预防艾滋病应该怎么做呢 艾滋病检测什么时间最佳

一、预防艾滋病应该怎么做

　　中国疾病预防控制中心性病艾滋病预防控制中心主任吴尊友表示，首先要了解艾滋病的一些基本知识，能采取自我防范措施。保护好自己和家庭。另外，不要歧视艾滋患者，或者传递未经证实的信息。

　　此外，预防艾滋病要守好三道屏障。

　　第一道屏障：安全套、杀微生物剂

　　一对异性夫妻，一方是艾滋病感染者，一方是健康人，如果性行为中坚持用安全套，10年间感染机会小于10%。

　　第二道屏障：是性病治疗

　　一个人如果得了性病，就意味着皮肤黏膜发生了炎症，艾滋病病毒就更容易穿过黏膜，顺利进入体内并繁殖。所以发现性病一定要及时治疗。

　　第三道屏障：是高危行为的前、后预防

　　如果能够预测到高危行为，最好提前服用抗病毒药物；如果已经发生了高危行为，短时间内服用抗病毒药物的阻断作用也非常明显。

二、艾滋病检测什么时间最佳呀

　　艾滋病检测的最佳时间，对于一个怀疑感染的人来说是件非常重要的事情。因为患有艾滋病的人，在早期极少出现让人们感到异常的症状，所以常常被人们所忽略。一直到了发现症状的时候才就诊，治疗已经极为不容易了。所以在感染早期，及时的进行艾滋病检测、及时发现感染者并及时预防对极大地降低感染他人的机率是十分重要的。

　　高危行为后一般需要2-4周时间就可以检测出艾滋病HIV抗体。高危行为后2周开始可检测出艾滋病抗体，也就是说2周后就适合作艾滋病检测了。时间越往后，检测的准确性就越高；绝大多数被HIV感染的人在4周后就能产生足够多的抗体。

　　需要注意的是人体感染艾滋病后，都有一段“艾滋病窗口期”。窗口期的长短存在个体差异， 大约为2周到3个月。窗口期的计算应从高危行为之时或是接受输血之时算起，一般感染HIV后产生血清抗体的平均时间为45日或更短些。高危行为后出现血清抗体阳性的时间为2-8周，应该是检测比较好的时间段。

　　艾滋病窗口期内的检测结果都不是最终的结果。目前国内专家认定的窗口期是高危后3个月。最新研究成果表明窗口期是6周即42天。一个个体假如感染艾滋病3个月后不产生血清抗体是极其罕见的。3个月检测为阴性就不需要再进一步的检测了，除非这个个体心理极度恐惧或又发生了高危行为。

三、艾滋病会有哪些症状呀

　　一般性症状：

　　持续发烧、虚弱、盗汗、全身浅表淋巴结肿大，体重下降在三个月之内可达10%以上，最多可降低40%，病人消瘦特别明显。

　　呼吸道症状：

　　长期咳嗽、胸痛、呼吸困难、严重时痰中带血。

　　消化道症状：

　　食欲下降、厌食、恶心、呕吐、腹泻、严重时可便血。通常用于治疗消化道感染的药物对这种腹泻无效。

　　神经系统症状：

　　头晕、头痛、反应迟钝、智力减退、精神异常、抽风、偏瘫、痴呆等。

　　皮肤和粘膜损害：

　　弥漫性丘疹、带状疱疹、口腔和咽部粘膜炎症及溃烂。

　　一般常见一、二种以上的症状。按受损器官来说，侵犯肺部时常出现呼吸困难、胸痛、咳嗽等；如侵犯胃肠可引起持续性腹泻、腹痛、消瘦无力等；如侵犯血管而引起血管性血栓性心内膜炎，血小板减少性脑出血等。

四、治疗艾滋病的几款食疗方法

　　1.补虚正气粥

　　炙黄芪30-60g，人参3-5g（或党参15-3Og），白糖少许，粳米100-150g。先将黄芪、人参（或党参）切成薄片，用冷水浸泡半小时，入砂锅煎沸，后改用小火煎成浓汁，取汁后，再加冷水，如上法煎取二汁，去渣，将一、二煎药液合并，分二份，于每日早、晚同粳米加水适量煮粥。粥成后，入白糖少许，稍煮即可。人参也可制成参粉，调入黄芪粥中煎煮服食。

　　功效：补正气，疗虚损，健脾胃。适用于艾滋病各期见有气虚证者。

　　2.粳米阿胶粥

　　阿胶20g（捣碎，文火炒至呈黄色，研为细末），粳米100g，红糖适量。将淘洗干净的粳米放入锅内，加水适量，用武火煮沸后，转用文火煮成米九成熟。加入阿胶粉、红糖，边煮边搅匀，将粥稠胶化即可。

　　功效：养血止血。适用于艾滋病阴血不足或兼出血者。

　　3.虫草甲鱼

　　虫草5只（10-15g）、甲鱼1只（500g左右），盐、味精少许。将甲鱼剖腹去头及内脏，洗净待用，把虫草纳入甲鱼腹中，置于汤锅内，加水500ml，加盐及味精，隔水置入锅中，用武火煮沸后，转用文火炖至酥烂，药食同吃。

　　功效：滋阴凉血，补肺益肾。适用于艾滋病阴血不足、肺肾两虚者。

　　4.芪枣苁蓉狗肉汤

　　狗肉100g、黄芪15g、大枣30g、肉苁蓉15g，姜、葱、味精、茴香适量。将肉苁蓉浸入黄酒中24小时，去皮切片，黄芪切片，枣去核，肉苁蓉、黄芪均装入纱布袋中。将狗肉在沸水中焯一下漂净，加药、枣肉、姜、盐、茴香、适量清水，用旺火煮沸后移至小火煮至酥烂，弃药，加葱、味精调味即可，吃肉喝汤。

　　功效：补肾壮阳，益气补血。适用于艾滋病气血虚衰、肾阳不足者。