不孕不育的症状 在生活中避免不孕不育的方法

一、不孕不育具有哪些症状

　　一、女性不孕不育症状

　　1、痛经：痛经的发生一般是由一些疾病引起的，常见的有：子宫内膜异位症、子宫发育不良、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫位置异常等。同时，这些疾病也是导致女性不孕的常见原因。

　　2、月经紊乱：月经不调表现为：月经周期改变；月经提早或延迟；经量过多或过少；经期延长。女性出现这些现象很可能预示着身体的疾病，黄体功能不全、子宫内膜炎等的外在症状是月经失调。

　　3、白带异常：白带增多、有异味、白带呈现豆腐渣样或水样，都是白带异常的表现。女性患有阴道炎、宫颈糜烂、附件炎、盆腔炎、子宫内膜炎等疾病都可能导致白带异常，这些疾病又可不同程度地影响怀孕。

　　4、闭经：年龄超过18岁尚无月经来潮；月经来潮后又连续停经超过6个月。闭经引起的不孕为数不少。

　　5、溢乳症状：溢乳是指非哺乳期女性不明原因的有乳汁溢出，这有可能是下丘脑功能发生了问题，对性腺激素的调节和内分泌也会随着发生变化。常见病有：下丘脑功能不全、垂体肿瘤，泌乳素瘤或原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等疾病，溢乳常常合并闭经，导致不孕。

　　6、腹痛：慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛，盆腔炎、子宫肌炎、卵巢炎、子宫内膜异位症，子宫、卵巢肿瘤都可能引起腹痛。这极有可能导致不孕不育的发生。

　　7、其他症状：有些女性月经前后会出现胸部胀、经行泄泻、浮肿、发热、面部痤疮、情绪抑郁暴躁等不适症状，这些症状的出现常是由于内分泌失调或是黄体功能不全导致的。

　　二、男性不孕不育症状

　　1、阳痿：阴茎不能勃起，或勃起不坚，以致不能正常性交，可直接导致不孕不育的发生。

　　2、射精疼痛：排尿痛苦，这是男性不育比较常见的症状。

　　3、精索静脉曲张：精索静脉曲张患者睾丸局部温度升高，影响睾丸生精功能。但精索静脉曲张程度与精子质量不成比例。

　　4、血精：是指精液呈粉赤色或夹有血丝，血精预示着男性存在炎症，可导致不孕不育的发生。

　　5、隐睾：隐睾是影响精液质量重要原因之一，单侧隐睾约60％病人不育。

　　6、精液过少：正常每毫升精液少于两千万个精子，会使精子数量减少，降低怀孕机会。

　　7、其他症状：生殖器痒痛不适多由生殖器感染、附属生殖腺的慢性感染导致，可以影响精液中的各种化验指标，引发不育。

二、在生活中如何避免不孕不育的发生

　　1、保持良好的心态，对不孕不育要坦然，不能太过焦急。虽然生育是每个人的希望，但是长期在这种盼子心切的紧张精神的状态下，会影响女性怀孕，尤其是高龄和结婚数年未孕的患者，紧张的心情会影响神经内分泌的功能。

　　2、自我保护。对可能影响生育的工作应该注意自我的保护，尽量远离放射线和对身体有害的物质，尤其是某些化学品、重金属和高温作业等应该尽量避免。同时，要接触吸烟酗酒的习惯，这样才能增加生育的几率。

　　3、养成良好的生活和饮食习惯。要注意身体的营养均衡，不可偏食，应多食一些动物内脏，对性激素的合成十分有利，同时也要多食富含蛋白质、维生素的食品，为生育创造积极有利的条件。

　　4、注意性生活规律。频繁的性生活会导致男性精子活动力低下，生精的数目和质量也会受到影响，女性无法受孕，所以应该有节制的性生活，可在女性排卵期同房，这样可以提高受孕的几率，从而避免不孕不育的发生。

　　5、同房方式错误也会影响生育能力，所以应该克服和杜绝错误的性行为，尤其是手淫。

　　针对避免不孕不育措施，上面的内容已经详细介绍了这个问题，大家要认真的了解，尤其是女性朋友，一定要掌握这些知识，避免自己的身体受到伤害。得了不孕不育的患者不要有心理负担，现在治疗该病的疗法还是比较先进的，所以患者一定要及时接受治疗。

三、不孕不育会造成什么样的危害

　　提起不孕不育会带来的危害，大多数人可能首先会想到影响夫妻之间的感情，还会影响一个家庭的正常生活，其实，不孕不育还会引起很多的妇科疾病，对女性的身体造成危害，下面小编来给大家详细分析一下。

　　1、引发家庭矛盾，破坏婚姻：因为有一个健康的宝宝就会让一个幸福的家庭更加的美满，但是一旦女性患有不孕不育，疾病就有可能破坏患者喝些美满的家 庭，引起父母的不满、丈夫的抱怨这给不孕患者身心造成极大的压力。不孕患者由于内分泌紊乱而变得脾气暴躁，这样就使得整个家庭立即被乌云所笼罩，面临着支离破碎，长期忧郁下去，导致患者一蹶不振，甚至导致患者有自杀的想法，后果不堪设想。

　　2、引发妇科疾病：本身从不孕不育疾病的病理特征 来讲，女性疾病的发生本就与她们的一些妇科疾病，如内分泌失调、输卵管堵塞、子宫肌瘤、卵巢囊肿、卵巢早衰、宫颈糜烂、子宫内膜异位症等妇科炎症都有关，但是这些妇科疾病也正是女性不孕不育早期的一种表现形式，如果没有及时的发现得到及时的治疗这样就不仅会恶化，还会由单发转为多发，引起众多疾病，严重 时，很可能危及患者的生命安全。

　　通过上面内容的介绍，大家对于不孕不育症给人们带来的危害有了一定的了解，希望能够引起大家的重视，及时积极治疗不孕不育症，不仅会使大家早点拥有宝宝，还会避免一些妇科病的发生。

四、不孕不育患者治疗后饮食应该注意什么呢

　　1、动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10％左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

　　2、富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

　　3、富含蛋白质、维生素的食物：蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。

　　4、富含精氨酸的食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

　　5、增加营养，加强锻炼：多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、颈椎骨折颈椎骨折维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

　　不孕不育患者的伤害是巨大的，因此积极治疗并注意调理是很重要的，患者及家人在这方面要多了解一些知识，需要提醒的是，除了饮食方面，环境、情绪、运动、起居等等方面都要进行调理，如果治愈，也要注意这些方面，养成好的生活习惯，以便能够孕育健康的宝宝。