指甲上有白点是怎么回事 指甲上有白点提示你的身体出了状况

一、指甲上长白点是什么原因

　　如果指甲上出现了不规则的白色斑点，那么要引起注意了。因为这很有可能是因为你的身体在提醒你身体出现了健康红灯。

　　如果不规则白班只是短暂出现，说明身体肠胃出现了问题，例如肚子疼、腹泻等;也有可能是身体其他系统出现了功能暂时性下降，例如前一天熬夜久了第二天神经出现了衰竭。

　　如果不规则白斑重复出现，则说明体质在逐渐变得虚弱，体质变虚弱的症状还有哪些呢?容易疲倦，头晕眼花，特别是夏天坐着不动也会出汗，经常感冒等等。

　　指甲上长白点是怎么回事

　　1、指甲基部隆起，指甲上有白点，意味着你有潜在的呼吸系统疾病。如慢性支气管炎或者是肺气肿，这种情况和遗传也有一定的关系。

　　2、指甲上有白点且白点附近呈粉红色，很大的可能性是肝硬化的前兆。

　　3、如果指甲上有白点，而且指跟的白色半月型区域变红，预示着你的心脏有问题。一定要及时去医院做检查，心脏病可不是小事。

　　4、指甲上有一半以上区域变白，且指尖上出现黑点，可能暗示你的肾脏有隐疾。

　　5、指甲出现横向白色条纹表示可能有肝病。

二、有关指甲的9个小知识

　　1、指甲每个月平均生长3.5毫米。根据美国皮肤病学会的统计，惯用的那只手的指甲生长速度会快些，脚趾甲平均每月只长1.6毫米。

　　2、指甲和头发都由蛋白质构成。指甲和头发都是由角蛋白构成的，只是组合方式不同而已。这就意味着有益头发健康的食物同样也有益于指甲，如维生素、蛋白质等。人们也需摄入健康的油脂和脂肪来保持头发和指甲滋润。

　　3、男人指甲的生长速度快于女人。这是美国皮肤病学会的研究成果，唯一可能的例外是女人在怀孕期间的指甲生长速度要快于男人。

　　4、指甲是健康状况的窗口。有的医生仅通过指甲就能大致判断人的健康状况，发青也许有肺部疾病;角质层中存在毛细血管可能有自体免疫性疾病等。当指甲出现异常，要及时防治。

　　5、指甲在夏天的生长速度快于冬天。根据美国皮肤病学会的研究成果，一年中的不同季节会影响指甲的生长速度。

　　6、有约10%的皮肤病与指甲相关。大约一半的指甲疾病是由真菌引起的，其他常见的指甲疾病包括白斑、竖纹、细菌感染和嵌甲，老年人比年轻人更易存在指甲问题。

　　7、压力会影响指甲的健康状况。除了咬指甲以外，慢性压力还会抑制指甲的生长。因此，处理好压力并保证睡眠，不仅有助于身体健康，还能让指甲拥有一个良好的生长环境。

　　8、指甲的角质层具有保护功能。角质层能密封防潮和防止细菌进入人体，这就是美甲师不把它切除掉或挑开的原因，处理角质层时应当尽可能保持原样不动。

　　9、指甲需要血液才能生存。指甲受伤后脱落是因为受伤指甲板的血流量供给不如正常指甲，当指甲基质和甲床重新长出指甲后，这就是个新指甲。

三、指甲上有白点是你的身体出了状况

　　有的人在手的指甲上会发现有一小块的白点，而很多人都会忽视了，很多人都不以为意。其实指甲上有白点也是出现了健康的问题，在现代医学里，指甲因为位处在人体末端，有丰富的微细血管和神经末梢，是观察很多疾病前兆的要地。在中医学里肾代表了人体能量内存，而肝则代表着能量的输出。中医里认为肝其华在爪，而“肝肾同源”，指的就是只有丰富的储备才会有源源的后备供给。

　　指甲在人体的末端，甲面光华润泽，半月痕以上的部分红白隐隐显示的就是气血能够充分地流到末梢，如果有乌黑淤滞，说明末梢经络已经有堵塞状况。

　　指甲上发现一些白斑则可能意味着，气血不足，不能维持正常的末梢微循环，内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了，而这就可以认为是肾虚的表现，因为气血的供给减少了。

　　小指对应着肾，小指如果色泽苍白，有白斑，甚至干枯就提示肾气亏虚。而这是大家常忽视的，大多以为出虚汗，性欲低才算肾虚，而那时候已经严重了。

四、指甲上有白点要警惕

　　白色健康圈

　　白色健康圈就是人们常说的半月白，指甲上靠近甲跟部位的白色半圆。中医认为，健康圈的作用就是现实人体血气的饱满度。半月白正常占指甲的五分之一。半月白太大说明血气过足;半月白太小说明血气不足。血气过足和不足对身体都是有危害的。血气过足，身体易导致高血压，甚至中风;血气不足，身体易导致低血压、贫血等。

　　建议大家要定期观察指甲上的健康圈，它时刻反应着体内的气血是否充足。如果发现气血过足，本菌建议大家可以稍微控制一下饮食和情绪，不可暴饮暴食也不可情绪过于激动;如果发现自己气血不足，可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、黑米、桂圆等。

　　指甲整体呈白色

　　五指与体内的五脏六腑相连，指甲的颜色反应了五脏六腑是否健康运行。如果指甲整体颜色呈白色，身体易处于贫血状态。

　　如果指甲颜色由半月白处至指尖逐渐由粉变白，那么这种情况说明肝脏出现了问题，易导致肝硬化。

　　肝脏对于我们的身体是非常重要的排毒器官，所以保护肝脏的健康义不容辞。那么如何保护肝脏呢?本菌建议大家一定要远离烟酒，酒对肝脏的伤害大家都知道，本菌不再赘述;饮食中减少过于油腻的食物，如果身体进食的脂肪量超过肝脏的承受范围，将会导致脂肪肝;多吃蔬菜瓜果，因为蔬菜瓜果消化较快，可以促进肝脏排毒的速度，减少毒素在体内的停留时间。