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牙菌斑是如何形成的 牙菌斑有哪些危害

2017-04-17来源:网友分享 作者:汤含玉

一、牙菌斑的形成过程有哪些

  口腔是一个充满各种微生物的环境,而牙菌斑就像是由不同细菌组成的“细菌社区”,这些“社区”定居于牙面、牙与牙之间或者在假牙(义齿、修复体)表面。由于“社区”扎根很牢固,所以不能被水冲去或者漱掉,只能由机械方法清除。

  牙菌斑,即“细菌社区”的建立、成熟需要经历三个阶段:

  首先唾液中的营养物质吸附在牙齿表面,构成“社区”肥沃的“土壤”,即获得性薄膜形成。这个过程在刚清洁过的牙面上,数分钟内便可形成,1-2小时迅速增厚。

  “土壤”形成之后,便可吸引细菌来定居,同时为细菌提供营养,即细菌粘附和共聚。首先会有先驱菌来定居,开垦土壤,建立社区的基本设施,之后便会吸引更多的其他细菌来定居,一个“新兴社区”就诞生了。

  “新兴社区”如果没有人为的破坏,很快会发展壮大,成为一个“成熟的社区”,即菌斑成熟。众多细菌集结在一起,互相提供营养物质,同时汲取唾液中的养分,细菌大量增殖,“社区”结构也更加紧密,可以共同抵抗外界的干扰,这是用漱口的方法是无法清除的。一般9天就可以发展为拥有各种细菌的复杂、成熟“社区”。

二、牙菌斑的清除有哪些

  口腔不可能成为一个无菌的环境,也不能把所有的细菌都消灭。因为消灭细菌之后,又会有真菌袭来,造成更严重的、很难控制的后果。因此我们必须坚持不懈地与牙菌斑作斗争,使这些“社区”维持在一个较低数量,防止“社区”发展壮大,甚至最终钙化,形成牙石。当牙石形成之后,使用日常口腔护理的方法是不能清除掉的,只能寻求专业人士的帮助,用专门的器械清除。

  清除牙菌斑和打扫房间类似,墙缝及各种缝隙往往是最难清洁的地方,而牙齿的“缝隙”一个是牙与牙龈之间,一个是牙与牙之间。清洁不同的部位需要用到不同的方法,以下将一一介绍:

  清洁牙与牙龈之间

  刷牙

  刷牙是众所周知的口腔护理方法,也是清除牙菌斑最基本和最主要的方法。首先要坚持早晚刷牙,而晚上刷牙尤其重要。牙面上的食物残渣没有及时清除,为细菌提供了极其丰富的营养物质,细菌可以大量增殖,同时产生更多的有害物质,而睡眠中,唾液分泌减少,不能很好地中和、稀释这些有害物质,因而会对牙齿造成严重的危害。

  1.关于牙刷、牙膏的选择:牙刷一般建议选用软毛牙刷,避免对牙齿或牙龈造成损伤,而近年来含药物的牙膏种类较多,主要功效有防龋、抑菌、止血、脱敏及减轻口臭等。但药物仅起辅助作用,主要靠机械清扫作用,正如洗衣服时,洗衣粉只起辅助作用,关键在于揉搓。

  2.刷牙的方法:刷牙的方法有数十种之多,关键在于牙刷到位,面面俱到。现仅介绍最常用的水平颤动法(又称Bass法)。如图:

  一般的方法刷牙后,在牙齿与牙齿之间常余留菌斑,需要用其他方法来补充,来清除残留的菌斑。根据牙缝的大小不同可以使用牙线、牙签或间隙刷。

三、牙菌斑的危害有哪些

  牙菌斑是一种经常会在牙齿表面形成的无色的,黏黏的细菌薄膜,它是导致蛀牙和许多牙龈疾病的罪魁祸首。牙菌斑中的细菌会和我们的食物发生反应产生酸性物质,从而损害牙齿的牙釉质,导致蛀牙形成,并且牙菌斑也会刺激牙龈,牙龈发炎不加控制最后可导致牙齿松动甚至脱落。

  牙齿的保健措施我国许多地方都流传着这样的民间谚语:“冷水洗脸,美容保健”,“温水刷牙,牙齿喜欢”,“热水洗脚,如吃补药”。应该说,这些谚语都是有一定科学道理的。推荐阅读:刷牙应该用冷水还是热水?选用温水刷牙,可以减轻刺激,或者选用淡盐水刷牙,淡盐水具有的消毒作用,可预防创伤感染,并促进其愈合。不能立即刷牙的情况吃完酸性食物、喝完碳酸饮料或者呕吐完后,不要立即刷牙,建议先用清水漱口,待半小时后有条件者再刷牙,没有刷牙条件的可以咀嚼无糖口香搪来进一步清洁口腔。当口腔中存在酸性物质时,立即刷牙会损害牙齿最外层的牙釉质,经过一定的时间,牙釉质的再矿化达到平衡,刷牙就不会损害牙釉质了,相反会及时清除牙菌斑等容易引起龋齿、牙周炎等的不良因素,起到保护牙齿的作用,而马上用清水漱口能够有效稀释口腔中酸性物质的浓度。切记在任何时候不能用饮料或其他一些液态食物来代替清水漱口。

四、牙菌斑生物膜的作用有哪些

  牙菌斑生物膜能够容纳多种多样的菌属生存其中,其成层的结构中包含了对氧敏感性不同的需氧菌、兼性厌氧菌和绝对厌氧菌。这些细菌嵌人在含有丰富多糖、蛋白质、肽和矿物质的基质中。牙菌斑生物膜是菌丛赖以生存的基础,其作用可归纳为:

  1、抑制细菌代谢活性,保护菌斑菌丛抵抗口腔的苛刻环境,使细菌在某些不很适合的生存条件下仍能存留。

  2、生物膜内所含的多聚体基质起约束性网络的作用,可维持菌斑结构的完整和保持膜内的通道,以摄取和贮藏食物,控制基质成分的移动速度。

  3、菌斑生物膜中高水平的巯基能中和氧基,抵抗氧化损伤,使自菌斑表层扩散穿透的氧气流不致使多数菌细胞被氧化。

  4、浓缩从环境来的营养物质和其他元素,保留一些从菌体细胞遗漏出来的溶解物质。

  5、表达新基因,使某些基因脱遏制而赋予细菌新的表型。

  6、保护微生物抵御抗菌药物。生物膜中细菌对抗生素的抵抗力约为同种浮游细菌的1000倍。

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