牙齿变黑的原因 日常如何保护牙齿

一、为什么牙齿会变成黑色呢

　　1、药物引起牙齿内部变黑
　　最常见为四环素类的抗生素所引起的牙齿变色。这类药物会在牙齿发育钙化过程中影响牙齿组织而造成永久的变色。从母体内的胎儿到8岁的学童都会受到此药物的影响。轻者牙齿部分变黄变灰，重者牙齿整颗变黑色，其变色的程度视服用此药物量的多少、以及服用期间的长短而不同。另外，常被用来治疗严重青春痘的的半合成四环素，在青少年或成年人牙齿生成发育已完成后，也会造成变色，不可不小心。其它如氟化物等物质的摄食过量也会造成牙齿变色。
　　2、年龄老化引起牙齿变黑
　　年龄老化也会造成牙齿变黑。牙齿珐琅质随年龄增长而变薄，渐渐失去透明性，相对地内层黄色象牙质增厚，使牙齿越来越黄，这也是为什么大家总希望牙齿美白、青春永驻。
　　3、其他因素引起牙齿变黑
　　3.1、就是由于牙齿内的牙菌斑没有得到及时的清楚，促使牙齿上生长出牙结石。
　　3.2、就是因为长期的服食咖啡、红酒、香烟等有色物质，常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附，让牙齿被染色。
　　3.3、如果饮用水中含氟过多、就是因为长期的服食咖啡、红酒、香烟等有色物质，常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附，让牙齿被染色，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。
　　3.4、蛀牙。蛀牙会使牙齿变灰、变黑。大家都知道蛀坏掉的牙齿会变黑。此外，老旧的补牙材料或不当的根管治疗也会使牙齿变色。

二、日常保护牙齿的方式是什么

　　1、选对牙刷，正确刷牙
　　使用硬毛质的牙刷刷牙，由于其对牙齿造成的压力过大，致使牙釉质（引发牙齿敏感和空洞）的保护作用失效，牙龈退化。相反地，使用柔软的牙刷，可以很好的保护牙釉质，建议每天以圆周式的擦洗方式对牙齿进行清洁，时间两分钟为最佳。所以，在选购牙刷时一定要看清楚再购买。
　　2、常用牙线清洗牙齿
　　存留在牙齿缝隙内的细菌，经过长时间的堆积，容易形成斑块，而这些正是导致蛀牙和牙周病的罪魁祸首。建议每天至少使用一次牙线，帮助清除藏匿在牙缝中的牙菌斑。女生们可以在自己的化妆包里放一根牙线或其他盥洗用品，方便随时随地清洁，呵护牙齿健康。
　　3、少吃硬质食物
　　现在有许多的人都喜欢吃硬质食物，如：冰块、硬糖果、核桃等，因为它们口感好，有嚼劲。其实，适量的食用一些硬质食物对牙齿保健是很有好处的，它可通过不断的咀嚼来达到保健牙齿的功效，但如果过度的话，就会容易造成牙龈断裂，给牙齿带来伤害。

三、小孩牙齿发黑怎么解决

　　1、如果是龋齿引起的儿童牙齿变黑，就需要进行详细检查，明确诊断，及时治疗。
　　2、让儿童养成良好的刷牙习惯，防止龋病及菌斑附着的有效措施措施就是睡前刷牙。
　　防止龋病及菌斑附着的有效措施措施就是睡前刷牙
　　儿童的牙刷要采用符合卫生标准，儿童期的刷牙方法建议采用三三制，即每天刷牙三次，每次三分钟。刷牙同时切记清洁牙龈和舌头。
　　出牙后立即开始刷牙。2岁以后必须用有刷毛的牙刷，并配合可吞服的清洁牙膏。
　　当孩子学会往外吐口水时，应换成清洁效果更好的牙膏清洁口腔。
　　3、避免不好的饮食习惯，少吃甜食、黏性及有色的食物。多吃富含粗纤维的食物，既能锻炼孩子的咀嚼能力，又有清洁牙齿、促进牙齿健康生长的功效。
　　4、要给孩子补钙，多让孩子吃牛奶，鸡蛋，大豆类制品、硬果类食物（如花生仁、核桃仁），海产品如虾皮、虾米、海带、紫菜，带刺骨制成的鱼松、肉松等。蔬菜中的金针菜、萝卜、香菇、木耳等钙含量都比较高。

四、牙齿美白的妙招是什么呢

　　1、喝咖啡加点牛奶
　　在日常生活中喜欢喝咖啡或者喝茶的MM,在饮品中加上一点牛奶，能有效改变咖啡、茶等饮品的化学结构，使色素难以附着在牙齿表面，防止牙齿变黑变黄。如果觉得味道不好喝的话，那就用吸管帮助饮用吧，尽量少让色素附在牙齿上。
　　2、多吃深绿色蔬菜
　　在日常生活中我们还可以多食用深绿色的蔬菜，如菠菜、西兰花等等，这些都富含矿物质，能在牙齿表层形成一道保护膜，防止牙齿变色。而且还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。
　　3、水果美白牙齿
　　用新鲜的草莓擦拭牙齿，3分钟左右再刷牙漱口冲洗干净。因为草莓中富含氨基酸和糖类，如不即使清除容易对牙齿产生伤害。月桂树叶和桔皮搭配用来刷牙，也是非常棒的牙齿美白方法，可以使牙齿更健康亮白。