过敏性体质能染发吗 怎样改善过敏体质

一、过敏体质者适合染发吗

　　很多年轻人尤其是年轻女性都喜欢常常变换发型，定期地染发、烫发成为一种时尚消费，但过敏体质者并不适合染发。

　　专家表示，有些人染发后会出现过敏症状，所以染发前３小时最好做皮肤测试，就像打青霉素前要做皮试一样。有过敏史或知道自己是过敏体质的人，最好不染发。即便以前曾经染过头发，也并不意味着这次同样安全。特别是以前发生过对某种物质过敏的情况，更要小心谨慎。如果在家自己染发，一定要严格掌握时间、染发时的温度、染发剂的浓度。如果去美发店染发，更需要找有经验和责任心的发型师。

　　专家建议，不是过敏体质的人在３个月内也不要反复染发，因为染发剂里除了含有硝基苯、苯胺等有毒的化学物质，还含有脱色剂，这种成分对头发的毛鳞片有伤害，受损的毛鳞片会变得脆弱易断，时间一长，容易导致脱发。延长染发时间，则可以减少毒物吸收对身体造成的危害。

二、怎样才可以改善过敏体质

　　1、尽量远离过敏源，如果你是花粉过敏，最好就不要接近花草了，同时也可以服用一些药物来预防过敏，或是用一些鼻喷的药物来做辅助的治疗。

　　2、过敏体质的人，饮食宜清淡、均衡，粗细搭配适当，荤素配伍合理。少食荞麦蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物。

　　3、在使用空调或是电扇之前一定要清理干净，夏天使用的空调如果不注意清理的话，还让你经常处于不干净的空气里，这样过敏就会更容易复发了，同时空调不要温度太低，因为在温度地的时候过敏体质的人内分泌容易出现问题，从而导致过敏出现。

　　4、保持室内清洁，被褥、床单要经常洗晒，室内装修后不宜立即搬进居住。

　　5、春季减少室外活动时间，可防止对花粉过敏。不宜养宠物，起居应有规律，积极参加各种体育锻炼，避免情绪紧张。

　　6、换季时，我们需要更加注意预防皮肤过敏。在换季时或者自己皮肤较为敏感的季节，我们要减少更换使用自己不熟悉的产品的机会。

　　7、量减少更换使用不熟悉的护肤品的次数。不要过度进行清理和去角质，以避免进一步破坏皮肤的屏障功能，进而加剧皮肤对护肤产品成分的敏感程度。

　　8、用脱敏治疗法，这种方法其实是一种非常正规的治疗方法，耗费的时间比较久，费用也不低的。

三、过敏体质患者中医怎样调理

　　中医体质辨识学说中,特禀体质人群由于先天遗传因素造成过敏、遗传病等特殊状态。对于特禀体质(过敏体质)的调节,向大家推荐玉屏风散(玉屏风颗粒)一方,“黄芪、防风、白术三味药配伍相得益彰”,黄芪,用来补气,固表;白术用来健脾,脾胃之气固,则卫表之气方有生化之源;防风,祛风,散风,为风中之要药;三味药组成的玉屏风散具有益气、固表、止汗的功效,对于抵抗外邪入侵,预防感冒及过敏性疾病的改善,功效明显。玉屏风颗粒可改善过敏体质,能有效减少过敏性皮炎、鼻炎、哮喘等的反复发作。

　　过敏体质患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。对过敏原要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力。

　　对某些过敏的症状严重者,可求助于医学手段,改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清,使其稀释。向皮下注射改变了的过敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液,并逐渐增加过敏原的浓度,以调整人体免疫系统,使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力,从而有效地防止皮肤过敏的症状。

四、怎样调理过敏体质患者

　　过敏性体质人群莫错过最佳进补时节

　　俗话讲：三九补一冬，来年无病痛。转眼就要到冬至了，又是一年之中最佳的进补时节。服用三四十天的膏方，把身体逐渐调理到最好的状况，使自己远离亚健康状态，保持充沛的体力与精力，可谓事半功倍。膏方对于亚健康人群而言，可实现“治未病”的目的，对于那些长期患有哮喘、慢性荨麻疹、皮肤湿疹、过敏性鼻炎等疾病的过敏性体质人群而言，更是可以起到提高体质、减少发病或降低药物依赖的作用。“长期被呼吸道过敏、皮肤过敏疾病所困扰的市民，不妨在今冬试试膏方，相信一定会收到不错的效果。”

