脾肾阳虚可以汗蒸吗 脾肾阳虚有什么症状表现

一、脾肾阳虚可不可以汗蒸

　　脾肾阳虚是中医上的一种说法，出现这个情况大多是因为体质虚弱而感受寒邪较重，或者是久病耗损脾肾之阳气，久泻不止，损伤脾肾之阳，其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等等原因引起的。脾肾阳虚的人，他们常常会出现虚劳、泄泻、水肿、肾风，以及西医的慢性肠胃炎、慢性肾炎、慢性肾功能衰竭等等疾病，总之对患者的身体是有很大的影响的。目前脾肾阳虚的治疗主要是采取药物治疗的。

　　其实除了药物治疗之外，还是可以通过汗蒸的方式来帮助患者调理病情的。因为脾肾阳虚的人，他们肾里面的氧气会比较的虚弱，而汗蒸正好可以帮助患者把体内的阴寒之气弄出来，从而增加自己体内的阳气，所以说脾肾阳虚的人完完全全可以去进行汗蒸的。只不过在汗蒸的次数上，对脾肾阳虚的人是很有要求的，他们不能进行太多次汗蒸，只需要适当的进行汗蒸就可以了。弄多了不但对患者病情没有帮助，反而会让患者病情更加严重。

　　如果自己是脾肾阳虚的体质，但是又想去汗蒸，那就去汗蒸，因为这个对病情是没有什么影响的，只要适当的去汗蒸就可以了，不能天天去就好了。但是汗蒸并不是治疗脾肾阳虚的最好方式，所以患者还是需要去医院检查并治疗的。

二、脾肾阳虚有哪些症状表现

　　我们通常听说脾肾阳虚这样的疾病，但是到底什么是脾肾阳虚，它有哪些症状表现，这是很多人都想了解的内容，如果要想尽快的发现自己的身体异常信号，包括脾肾阳虚的信号，就要首先了解脾肾阳虚的症状表现，具体表现如下：

　　脾肾阳虚症是由于素体阳气虚，或年老体弱，阳气不足，或脾阳虚日久，波及肾阳，导致脾、肾阳气均不足的病症。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。

　　阳虚泄泻者：泄泻多于黎明之前发生，腹部作痛、肠鸣即泻、泻后则安;阳虚便秘者，大便艰涩、排出困难、腹中冷痛;两者的共同之处是都有面色苍白、手脚发凉、喜暖怕冷、小便清长，舌淡，苔白，脉沉迟。

三、脾肾阳虚体质形成原因

　　1、首先是先天禀赋，和遗传很有关系。

　　2、和父母结婚晚，生育太晚，这个时候的孩子有可能会形成阳虚体质。

　　3、母亲在怀孕的时候，吃了过多寒凉的东西。妇女怀孕和产后，会产生180度的大变化，中医叫“产前一盆火，产后一盆冰。”完全是两种体质。产前一盆火，搀扶会觉得热，但是产后一盆冰。所以很多妇女在怀孕的时候会吃很多凉东西，吃的太多以后，对胎儿就形成影响了。

　　4、幼年时期用过大量的抗生素、大量的激素，或者经常使用清热解毒的药物（这个习惯在广东非常常见，清热解毒，爱喝凉茶，预防性的就要喝凉茶。这非常伤阳气）。

　　5、平时吃了太多冰冻的东西，西瓜啊，饮料啊，过度的性生活，也会导致阳虚体质。

　　6、是任何人不可避免的，随着你年龄的衰老，进入老年以后，他阳气一定是逐渐虚的。人活一口气，就是阳气，阳气灭了，人也就死了。

　　7、还有一种阳虚体质和工作环境有关系，如罐头厂的女工，手长期浸在冷水里边；还有一个矿工；还有一个是肉联加工厂，冰冻仓库里的工人。这几个都是在一个寒湿的环境里，多少年下来，就会影响到他的体质，到了中老年的时候就是一个阳虚体质，非常明显。

四、脾肾阳虚的人如何调理

　　脾肾阳虚的人适合吃以下食物：

　　1、性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

　　2、阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。

　　3、阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。

　　脾肾阳虚的人忌食食物：

　　1、阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物，如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。

　　2、阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。

　　3、性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。

　　总之，脾肾阳虚的人，饮食一定要注意，哪些食物该吃，哪些食物不能吃，一定要听从医生的建议，此外，也要配合医生的治疗，不能胡乱吃药，更不能随便买保健品，只有科学规范的治疗才能帮助患者更好的恢复脾肾的正常功能。