血热吃什么好呢 血热的临床表现症状是什么

一、血热吃什么好呢

　　血热的最好方法就是“凉血”

　　食疗方法：中医认为，莲藕有清热凉血的作用，无论凉拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉也是凉血之物。

　　中药滋补：一般多喝点菊花水就可以了，必要时可加点丹皮一起泡水，西瓜皮、绿豆汤，也可用凉血药物，如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍药6克，煎水喝。

　　多吃凉血类食品

　　凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、竹叶、白茅根、马齿苋等。

　　血热并不是说夏天血液升温，而且体内火气大，内火旺，导致毒素上窜的一种表现。血液太热，会损伤女人的阴气，导致身体平衡失调。

　　血虚的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽；血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥；血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮等。品种繁多的化妆品虽然可以临时应对，但追求内外兼美的健康女性，更应该选择补血活血，由内而外的美容方法。

二、血热的临床表现症状是什么

　　1.血热风盛证

　　初发或复发病不久，皮疹发展迅速，呈点滴状、钱币状或混合状。常见丘疹、斑丘疹、大小不等的斑片，潮红、鲜红或深红色。散布于体表各处或几处，以躯干、四肢多见，亦可先从头面开始，逐渐发展至全身。新皮疹不断出现，表面覆有银白色鳞屑，干燥易脱落，剥刮后有点状出血。可有同形反应；伴瘙痒、心烦口渴。大便秘结、小便短黄，舌质红赤，苔薄黄或根部黄厚，脉弦滑或滑数。

　　2.血热炽盛

　　主要表现在热象、血行加速、动血和扰动心神等四个方面。可见皮肤潮红、爱出油，容易长痤疮；爱发脾气，手心、脚心热；经期提前，血量多，颜色深红或紫，或经期较长，淋漓不断；容易出鼻血，晚上多梦。面红目赤、舌色深红（即舌绛）、红斑，丘疹、出血、心烦或躁扰发狂等症。

　　血热是热毒侵入血分，常发生在热带地区，或是在非常热的环境中工作，或是在炎热的季节，曝晒过度，或是出汗过度，没有补充水分，久渴，失水，或吃煎炒、油炸等燥热性食物，或是服用一些兴奋剂，可能导致热血妄行，皮下出现小红点、皮肤斑疹、心烦不安，舌红绛，谵狂，昏迷等证候。

　　3.脏腑火热炽盛

　　热迫血分的证候。临床以血液妄行，发热，甚者神昏等为主要表现。多因烦劳，恣食辛热，恼怒伤肝，房事过度等因素引起。血之运行，有其常道，脏腑火热，内迫血分，络脉受伤，血不循常道而外溢。故脏腑血热证以出血和热象为主要特征。肺络伤则咳血，胃络伤则吐血，膀胱络伤则尿血，大肠络伤则便血；体表出血可见鼻衄、齿衄、舌衄，肌衄等。妇女月经前期，经量过多也是血热的表现。伴见心烦，面赤，口渴喜冷饮，舌红，脉弦数有力等热象见证。

　　血分火热炽盛，有内伤外感之别，以上为内伤杂病中所见的血热证，外感病热入血分，见卫气营血辨证。

三、血热的中医辨证施治

　　1.温热病，热邪入血

　　证候：身热夜甚，心烦失眠，或有谵语，或口渴，或发斑疹，舌绛而干，脉细数等。治则：养阴清热，解毒透疹。主方：清营汤。方药：犀角、生地黄、麦冬、玄参、丹参、竹叶心、银花、黄连、连翘。

　　2.血热妄行

　　证候：吐血，尿血，便血，斑疹颜色紫黑，或蓄血发狂，便色黑等。治则：清热解毒，凉血散瘀。主方：犀角地黄汤。方药：犀角、生地黄、丹皮、赤芍。

　　3.热毒入血

　　证候：高热神昏，斑疹颜色紫黑，舌绛起刺等。治则：清热凉血，解毒透疹。主方：犀角大青汤。方药：犀角、大青叶、栀子、淡豆豉。

　　4.皮炎见血热

　　证候：皮肤或黏膜发红斑，颜色鲜红，甚有血疱、水疱，口腔、阴部黏膜糜烂，或伴有口干，便秘溲赤，舌红苔薄，脉弦细数。治则：清热凉血，佐以利湿。方药：生地、赤芍、丹皮、紫草、生槐花、银花、蒲公英、土茯苓、土大黄、车前草、生甘草。水煎服。每日1剂，分2次服。

　　5.胞宫血热证

　　证候：阴道突然大量下血，或淋漓日久，血色深红或红，质黏稠，口干喜饮，头晕面赤，烦躁易怒，便秘尿黄，舌质红，舌苔黄，脉弦数。治则：清热凉血止血。主方：清热固经汤加炒蒲黄、血余炭、益母草等。方药：炙龟板（研粗末，先煎）、牡蛎粉（包煎）、清阿胶（陈酒炖冲）、大生地、地骨皮、焦山栀、生黄芩、地榆片、陈棕炭、生藕节、生甘草。

四、哪些中药对血热症有作用

　　犀角

　　苦、咸，寒 归心、肝、胃经

　　1.凉血止血：血热吐衄（犀角地黄汤）

　　2.解毒化斑：热毒炽盛；斑疹紫暗（化斑汤，犀角大青汤）

　　3.安神定惊：邪入营血，神昏谵语，惊厥抽搐（清营汤，清宫汤，紫雪，至宝丹）

　　生地黄

　　甘、苦、寒 归心、肝、肾经

　　1.清热凉血：温热病热入营血（清营汤），热迫血溢之出血证（四生丸，犀角地黄汤，消风散）

　　2. 养阴生津：热病伤阴（益胃汤，青蒿虌甲汤，增液汤），消渴证（滋膵饮），肠燥便秘

　　细生地滋阴力较弱，但不甚滋腻，大生地滋阴之力较强，生地酒炒可减弱寒凉腻滞之性，炒炭多用于止血，脾虚有湿及腹满便溏者忌用。

　　玄参

　　苦、甘、咸，寒 归肺、胃、肾经

　　1.清热养阴：热入营分，伤阴口干（清营汤，清宫汤），肺燥干咳（百合固金汤）

　　2.解毒散结：热病发斑（化斑汤，玄参升麻汤），咽喉肿痛（玄麦甘桔汤，养阴清肺汤），痈肿疮毒（四妙勇安汤），瘰癧痰核（消瘰丸）

　　脾胃寒湿者忌用，反藜芦。

　　牡丹皮

　　苦、辛、微寒 归心、肝、肾经

　　1.清热凉血：血热发斑疹，吐衄（犀角地黄汤），月经先期，经前发热（宣郁通经汤），阴虚发热（青蒿虌甲汤，丹栀逍遥散）

　　2.活血散瘀：血滞经闭（桂枝茯苓丸），症积，外伤内痈（大黄牡丹皮汤）

　　生用长于清热凉血，酒炒长于活血散瘀，炒炭多用于止血，血虚有寒，孕妇及月经过多者不宜用。