首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇

脚臭怎么冶好 引起脚臭的原因都有哪些

2017-05-20来源:快问养生编辑部 作者:康傲珊

一、怎样才可以根除脚臭

  土霉素除脚臭

  不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。

  萝卜熬水治脚臭

  有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

  盐姜水洗脚治脚臭

  热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。睡前,用一盆热水加入适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,连续洗几次,脚臭、脚汗可解除,对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

  茶叶加盐洗脚治脚臭

  如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除。

  热水加白矾洗脚治脚臭

  每晚运用自如热水洗脚时,盆内放50克白矾,对消除脚汗臭有效。

  强力霉素涂抹治脚臭

  将强力霉素研成细末,涂抹在脚趾缝里,每次用量1~2片,可使半个月内不再有臭味。

  福尔马林洗脚治脚臭

  用10%的福尔马林溶液轻擦脚掌,慎勿擦破皮肤,连用数日,可治脚臭。

  米醋洗脚治脚臭

  取10~15毫升米醋,加适量温水调匀,浸泡或外洗脚部,每晚1次,约15分钟,可治脚臭。

  葛根洗脚治脚臭

  葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。

  按摩穴位治脚臭

  洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次,双*替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次,脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。

二、哪些泡脚的方法祛除脚臭

  1、苦参泡醋

  取食醋500毫升(瓶装陈醋,越陈疗效越佳),放入铁锅内煎煮浓缩至200毫升,装入无菌大口瓶内,再将苦参30克、花椒5克用水冲洗后,放进浓缩醋瓶内浸泡5天后待用。搽药之前,先用热水(38℃至40℃)泡洗双脚10-15分钟,擦干,然后用消毒棉签蘸药液搽脚掌,每日睡前进行一次。一般搽药2-3次见效,最多5-10次可见明显的治疗效果。

  苦参、花椒可祛湿止痒,陈醋收敛止汗。治疗过程中忌用冷水洗脚,保持足部清洁卫生,勤换洗袜子。据临床观察,用此方治疗脚臭具有独特疗效。已医治脚臭患者454例,均收到明显疗效,无任何不良反应及副作用。

  2、盐茶水泡脚

  在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,水量要以刚好没过双脚为宜,浸泡并将双脚互相搓洗5-10分钟。天气冷的时候,可以不断往盆里加热水,适当延长泡脚时间。

  将茶叶中加盐泡脚,有助于防治轻度脚臭。茶叶本身有收敛,吸附的效果,的确可以吸臭。脚臭的患者可用煮过的茶叶水(没有限定是哪一种茶叶)来泡脚,藉由泡脚的清洁过程,加上茶叶本身的收敛效果,多少可抑制脚臭。

  3、萝卜水泡脚

  有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

  4、葛根水泡脚

  葛根15克磨成粉,加白酒15克,再加适量水,煎成药后洗脚,每天一次,连续一周可去因脚汗引起的脚臭。

  5、姜水泡脚

  生姜甘辛而温,具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效,还能舒张毛细血管,增强血液循环,兴奋肠胃,帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。

  盐姜水洗脚是可以在一定程度上治脚气的,方法如下:热水中放适量盐跟数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还觉得轻松,可打消疲劳。睡前,用一盆热水参加适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,持续洗几回,脚臭、脚汗可解除,对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

三、茶叶除脚臭的方法是什么

  在泡脚的时候放些茶叶进去,用茶叶去脚臭。像隔夜茶不用倒掉,第二天睡觉前可以用来泡个脚,不用担心浪费而且还能治脚臭。另外,如果发现自己的鞋子因为常穿而出现臭味,也可以将茶叶放到鞋子,搁置一到两天的时间就自然没有臭味了。

  对于脚臭的人应当注意:

  1、应该注意鞋袜的透气性,让足部的皮肤得以呼吸,尤其是赶到夏天的时候,由于天气炎热很容易出脚汗,如果鞋袜的透气性不好,就会更加引起脚臭的问题。

  2、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。

  3、袜子要保持干爽,最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成,不要穿尼龙质地的袜子,平时应经常更换袜子以保持双足干爽。

  4、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成,不要穿塑料鞋。

  5、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双,同时要将湿的鞋子充分晾晒,最好是放到阳光下面晒一晒,还能引到杀菌的效果。

  脚臭再也不是问题,只需要用茶叶就可解决。无论是用茶水泡脚还是将茶叶放置到鞋子里,都可以达到除脚臭的效果。

四、白醋如何去除脚臭的

  醋适量,若将患部浸泡于少许醋与四十度热水的混合液中约十五分钟熬开,凉下后泡脚,白醋量以漫过病灶为好,每日1——2次,每次半小时以上,连续一周以上,脚气即愈。

  脚汗过多脚臭的人,每晚睡前洗脚时在水中放点醋,即可睡得舒适。

  泡过脚的醋可以反复使用,熬熬即可使用,醋少了添加即可。

  说明

  1、如果复而又出现臭味还可以重复上述方法,泡的时间则可相应减少。

  2、泡过脚的醋可以反复使用,熬熬即可使用,醋少了添加即可。

  3、初患者,脚气症状较轻,可使用。但出现水泡,皮损时最好不要用。

  4、只是用醋,不加水。白醋、陈醋都可以,每次泡脚前熬熬效果最佳,不然稍稍逊色。

  5、如果你用的洗脚盆或其它器皿耐火就可用此物熬醋,如果你用的洗脚器物不耐火,也会有很多办法熬醋的。

  洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。

  6、洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。