盘点男人壮阳的三大误区

　　相信很多男性对于“壮阳”一词并不陌生，但是很多人却错误理解“壮阳”的意思。“壮阳”一词来源于中医术语，是指男性通过针灸、按摩、运动等手段，用以提高自身阳性气息，从而达到提高性生活质量的目的。但是由于各种广告宣传和商家的恶意炒作，导致很多男性错误理解了”壮阳“的意思，变成争抢起所谓的壮阳药物。下面就来盘点关于男人壮阳常见的三大误区：

　　错误一、壮阳等于增长性器官
　　很多壮阳药或壮阳器材都在宣扬可以让男性生殖器得到“二次发育”，有些则直接鼓吹“以形补形”的观念，说是能够通过在平时多吃一些动物的生殖器，如海狗肾、牛鞭、狗鞭、羊鞭、鹿鞭等，来增长阴茎。其他能刺激人神经，让人兴奋的酒、茶、咖啡也具有一定的壮阳效果等，这些都是错误的。

首先，当男性发育成熟后，性器官并不能再进行所谓的“二次发育”，除非动用阴茎延长术，但是实际上并没有多大的效果，因为手术主要是针对与阴茎短小症患者，即因阴茎短小而无法完成性交过程的患者，而男性只要能完成性交过程就不算阴茎短小。接着，中医学中的“壮阳”就是解决“肾虚”的一种手段，所谓的肾虚症状，就是男性的雄激素水平下降所出现的症状，如腰膝酸软、汗多、盗汗、怕冷等，这些都归于中医学的范畴，与男性早泄阳痿并没有多大的关系，后者主要与心理、精神、药物和疾病等相关，而有些男性遭遇多次早泄的困扰之后，就会想尽办法来让自己“二次发育”。可想而知，壮阳并不能达到增大性器官的效果。
　　错误二、壮阳可以催发性欲
　　很多男性的性欲低下，这大概与长期精神压力过大、身体疲惫、不良的饮食习惯、生活作息不规律等有关，导致男性雄性激素低下。一旦性欲低下，则需要检查雄性激素水平，如果水平较低，应在医生指导下适当补充雄性激素，而不是服用一些所谓的壮阳药来提高性欲。现在市场上的而壮阳药有很多，很多都是假冒的产品，长期下去可能会引起副作用，严重的甚至会造成器质性伤害，引起阳痿等，而且一些经国家批准的壮阳药，实际上是作为保健品使用，没有真实的治疗效果。
　　错误三、壮阳也是强身健体
　　男性性器官的健康与否，与精子的数量和质量一样，对孕育后代健康与否起到重要的作用。一旦它出现问题，身体就会显现出各种症状，性能力也是随之衰退。这个时候，切不可盲目用一些壮阳药，来达到强身健体的作用。尤其是那些单纯扩张血管的“壮阳”药，严重的可使血管短时间内极度扩张，甚至破裂；长期服用单纯性血管扩张药物壮阳者，还可出现阴茎坏死。
　　实际上，男人们想要身体强健，性功能好，平时要注意戒除一些不良的生活习惯，如手淫过度、纵欲、房事过于粗暴等，戒烟少酒。要注意休息，保证充足睡眠，不要过度疲劳、要适当疏解压力。如果身体出现症状的，要及时去正规医院找医生调理下，不要找那些私立医院，身体自然就会好转。