　　过敏性疾病患者的苦恼

　　如今，或由于环境因素的影响，过敏性体质的人有较明显的增加趋势。临床发现，近年来，除了支气管哮喘的儿童增多外，一些此前并未有过哮喘病史的成年人也出现了哮喘的病症。其他一些过敏性疾病也有如此的状况。“一般情况下，像哮喘等疾病的形成，主要与个人先天性的因素有关，先天因素加一定的外在诱因，才导致病发。呼吸道过敏、皮肤过敏等疾病很难被根治，患者长期陷入发病、用药的苦恼之中，身心备受煎熬。所以，如何减少发病，或者减少用药，对于这部分人群至关重要。”

　　据了解，尽管是一种常见病、多发病，但支气管哮喘仍难以实现彻底治愈。这种疾病如果治疗不及时、不规范，严重者可能致命。一般情况下，患者主要靠长期使用喷雾激素来控制病情，防止疾病发作。绝大多数患者依靠这种方法，病情都可以得到很好的控制，工作生活几乎不受影响。但是，长期服用激素药物，会产生较大的副作用，可导致骨质疏松、身体肥胖、血糖紊乱等。钱静华说，对于这些患者来说，如何提高身体的免疫功能，减少发病、少用药，是一种切合实际的考虑。

　　应对过敏从脾肺入手

　　通过膏方来进行调理，效果挺明显。一市民说，她家正在读初中的儿子患有先天性支气管哮喘，去年冬天，在一位从医的朋友介绍下，在市中医院配制了膏方，服用了一个月。“膏方起到了不错的效果。从春天到现在，孩子一直没怎么犯过病，在医生的建议下，我们也让他适当减少了日常的用药量。”

　　中医膏方并非一个简单的“补”字，而是治病和防病相结合、扶正和祛邪相结合、调理和滋补相结合的统一整体。“按照中医理论，过敏性疾病，与人体的肺、脾有直接的关系。所以，通过膏方对脾肺进行调理，会对这些患者有明显的帮助。”钱静华说，中医理论认为：肺主皮毛，开窍于鼻;肺气虚，肺失宣降。“失宣降”，就容易出现喘、咳的问题。另外，“脾气虚，运化失司”——脾脏具有主导消化、吸收、排泄的功能，其作用是在“输布津液”的同时，把体内的糟粕排出体外。如果脾的运化功能出现失常，体内的垃圾无法通过正常的渠道排泄，就容易出现皮肤上的毛病。所以，中医认为，应对呼吸道过敏、皮肤过敏疾病，应从调理肺、脾入手。

　　膏方调理五脏功能

　　“患有支气管哮喘的儿童，可以通过膏方调理脾肺，从而减轻哮喘症状和对药物的依赖。”发育正常、身体健康的普通儿童，是不需要冬令进补的，但是，体质较差、比多数同龄人发育迟缓的儿童，属于进补的适宜人群。一般情况下，儿童冬令进补，多用“素膏”，即不含动物体材质的药物，儿童膏方多含红枣、糖饴等，口感也较适爽。“到了十三岁以上，用药就可以以成年人对待了。”

　　中医理论认为，人的生命活动以阴阳脏腑气血为依据，阴阳脏腑气血平衡则能健康无恙，延年益寿。人体正气分阴阳之气，疾病的发生就是气血阴阳失去平衡，出现阴阳偏盛或阴阳偏衰的结果。“中医膏方的主旨，是提高人体的免疫功能，调节人体心、肝、肺、脾、肾五脏功能，使气虚阴阳达到平衡、五脏功能达到平和的状态，从而达到少生病、生小病、不生病的目标。”冬季是一年当中最适宜进补的时节，服用膏方的效果最为明显。对于最容易在冬季、春季发病的哮喘病患者而言，在这个时节服用膏方，是一个绝佳的选择;春夏季是皮肤病高发季节，今冬进行膏方调理身体，可为来年减少疾病发作打好坚实的基础。