尿液浑浊如何调理 _尿液浑浊是什么原因引起的

一、这些原因引起尿液浑浊

　　1.生理现象

　　可以说很多人之所以会出现有尿液浑浊等情况，与正常的生理现象有着很大的关系。当然也有可能是疾病所致，因此一定要根据化验结果才能下定结论。

　　通常情况下尿液混浊有初排出时澄清放置后浑浊的话，就属于正常现象。因为正常人的尿在新鲜时是澄清透明的，除此之外颜色也淡黄或无色。但是放置一段时间后尿中的各种盐类便会结晶析出来，从而导致尿液颜色变浑浊。

　　这是因为尿液浓缩造成的，可以说这是一种正常的生理现象，但是如果大量沉淀物或浑浊很严重的话，这个时候就要提高警惕并且尽早去医院检查了。

　　2.尿路感染

　　患有尿路感染病症的患者同样会在患病期间出现不同程度的尿液混浊情况，可以说尿液颜色的异常与尿路感染有着很大的关系。尤其是在排尿的时候有尿急、尿频等症状的患者，更可以判断是尿路感染。

　　对于这部分患者而言，在平时生活中一定要注意多养成了良好的卫生习惯，同时还要在医生的指导下服用各种药物。

　　除此之外对于尿路感染患者而言， 在平时生活中还应该注意养成多喝水的习惯，这样可以有效的起到治疗的作用。同时还要注意尽量少吃些辛辣的食物，以免导致病症更加严重。

　　3.肾脏疾病

　　肾脏方面的疾病同样会导致尿液浑浊等情况的出现，因此患者在平时生活中一定要特别注意，最好是养成定期去医院做体检的习惯，这样才可以更好的预防肾脏疾病。

　　患有肾脏疾病的患者不仅会出现有尿液混浊等症状的出现，同时还有可能会经常出现有腰酸、全身乏力等情况，甚至部分患者还会出现性功能障碍等情况。

　　因此患有肾脏等疾病的患者在平时生活中一定要特别注意，那就是尽量多注意休息，这样才可以更好的调理肾脏功能。同时还要注意营养的补充，以此来增强肾脏功能。

　　4.生活习惯

　　不良的生活习惯同样是诱发尿液浑浊的常见原因，尤其是一些经常不爱喝水的人群，如果长时间不喝水的话势必会导致尿液颜色加深并且浑浊。因此在平时生活中一定要养成多喝水的习惯，除此之外还应该注意休息、规律生活等。

二、尿液浑浊要做哪些检查

　　⑴尿常规

　　尿蛋白一般为微量或少量。若尿蛋白>3.0/24小时，则提示非本病的可能。尿沉渣可有少量红细胞及白细胞。若发现白细胞管型有助于诊断，但非本病所特有。

　　⑵尿培养

　　同急性肾盂肾炎，但阳性率较低，有时需反复检查方可获得阳性结果。阴性尿细菌培养患者中约有20%可找到原浆型菌株，此系致病菌在抗菌药物、抗体等作用下，为了适应不良的环境而求得生存的一种变异能力，胞膜虽破裂，但原浆质仍在，一旦环境有利即可重新繁殖。膀胱灭菌后尿培养及尿液抗体包裹细菌检查阳性时，有助本病诊断，据此可与膀胱炎相鉴别。

　　⑶肾功能检查

　　通常有肾小管功能减退(尿浓缩功能减退，酚红排泄率降低等)，可有尿钠、尿钾排出增多，代谢性酸中毒;尿少时血钾可增高。晚期出现肾小球功能障碍、血尿素氮及肌酐增高，并导致尿毒症。

　　⑷X线造影

　　可见肾盂肾盏变形，明影不规则甚至缩小。

三、健康尿液的6大黄金标准

　　1、健康的尿液什么样

　　A、浑浊;B、澄澈;C、气味浓;D、气味淡;E、泡沫多;F、泡沫少

　　正确答案：B、F

　　专家解析：淡黄澄澈透亮无疑是健康小便的重要标准。但尿液浑浊也不必过于担心。尤其天气凉时，尿液放置一会儿后容易变得浑浊，甚至放久后，尿盆底部还会出现白色沉渣，这往往是尿液析出了盐类结晶，它与肾脏病无关。

