后背出汗后瘙痒怎么办 后背出汗后瘙痒是怎么回事

　　一些爱运动的朋友，会出现运动后后背瘙痒的情况。还有就是冬天在室外穿很多衣服，出汗后，回到室内脱下衣服就出现后背瘙痒的情况。根据不同的情况，有可能是不同的问题，下面我们就以比较常见的几种情况进行介绍。大家可以对照自己的情况进行对照。

　　首先，运动后出汗引起的后背瘙痒，一般是常见的皮肤过敏现象。由于汗腺分泌堵塞毛孔，因为毛孔排泄不畅而引起的过敏反应。一般遇到这种情况，最好一开始不要进行药物治疗，可以先用温水浸泡毛巾，进行后背擦拭;如果没有效果，再去医院进行检查，或者吃一些抗过敏的药物。这样可以帮助缓解后背瘙痒的情况。

　　因为出汗而导致的后背瘙痒，还有一种情况就是皮肤有湿疹，或者是胆碱性荨麻疹的情况。如果去医院就医是这种情况，应该遵照医生的建议，使用局部软膏，和服用相关药物进行治疗。

　　在平时为了预防皮肤瘙痒，可以在膳食方面尽量摄入维生素多的食物，特别是含维生素a多的食物，维生素A有利于干皮症的恢复。皮肤瘙痒的人应该少喝酒，避免使用过于辛辣，刺激的食物。饮食应该以清淡为主，少吃含高脂肪的食物，高脂肪的食物，会造成毛孔的堵塞，不利于缓解皮肤瘙痒的状况。

　　保持自身的清洁，勤洗澡，勤换衣服，既避免了螨虫的生长，也可以缓解皮肤瘙痒的情况。在夏天出汗率较高的季节，应选用面料比较透气的衣服，避免贴身的衣服具有很强的刺激性。

　　后背皮肤瘙痒的情况，大概就是以上几种情况。如果不是一般的皮肤过敏现象，应该立刻到医院进行诊断和治疗，避免错过治疗皮肤疾病的最佳时期。在平时也要注意饮食方面和穿着方面，尽量避免引起皮肤瘙痒的情况。清淡的饮食和良好的生活习惯也是健康的必要要求。