怎样消除眼睛水肿 几种方法能快速消肿

　　很多情况都可能会导致眼睛水肿，比如刚刚大哭一场、比如晚上睡觉之前喝了很多水，这些情况都有可能会导致第二天起床眼睛变得水肿。眼睛水肿让人看上去没精神，显得人眼睛特别小，就算是化妆也解决不了这个问题，其实在生活中一些小方法就可以消除水肿。我们来看看究竟要怎样消除眼睛水肿?

　　怎样消除眼睛水肿?

　　1、热敷冷敷交替进行敷眼：用毛巾蘸热水，在不要太烫的情况下敷眼睛，不热的话就再重复用热水沾湿，反复循环几次，然后冷敷一会儿，使用热胀冷缩的原则，可以让眼睛消除肿胀。

　　2、敷鸡蛋：鸡蛋能让淤青浮肿消，这个方法对哭肿的眼睛也有效果，敷鸡蛋的时候最好是热敷，这样效果比较好，材质就是平常用的水煮蛋就可以的。

　　3、按摩消肿：按摩眼周肌肉摩擦生热能促进血液循环，有助于排出多余的水分消肿，帮助消肿。用食指和中指配合，从眼角到太阳穴的方向推拿几次，消肿效果很好。

　　4、保持良好的睡眠：睡觉之前不要喝太多的水，夜间照明也不要太亮，长期在光线下，身体会产生紧张感，好的睡眠是消除水肿的好办法。

　　5、频繁眨眼：如果眼睛肿了，可以依靠频繁眨眼的方式来消肿，这样会让肿起来的眼睛舒服些，也不会肿的那么明显了。

　　温馨提示：以上就是关于“怎样消除眼睛水肿”的相关介绍，希望大家看完之后能够有所了解，如果出现眼睛水肿的情况大家不妨试试上面的方法。在晚上睡觉之前不要喝太多的水，喝太多的水可能会导致眼睛水肿，保持良好的作息时间可以预防眼睛水肿的情况。