怎样去除白头痤疮 粉刺怎么形成的

一、怎样去除白头粉刺

　　正确清洁面部想要求去除粉刺面疱，基础的一步就是清除肌肤上分泌过多的油脂，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质及油污，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。已入深秋，很多美眉因为天气变冷的缘故，都会用比较高温度的水洗脸，这其实对肌肤并不是太好。最好的方法是用三十度左右的温水洗脸，不过每天洗脸的次数不应该超过三次。同时要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。具体做法：先把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸蛋。

　　定期去角质老废的角质堆积在肌肤表面，会阻塞毛囊口。引发细菌滋生从而导致面疱粉刺的产生。所以应定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢。去角质可以自己购买相关的产品或者自制面膜等，也可上美容院进行专业的处理。

　　使用适合的肌肤保养品建议美眉们使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生，油性皮肤还可以选择些祛痘除印的精华液试试，对于白头粉刺有很大的效果。

　　充足而规律的睡眠美容觉一词告诉我们睡觉对美容有多么重要，熬夜与压力很容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺面疱的形成。所以条件允许十点以前最好就上床睡觉，最晚不要超过十二点。

　　避免过度曝晒于阳光下过强的紫外线会刺激面疱恶化，容易造成肌肤黑色素的累积，亦会加深痘疤的色泽，并延缓其恢复的时间。所以尽量不要暴露在太强的阳光照射下，不得已的时候一定擦防晒霜打伞，做好防晒隔离，防晒霜建议使用清爽无油型的，以免刺激肌肤。

　　减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品这一类食物其实俗称就是垃圾食品，自然不会给我们的身体带来什么好处，它们很容易激发面疱的滋长，所以想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力，从根源上抑制白头粉刺的生长。

二、粉刺的形成原因

　　原因1：干燥

　　在皮肤滋润度不够的状态下，皮肤的新陈代谢会减弱，导致皮肤细胞的新陈代谢减慢，令老废角质迟迟不肯脱落，结果会在皮肤表面囤积。这个原因造成的粉刺，要注意保湿补水，基础保养或敷面都需要注重保湿补水的力度。

　　原因2：紫外线

　　当皮肤受到紫外线的侵害时，身体本身为了抵御这种伤害，会让皮肤变厚，因此造成角质堵塞。此外，紫外线也会让皮肤变得异常干燥，形成角质肥厚，造成闭口粉刺。这类原因形成的粉刺，需要注意防晒，每天出门前都需要涂抹，不管是晴天还是雨天，都要做好防晒措施。

　　原因3：摩擦

　　很多不经意的物理摩擦也是造成角质变厚的元凶，例如在洗脸的时候不打泡泡直接用手指刺激肌肤，洗干净后用毛巾使劲擦脸，如此按摩的方式会刺激到皮肤自我保护，导致角质层变厚。建议将洗面奶打出泡后在洗脸，或是直接使用泡沫型的洁面产品;用毛巾擦脸时，最好是以按压的方法拭掉水分即可。

　　原因4：维生素不足

　　维生素是保护皮肤不可缺少的，特别是皮肤新陈代谢有密切关系的B族维生素和维生素A，如果这两类维生素缺乏的话，新细胞的生长会变得异常缓慢，老废角质也会残留在肌肤表面。建议饮食方面注意营养结构，有规划的吃，吃的杂而非吃的精。

　　原因5：雄性激素

　　雄性激素分泌强过雌性激素，也是会造成角质变厚的，虽然原因未明，但激素分泌的紊乱，的确会影响到皮质层的健康，不仅易引发粉刺也易长痘。建议控制饮食、正常作息、适当的舒缓压力。

三、白头粉刺能治好吗

　　白色粉刺又称“痤疮”、“酒刺”、“暗疮”等,是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多因毛孔堵塞所致,若形成顶为白色的丘疹,就称为白头粉刺。白头粉刺也称为白头,是毛囊漏斗部被角质层细胞堆积、堵塞,角质物和皮脂充塞其中,形成白色角质物丘疹,表面有表皮覆盖,与外界不相通,成为封闭式粉刺。好发于面部或颈部,一般为对称性分布,两侧多寡不定,无自觉症状。白头粉刺与粟丘疹不同。粟丘疹为表皮附属器的潴留性囊肿。本病在治疗上可用粉刺压出器将其挤出。

　　1、白头粉刺能治好吗

　　脸上长白头粉刺是可以治疗好的,可以通过外用药和内服药来进行治疗,再配合科学的生活方式,通过一些饮食上来调理,是可以彻底去除粉刺的。

　　2、白头粉刺的治疗方法

　　2.1、局部外用药

　　消痤洁肤乳膏、克痤隐酮乳膏、过氧化苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、异维A酸软膏、水杨酸凝胶、他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶等,可在医生指导下选用。

　　2.2、内部治疗

　　少吃油腻食物,尽量不吃动物内脏,也不接触烟酒之类刺激性东西。治理好内因是治疗白头粉刺相对有效的方法,可以抑制白头粉刺的发展,防止新白头粉刺的发生。而对于清理肠胃比较好的药物可以服用内服排毒祛痘产品芦荟胶囊等。

　　2.3、食疗

　　杷叶菊花苡仁粥:取枇杷叶9克,菊花6克,薏苡仁30克,粳米50克。先将前2味药加水3碗煎至2碗,去渣,加入薏苡仁,粳米和水适量。煮粥服食,每日1剂,连服10天为一个疗程。此药膳具有清热解毒,化痰止咳,除湿软坚之功效,适宜于粉刺初起者。

　　黑豆益母草粥:取黑豆100克,益母草50克,苏木,桃仁各9克,粳米150克。先将益母草,苏木,桃仁切碎,加水适量煎30分钟,去渣取汁,再将药汁与黑豆加水适量煮熟后放入粳米和水煮粥,粥烂时加入红糖少许调服,早中晚各服1小碗,隔日服1剂。此药膳具有活血祛淤,补肾止痛之功效,适用于淤血型粉刺患者。

　　3、白头粉刺的治疗费用

　　治疗的费用是需要根据自己的病情来定的,具体的您需要来了参考一下,让专家分析您的病情之后,方案确定之后才会知晓价格。长有粉刺以后千万不要用手去挤,因为手上的细菌还是很多的,容易造成感染,保持面部的清洁,经常的洗脸。

　　切忌不要用个各种的化妆品去化的,这样会导致长成毛囊炎,可以用一些清凉的东西涂抹一下,当然粉刺的治疗是关键,及时涂抹专业有效的,在选择产品上面,建议你使用纯植物的玫汐颜玉肌膏,这个对粉刺的效果是非常显着的,并且没有副作用。

四、白头粉刺有什么注意事项

　　1、使用适合的肌肤保养品

　　使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品,也能够帮助肌肤对抗预防粉刺的产生,油性皮肤还可以选择些祛痘去印的精华液试试,对于白头粉刺有很大的效果。

　　2、饮食以清淡为主

　　减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品,这一类食物容易激发粉刺的生长,所以想减少白头粉刺的问题,必须先改变饮食习惯,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。

　　3、正确清洗肌肤

　　以温水洗脸,但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺最重要的第一步,完整的清洁功夫,可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质,避免毛囊阻塞而减少白头粉刺产生。

　　4、定期去角质

　　定期去除堆积在毛孔的角质废物,可加强促进细胞新陈代谢,避免老废角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生白头粉刺。

　　5、避免过度曝晒于阳光下

　　过度曝晒于阳光下会刺激白头粉刺恶化,且肌肤黑色素的累积,亦会加深痘疤的色泽,并延缓其恢复的时间。