如何给孩子断奶呢 断奶的正确方法有哪些
2017-05-09来源:网友分享 作者:赵幻珊
一、怎么样给宝宝断奶
当宝宝食用母乳到一定的时候就开始要断奶了,母乳对六个月内的婴儿虽是最好,但营养素却仍不够全面;婴儿6个月大时,母乳的质和量已不能够满足宝宝生长发育需要,所以这时候就要果断、适时断奶了。但是如果突然给宝宝断奶的,宝宝会不适应,同时也会烦躁、不安,大哭。因此,我们在给宝宝断奶的时候一定要讲究方法。那么如何给宝宝断奶呢?
1、循环渐进按时添加辅食:断奶应是一个逐渐的过程。若按时为宝宝添加辅食,在宝宝半岁左右,就应该能吃相当数量的食品,此时母亲应把喂奶的次数减到只在早、晚各一次。
2、选择适合断奶时机:要根据天气变化和宝宝身体状况选择合适的断奶时机。断奶最好在秋凉时节,不要在最炎热的夏季。夏季天气炎热,宝宝本来就容易发生胃肠功能紊乱,此时断奶更可能加重这种情况,搞得不好还会生病。
3、注意营养均衡:断奶期间一定要注意营养的均衡。小儿生长发育很快,对营养需求量也大,如果不注意喂养方法而突然断奶,小儿不习惯,若再存在营养摄入不足,就很容易引起营养不良以及消化功能紊乱。应逐渐减少母乳喂量,同时培养小儿用勺和小碗吃食物,并注意所吃食物的种类和软硬程度。
二、正确断奶的方法有哪些
1、循序渐进,自然过渡
断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。
2、减少对妈妈的依赖
断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,可以增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,逐渐减少对妈妈的依赖心理。这个时候就要充分发挥爸爸的作用,来帮助宝宝渡过“断奶期”。
3、培养宝宝良好的行为习惯
在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶的歉疚而养成了宝宝的坏习惯。
4、少吃母乳,多吃牛奶
开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。尽量多鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。妈妈也可以为宝宝做一些辅食的准备。
5、断掉临睡前的喂奶和夜奶
大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜奶,再断临睡前的奶,这时候需要爸爸或家人的积极配合。刚开始宝宝可能会闹腾几天,但只要坚持下来就会得到好转的。
三、断奶后饮食上还得怎样吃
1、宝宝吃营养多、易于消化的食物才能合脾胃。1岁的小儿咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易导致腹泻。所以,要给孩子吃一些软、烂的食品。一般来讲,宝宝断奶后不能全部使用谷类食品,也不可能与爸妈同饭菜。主食可以吃稠粥、软饭、烂面条、包子、小馄饨等,副食可吃鱼、瘦肉末、肝类、虾皮、豆制品、各种蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根据具体情况适当食用。另外,宝宝断奶后,仍然要每天饮用500毫升左右的牛奶,因为它不仅容易消化,而且有丰富的营养,能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。如果产后妈妈奶水不足的话,用奶粉补充营养最恰当。
2、宝宝断奶后的饮食必须丰富,只有食品多样化才能满足宝宝的发育正常。每种食物有其特定的营养构成,因此,只有各种食物都品尝,才能保证机体摄入足够的营养。不仅如此,每天总吃同样的食物,还会引起孩子厌食,从而导致某些营养不足。所以,孩子的食品要多样化。在主食上,除了吃米面外,还要补充一些豆类、薯类、小米等。在副食方面,可适当吃些豆制品、肉类、鱼虾、动物内脏及各种绿叶蔬菜等。如果不想影响宝宝食欲,又营养充足的话,必须这么做。
3、宝宝断奶后千万不要吃刺激的食物,影响健康。刚断奶的孩子,在味觉上还不能适应刺激性的食品,其消化道对刺激性强的食物也很难适应。因此,宝宝不宜吃辛、香、麻、辣等食物,调味品也应杜绝。宝宝小时候最好少吃刺激强的食物,保护肠胃。
四、宝宝断奶后不喝奶粉怎么办
首先孩子在刚断奶之后不能马上接受奶粉这是一个正常的现象,做家长们的不必太过担心。正常情况下只要保证孩子充足的水分就好了,孩子饿了之后就自然会接受奶粉了。在这里提醒一下千万不要看到孩子不吃奶粉,然后心疼,马上又给孩子母乳喝这是非常不科学的。也不要频繁的拿着奶瓶给孩子吃,这样会形成宝宝的反感,孩子更不容易接受奶粉。
其实在断奶前如果做好充足的准备就不会出现这样的问题了。首先在准备断奶之前的一个星期,要渐渐的减少孩子的喂奶量。这个时期可以让孩子多接触奶粉,或者其它的辅食,这样孩子一旦戒奶之后,也不会有那么大的无助感。而对于准妈妈们来说减少母乳喂养的量,也可以减轻之后回奶的痛苦。
再者在断奶之前可以先将母乳挤在奶瓶里,让孩子适应用“奶瓶”喝奶的习惯,这样等到孩子将来真正断奶之后也会更加容易接受的。在断奶前要多为孩子准备一些有可爱图案的图案。这样孩子也许也会胭为“爱屋及乌”而爱上奶粉的哦。当然了对于准妈妈来说也要掌握科学的冲泡奶粉的方法,这样才能让孩子喝着更舒服,自然也会更加认可奶粉的味道。
如果稍微大一点的宝宝,看得懂大人的表情之后,这个时候,大人,或者可以让比孩子大一点的大孩子来做拿奶瓶喝奶的动作。孩子天生的模仿力可是很强的哦,这样孩子就有可能马上就会模仿你喝奶的动作,然后就接受奶粉了。
除了要做到以上这些,其实最重要的就是要选择一个宝宝喜欢的口味的,比如说接近纯乳味道的奶粉更容易让孩子接受等等。这些其实也都是可以让宝宝更好的接受的。
宝宝如果实在不接受奶粉那也不要紧,孩子的成长其实是需要很多的营养的,倒不如转变另外一种思路,选择和大家差不多的饮食。我的孩子也是不喜欢喝奶粉,所以除了每天早晚让他们喝奶粉之外,平时我都是给他们做“爱心牌”辅食的。比如说弄得很烂的粥,肉类,蔬菜,蛋等等这些都是孩子不可缺少的辅食之一,都是可以更好的为孩子补充营养的。