腹泻的注意事项 腹泻能喝牛奶吗

　　很多人都知道腹泻是一种什么样的情况，这时候大家都需要特别小心，腹泻给身体造成了影响，可能会因为导致身体出现脱水，危害是相当大的，一般出现腹泻以后，我们都知道应该少吃一些凉的东西，但是像糖类的东西也不能吃，平时遇到腹泻的问题后，是否能够喝牛奶?就成了大家比较关心的问题。

　　首先附近是不能够喝牛奶的，因为牛奶本身有乳糖，当肠胃中有腹泻的现象以后，喝下去就可能会导致雪上加霜，所以大家一定要注意，不管是酸奶还是牛奶，都应该在腹泻的时候不要喝，但如果要是有的人非常喜欢喝酸奶，那么这个时候大家最好还是要在医生的安排指导下，适当的喝一点点的纯酸奶。

　　腹泻期间还不可以喝咖啡，咖啡有助于增加肠道的蠕动，正常情况下是为了帮助肠胃消化的，但是如果在这个时候大家去喝咖啡，就有可能给肠胃增加了速度效果，对肠胃的蠕动能力是很不利的，还有可能会引起不必要的并发症，所以大家不要去这样喝，对肠胃有伤害。

　　另外就是很多人以为，腹泻期间适当的喝些蔬菜粥，能够有助于调节肠胃与防腹泻，但是拉肚子期间最好是不要去喝蔬菜粥的，因为蔬菜本身就能起到肠胃蠕动的效果，喝蔬菜粥无疑是雪上加霜，增加了拉肚子的作用，所以大家最好是不要去喝，尽量还是吃一些淀粉一类的。

　　腹泻在目前比较常见，主要是分为多个类型，平时在应对腹泻的问题上面，大家应该找到合适的处理方案，进行积极的治疗，定期的去关注自己的肠胃的健康功能，不要等到病情加重以后才去关注，平时在这一方面，只要做好把好关就可以了。