嘴唇上火干裂怎么办 治疗嘴唇干裂的方法

　　在生活中很多人会出现嘴唇起皮的现象，其中一个重要的原因就是人们会更有意识地去舔嘴唇，还有的原因应该是在季节的变化而造成的原因。嘴唇起干，会是嘴唇失去原有嗯光泽，我们现在就去了解一下至于它的原因，和如何预防的方法吧!

　　人体的嘴唇周围有一圈发红的区域叫唇红缘，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于，秋冬季节，湿度较小，沙较大，人体的皮肤黏膜血液就会得不到心循环，如果人在不摄入新鲜的蔬菜和水果的话，人体的维生素b2维生素a摄入不足，就会出现干燥开裂。有些人为了滋润嘴唇，就会很习惯的去用舌头去舔，其实是是一种很不好的坏习惯，因为舔唇，只能给周围带来短暂的湿润，当水分蒸发掉会给嘴唇带来更干燥的现象。

　　在出现嘴唇干裂的现象现象时，就是缺乏了维生素。应多补充维生素多吃水果，青菜，避免偏食缺少水分或者是说话太多，反而也会造成嘴唇干燥，平时要注意饮食，不要吃辛辣刺激容易上火的食物，要保持大便通畅，可以局部涂抹唇膏，帮助这些症状的缓解，你还要经常多喝白开水，但是要不喜欢喝白开水的话就可以泡一些菊花茶，菊花茶是有下火的功效的，如果上火情况十分严重可以吃牛黄解毒片之类的去火药物帮助降火。

　　人在生长发育是一个漫长的过程，在这个漫长过程中会出现不少的问题，不过这都是我们需要经历的过程。而这个过程中出现的任何小的问题，都是我们需要注意的。我们不要因为小细节而不注意，等问题严重后才发现，就太可惜了。