肩膀酸痛拔罐可以吗 拔罐会带来什么样的作用

一、肩膀酸痛拔罐可以吗

　　引发肩膀酸痛的原因：

　　不良的坐姿和不适合的座椅，同时也和电脑手机摆放的位置有很多关系，一般会引起肩膀酸痛，一个重要原因就是电脑摆的太高，导致按动键盘时要提起双臂造成酸痛。

　　我们使用手机的时候往往把手机放的太低，导致使用手机时要低下头来导致肩膀受到太大的拉力，致使疼痛。

　　拔罐疗法：

　　1.取穴: 肩井、天宗、大于、曲池、关外、阿是穴。

　　操作方法：留罐法。取上穴留罐15~20分钟，每日1次。

　　2.取穴：大椎、肩井、肩外俞、天宗、膈俞、阿是穴

　　操作方法： 留罐法或走罐法。取上穴留罐15~20分钟，每日1次。

　　注意事项：我们在拔罐的时候一定要选择正当的体位和丰满肌肉的位置，最好 选择皮肤平滑没有毛发的位置。如果是初次拔罐治疗的人，应选择小型号的拔罐，减轻刺激造成的不适。

　　另外在起罐后出现水泡和出血点，淤血堆积都是正常的情况，出现局部瘙痒也属于正常治疗范围，几小时或数日后均会散去，所以不能乱抓而导致皮肤出血。

　　拔罐疗法是一个很好的治疗肩膀疼痛的办法，但是我们应该从源头治疗我们的颈椎问题。久坐不起的人要改变生活方式，定期起身走走。另外每日适当进行一些关节活动也十分必要，比如说太极拳和瑜伽来缓解颈部的肌肉。

二、拔罐颜色分析

　　拔火罐是利用真空的负压，作用于人体，起到温通经络、扶正祛邪、行气活血、祛湿逐寒、散瘀消肿止痛的作用。拔罐后会在皮肤上形成各种不同的性状颜色，拔罐后皮肤颜色对应的健康分析是怎样的?

　　1、拔罐后皮肤颜色鲜红而艳、局部发热：阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺;罐印鲜红而艳，一般提示阴虚或气阴两虚，阴虚火旺也会出现。

　　2、拔罐后皮肤颜色紫红、暗红：阴症、寒症、血郁。

　　3、拔罐后皮肤颜色紫黑色：供血不足、有积寒。紧黑而黯的一般表示体有血淤，如痛经或心脏供血不足，患部受寒较重也会出现此印迹。如印迹数天不退的，通常表示病程已久，需要较长的时间来调理，如走罐时出现大面积黑紫印时，提示风寒所犯面积大，应对症驱寒为主。

　　4、拔罐后皮肤颜色红而暗：血脂粘稠、血脂高、供血不足;

　　5、拔罐后皮肤颜色紫色并伴有黑斑：气血不畅通;罐印发紫伴有斑块的，一般提示有局部寒凝血瘀。

　　6、拔罐后皮肤颜色为紫点并有深浅不一的块状：风湿;罐印呈散发性的紫点，深浅不一，一般提示为气滞血瘀之症。淡紫并伴有斑块的，一般提示以虚症为主，兼有血瘀。在平安健康网中医频道的采访中还发现，如斑点在穴位处明显的，表明此相关内脏虚弱，比如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚。

　　7、拔罐后皮肤颜色呈鲜红散发点：通常在大面积走罐后出现，不高出皮肤，如系在某穴及其附近集中，则提示此穴所相关的脏腑异常或存在病情，需要调节内脏功能。

　　8、拔罐后皮肤颜色潮红、淡红 ：虚症;

　　9、拔罐后皮肤颜色瘀斑或血泡灰白、色淡：虚寒、湿邪。 10、拔罐时罐中有水珠：寒湿重。

　　11、拔罐后皮肤微痒：风邪、湿症。

　　12、拔罐后皮肤有水泡、水肿、潮湿现象：寒症、湿气盛;行罐或坐罐，容易起水泡的，提示湿气较重，若在患部出现较多小水泡时，预示由水湿所致，会有理想的疗效，需要连续的多次拔罐。

　　13、走罐时出现风团(如急性寻麻疹状)，提示为风椰所致，或是过敏性体质。

　　14、拔罐后皮肤颜色没有或无明显变化，或很快恢复原样的， 提示身体基本正常或病情尚轻;随着病情的好转，皮肤上的罐印也会随着减轻，且不易现罐印，预示病情在逐渐痊愈。

三、拔罐颜色深是怎么回事

　　1、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。

　　2、罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。

　　3、罐印呈散在紫点状，且深浅就一，表示气滞血淤症。

　　4、罐印鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。

　　5、罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。

　　6、罐印灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。

　　7、罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。

　　8、罐体内壁有水气：表示该部位有湿气。

　　9、罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。

　　拔火罐小帖士：拔火罐有温热的效果，可以祛风散寒，更适合寒冷天气进行;气罐通过拉动活塞形成负压，没有加热的作用，效果要弱一些。拔火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤，若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水。在吃得过饱、过度劳累、饥渴、皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位均不宜拔火罐。

四、拔罐会带来什么样的作用

　　由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。火罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同时施行。拔火罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。具体作用如下：

　　1、平衡阴阳。阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒是阴气盛实的症状，在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病，而在关元进行则能治疗寒性的疾病。

　　2、调和脏腑。拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连，从而治疗各种脏腑疾病。

　　3、疏通经络。拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。

　　4、协助诊断。通过观察所有拔罐后体表的变化可以推断疾病的性质、部位及与内脏的关系。

　　5、祛除病邪。拔罐疗法因为以负压吸拔体表的穴位，不公能够开腠理、散风寒，而且还能调整脏腑经络的作用，鼓舞人体的正气，也有助于体内致邪气的排出。

　　6、双向调节。在临床取穴和拔罐方法都不变的情况下，拔罐疗法具有双向的良性调节作用。