首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇

新鞋子磨脚怎么办 怎么挑一合适的鞋

2017-04-15来源:网友分享 作者:马宛儿

一、新鞋子磨脚怎么解决

    很多新鞋子刚买回来,迫不及待地想穿上出去“臭美”。新买的鞋子固然漂亮,却常常让人遭受“皮肉之苦”磨脚。

  可以用白酒涂于鞋里磨脚的地方,浸湿约5~15分钟,等其稍软,再穿上行走,干后就不磨脚了。

  可以用一块湿海绵将磨脚部位的鞋革沾湿,待一小时就有所软化,再穿就不会那么难受了。但不要经常擦湿鞋革,那样不利于保护皮鞋。

  可以用一块湿海绵将磨脚部位的鞋革沾湿,待一小时就有所软化

  也可以将酒精喷在布条上等到湿了为止,再把布条塞满于鞋内,次日即可穿着。

  用手轻轻地捏揉磨脚部位,使鞋质柔软,但不可用力过猛,以免使鞋面起皱。

  最好的方法还是学会买鞋子:尽量买羊皮等软皮鞋;鞋子大小要合适;最好选在下午3点左右买鞋,那是一天中脚最胀的时候,如果上午买鞋,尽量选宽松点的。

二、5招挑出一双好鞋

  1.鞋尖:保护脚部,防止摩擦受伤。穿上运动鞋时,脚趾与鞋尖应最少预留1厘米的空间,若鞋尖过窄,会阻碍前脚掌发力。试穿时,可取出鞋垫踩在上面,如果脚掌从两边突出,代表鞋过窄。

  2.鞋面:增加透气性,包裹脚部。运动时,选择一双透气性良好的运动鞋,有利于脚部血液循环及散热。应选择轻薄、舒适,以人工材质(如尼龙)为原料,配以网面设计的运动鞋。

  3.鞋带孔:稳固脚部,减少皮肤摩擦。建议选择多鞋带孔的设计,让不同足弓弧度的人都能通过调节鞋带使鞋包裹住脚部,防止打滑。

  4.鞋跟劈口:保护跟腱。鞋跟劈口的材料应选择软一些或呈U型的,可减少对跟腱的磨损及伤害。

  5.鞋底:提供抓地力,加强耐磨度及灵活性。鞋底能吸收和释放能量,缓冲足底所受的撞击。鞋底太软,无法稳定踝关节,太硬会令足弓用力过度。建议买鞋时弯折鞋底,软硬适中且能迅速还原的最为适宜,而且鞋底厚度不应小于2厘米。

三、这样可以使鞋不磨脚

  1、有耐心的人用手的轻轻捏捏

  我们都会发现,那些磨脚的地方,一般都是比较僵硬的,比较固执,可以说。如果你很有耐心的话,可以没事的时候,拿这些,不停的把磨脚的地方捏捏,使其柔软,与旁边连成一体。切忌心急,用力太猛,把鞋扯坏,脾气暴躁的人建议不要使用这招。

  2、用湿毛巾缠绕或海绵缠绕磨脚部分

  这个要比较时候那些不是很怕谁的鞋子,当然也不能弄得太湿,容易把鞋子长时间受潮,鞋子容易烂。一般你晚上把它包着,一般的一个晚上就差不多,严重点的就多弄几天就行,反正你也不急着这一会。

  3、用酒精或白酒撒在湿毛巾上缠绕

  这样的效果会更快,同时伴随你轻轻的揉,因为酒精容易挥发,你涂点,会很快挥发,所以你需要重复几次,最好是配合一个湿毛巾在一起,效果更好。

  另外,还有救是把磨脚的地方放到酒精里泡个几分钟,这样会效果更快,但是有的时候,磨脚的地方不好放到里面泡,就只能一点一点的沾了。

四、新鞋子不磨脚有妙招

  固体胶溶化法

  用固体胶溶化后滴到那个磨脚的装饰钉上,就可以了。

  新鞋磨脚后跟怎么办,还可以在胶后,胶没发硬之前贴上一小块软布,只要细心一点就行。

  报纸湿润法

  废报纸揉成一团,用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上,然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦。这个办法绝对有用的。

  这个工作是头天晚上做的第2天穿鞋子绝对不会磨了。

  吹砸法

  对于某个部位的磨脚,比如后脚跟,脚趾的侧面,会磨起水泡那一种:可以用吹风机,照着鞋磨脚的部位吹,直到吹的皮子变软了,再用硬物砸砸,这个方法非常好,特别适合磨后脚跟的鞋

  擀压法

  如果新皮鞋边缘部分磨脚,可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟,使其潮湿变软,然后用圆柱形物体(如玻璃瓶子)用力擀压几遍,把磨脚的部位压得光滑平整,就不会再磨脚了。

  楔掌法

  如果新皮鞋夹脚情况比较严重,可用湿毛巾捂湿,再用鞋楔撑大,穿起来就顺脚了。