社交恐惧症的成因 要如何治疗社交恐惧症

　　社会因为人与人的相互的交流才的以发展。如果人和人都不相互发现如何促进人类的进步，现在社会人的社交恐惧症患者越来越多，这直接影响了她们的生活和发展，也会给家人带来烦恼。现在，我们就去具体的了解一下社交恐惧症带来的危害。

　　如何形成社交恐惧症，首要的一个因素就是家庭因素，很多的父母会限制子女接触社交环境，他们担心和害怕孩子会在这种环境下受到伤害，所以就避免孩子尽量与人交流和沟通，就会使孩子形成社交恐惧症。这是其中的因素之一，还有一个原因就是精神因素的原因，这种因素的产生很可能是由于在童年经历了产生了不好的事故，或者是在成长过程中遇到了重大的变故，而产生的这种因素。不过还是有很多其他的因素的，因此患者还是需要，进行一个心理上的治疗以后来判断自己倒是到底是哪一种因素，而形成的。

　　在治疗方法上，首先要进行的就是心理上的治疗，患者要消除自己的自卑感，对于自己要有一个正确的认识，建立自信心，要给自己暗示。还需要的就是改变自己的性格，因为，害怕社交的人多半是内向，不太愿意与人交流流，因此要使自己在交往的过程中，褪去自己的羞涩和恐惧感使自己变成开朗乐观豁达的人，患者还可以了解一些相关的社交知识和社交技巧，这样在与别人进行交流和沟通的时候就会有很好的帮助。

　　患有社交恐惧症的人，肯定是有原因才会患有的，极大的可能是生活中的原因。患者自身要加强自己社交能力，多接触外界，多与人交流，患者的家人也要时常的带领患者到外面去，不要闷在家里，对病情的恢复没有帮助。