嘴巴上火怎么办 嘴巴上火的原因是什么

一、嘴巴上火起泡怎么办好

　　生活中有不少的女性嘴巴上火起泡，而且有的是属于病毒性的感染，有的女性嘴巴起泡，有可能是单纯性疱疹病毒引起的，上火容易起泡，工作压力很大，生活中遇到很多烦心事的时候，嘴巴上火起泡上是常见的，那么嘴巴上火起泡之后到底怎么办才好？

　　嘴巴上火起泡怎么办，嘴角起泡称为口唇疱疹，属于一种病毒性皮肤病，是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，中医被称为"上火",好发于口唇、口角，常由感冒、发热、疲劳，睡眠不足、心情抑郁、紧张焦虑等因素，致使免疫力下降，使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖，导致嘴角起泡而发病嘴巴上火起泡怎么办，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，补充充足的维生素，禁食辛辣刺激性食物，忌烟酒，饮食宜清淡易消化为主最好，必要时，可以用消炎药治疗试试，可以考虑输液治疗，一定要坚持按时用药，注意皮肤卫生和复查即可。

　　必须多吃水果蔬菜补充维生素，诱发主要还是跟机体缺乏维生素、内分泌失调等因素有关的。平时一定要多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，避免上火很重要，嘴巴上火起泡怎么办，另外要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，可在医生的指导下使用维生素B2进行治疗，如果老是反复发作。

二、这些食物帮您降降火

　　1、白萝卜

　　当我们上火的时候，我们可以吃一些白萝卜，能够帮助我们降火，白萝卜性寒，味平，也是降火，泻火之良方。

　　2、大白菜

　　大白菜也是降火的食物，对于一些便秘或者口腔溃疡等都有一定的效果，大白菜素有百菜之王的美称，其实冬季适当的吃些白菜不仅可预防上火，同时对于防止由于肝火过旺引起的便秘，口腔溃疡等均有一定的帮助。

　　3、菠菜

　　菠菜可以帮助补血。同时里面含有丰富的维生素可以帮助去火。菠菜是很多女性的最爱，菠菜不仅含有丰富的铁，可帮助补血，同时其中还含有各种维生素均具有很好的去火功效。专家建议那些因为肝火过旺引起的便秘者更应该多吃菠菜了。

　　4、山药

　　山药是营养非常丰富的食物，能够帮助我们清心安神，对于身体健康也有非常大的好处，山药中大量的粘液蛋白不仅可预防心脑血管的脂肪沉淀，同时中医认为其具有清心安神，补中益气之功效。冬季易上火之人，可选择多食山药粥，山药羹等。

　　5、百合

　　百合是润肺非常好的一种食物，可以清楚肝火和肺火，减少出现呼吸系统疾病，百合是滋阴润肺之佳品，虽说其口感不是特别好，但是如果能与莲子一起服用的话，那么就可达到很好的清除肝火的作用。另外对于老人，小孩多吃百合粥还可减少呼吸系统疾病，更有利于理气。

　　6、西红柿

　　西红柿对于一些肝火旺盛的人特别有疗效，可以帮助我们祛除肝火。西红柿素有“美容王“之美称，其实西红柿也具有下火，平肝，补血之功效。特别是秋冬季易发肝火旺，多喝西红柿蛋汤有一定的辅助作用。

　　7、苦瓜

　　苦瓜降火是我们都知道的，虽然吃起来非常的苦涩，但是降火效果非常好。苦瓜是寒凉性食物的代表，虽其苦无比但是却是泻火的良方，是清热解毒的最佳选择。

三、嘴巴上火的对内对外的方法

　　1、对内，注意养生方法

　　人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛、舌尖糜烂、嘴唇起泡等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

　　每天喝点菊花茶或者绿茶，吃点润茶通便的东西，睡眠充足。饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果蔬菜。

　　2、对外， 嘴上起泡泡应该是身体排毒的一种方式

　　应该让它充分冲出来。待稳定后，可以外涂“盐酸金霉素眼膏”，很快就可以好了。

　　a.用一种老药，叫 双料喉风散 ，喷在嘴唇上面会很有效，而且当时就止痛，凉凉的。而且价格特别便宜，2-3元一瓶。

　　b.用蜂胶喷剂，刚喷上时有一点点疼，但是治愈的会很快。

　　c.坚持每天早晚用盐水漱口，可以消炎杀菌，顺便滋润嘴唇。

　　d.注意清淡饮食，保持足够睡眠和愉快心情。

　　e.多呼吸新鲜空气。

　　嘴唇上火时间有长有短，及时治疗可以加速疾病痊愈。除了上面介绍的方法，也要注意多吃以下食物也会有所帮助。

四、嘴上长泡竟预示几种大病

　　牙龈红肿

　　这是牙龈炎的典型症状，有的人会伴有出血，严重的会导致牙齿松动和脱落。预防是最好的策略，做到早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前，以减少牙菌膜的积聚。每半年至1年，清洁一次牙齿，预防牙菌膜变成牙石。

　　唇疱疹

　　生长在嘴唇或其周围的小水泡，传染性极高，多发于感冒、发烧、月经期等人体抵抗力下降时期。唇疱疹可通过亲吻、与感染者亲密接触或共享餐具传染。虽然唇疱疹在几天之内就能消失，但滋味很不好受，可以用棉花棒蘸一些凡士林涂在上面，并尽量避免风吹日晒。但如果重复发作，需要去医院检查。

　　口腔溃疡

　　口腔中任何部位都可能被它袭击，一般呈白色凸起的水泡形状，并伴有疼痛感。导致口腔溃疡的原因有很多，比如过敏、感染、疲劳或缺乏维生素等，通常会持续一两周后可以自愈，但如果持续时间长、反复发作的就要及时就医。平时多用淡盐水漱口，可以有效预防口腔溃疡。当心：什么样的口腔溃疡容易癌变?

　　鹅口疮

　　由真菌感染引起的白色斑块，犹如雪花层层叠叠，多发于颊舌、软腭及口唇部的粘膜上，婴幼儿最易受感染。奶瓶奶嘴消毒不彻底，孩子爱咬手指，母乳喂养时，妈妈的乳头不清洁都是感染源。另外，长期服用抗生素类药物的老年人也容易得。患病后最好去医院做口腔全面检查。

　　口腔白斑

　　是口腔对外界刺激的最直接反应，假牙不合适，经常抽烟，长期风吹日晒都可能导致这种口腔疾病。多发于唇、舌、牙龈和舌底，早期并无不适感，如果发生糜烂或溃疡，会有强烈的疼痛感，但如果继续恶化，斑块突然快速增大增厚，这时就要特别小心了，可能是癌前病变的信号。

　　黑毛舌

　　这是一种形象的比喻，其实是指舌头表层出现的黑色絮状物。长期吸烟、喝酒、喝茶或咖啡，又不注意清洁口腔的人容易出现。长期如此，会引发其他口腔疾病。因此刷牙时，最好刷刷舌苔，喝完咖啡和茶，可以漱漱口，以抑制细菌繁殖。