历情绪上极大的起伏，可出现或加重耳鸣。

　　3、时常弹揉耳部。工作间隙，正反相交地轻揉耳廓，夹捏耳垂，可通经活络，加速耳部血液循环，有益耳健康，放松耳部，预防耳鸣。

　　4、戒掏耳朵。耳朵本身就有自洁的功能，常掏耳朵是无用功。掏耳朵还容易把挤压成碎屑装的叮咛（耳屎），推进耳道引起炎症，且耳部皮肤极敏感，掏耳朵时容易出现掏痕，甚至出血，耳部一旦因此病变，就成为耳鸣的根源。

　　5、远离噪音环境。噪音是耳鸣的最直接原因，人遭遇突发性的极大声响，或者长期处于噪音（90分贝以上的声音）环境中都容易听力下降，出现耳鸣、耳聋。