　　尿液中泡沫多则应该及时到医院去做尿化验，如果出现蛋白尿，可能是肾脏病造成的;但是如果尿化验并无蛋白，这种泡沫多就并非异常。

　　2、正常的尿液是什么颜色

　　A、淡茶色;B、无色;C、发亮的黄色;D、鲜红色;E、酱油色;F、白色。

　　正确答案：A

　　专家解析：健康的尿液应该是淡黄透亮的，就像你沏的第一遍茶水。喝水多的时候，尿液也可能像白开水一样，是无色的;喝水少的时候，则像一种啤酒的黄色。这几种情况都是正常的。

　　不正常的尿液包括以下几种：发亮的鲜黄色，说明尿液中含有黄疸，或者补充维生素B2，也就是核黄素过多;像洗肉水一样的鲜红色，说明尿中有红细胞，可能是肾脏外科疾病或肾炎，或者利福平等受抗结核药影响;酱油色，尿中有破了的红细胞，也可能是肾炎;白色，很少见，说明尿中有乳糜，源自丝虫病或肾、淋巴管堵塞。

　　3、一天小便几次最正常

　　A、6次;B、7次;C、8次;D、9次

　　正确答案：C

　　专家解析：健康的小便标准是：一天8次，每次300毫升左右，总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次，就叫做尿频。很多人以为老想尿，肯定是肾虚。其实，大多数尿频都和肾无关。

　　小便次数多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的问题;不仅次数多，而且尿量也不少，则有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的，才有可能是肾有问题。

　　有些人小便次数多，是因为老觉得有尿意。这时可以自查一下：尿意很急，可能是膀胱过度活动症;尿意隐隐的，不太急，可能是感觉神经过敏，或泌尿系统感染引起的膀胱慢性炎症。

　　4、晚上最好起夜几次

　　A、0次;B、1次;C、2次;D、3次

　　正确答案：B

　　专家解析：一天8次小便，白天7次，晚上1次，是最佳比例。

　　起夜太多，一种情况是因为睡前喝水多造成的。这是正常情况，没有必要为了不起夜刻意减少晚上的饮水量，除非是充血性心力衰竭和高血压患者，他们需要控制全天饮水量。不用担心晚上喝水多，早晨起来眼睛和脸会浮肿，只有肾有问题的人才会这样，健康的肾会正常代谢，不会造成浮肿。

　　很多老人为了减少起夜，晚上一点水也不敢喝，时间长了，反而会让尿很浓，导致膀胱结石等疾病。

　　5、多长时间排尿一次正常

　　A、10—30分钟;B、30—45分钟;C、45分钟—2个小时;D、2个小时以上

　　正确答案：B

　　专家解析：一般来说，水在体内正常代谢需要30—45分钟，相当于学校里一堂课的时间。不过，这道题里即使选其他选项，也不一定代表你的身体，尤其是肾脏出了问题。水在体内停留时间长短主要受两个因素影响，一是吃的是咸还是淡。吃得过咸时，排尿的时间就会长一点，因为盐会造成水在体内潴留。

　　二是你吃得多还是少。宴会前什么也没吃就猛灌啤酒，很快就想上厕所;而吃了东西，尤其是主食后再喝酒，就不太容易有尿意。原因很简单，食物像海绵一样吸附了水，延长了它排出的时间。

　　此外，身体是否缺水和天气的冷热也会影响排尿时间。运动完出一身汗，身体高度缺水，喝的水全部被吸收，就不易排出;天气太冷，水分很难通过汗液挥发，只能变成尿液，就让人老想上厕所。

　　6、一天的尿量是多少

　　A、100毫升;B、400毫升;C、1000毫升;D、1500毫升;E、3000毫升

　　正确答案：D

　　专家解析：我们每天排出的尿量大约是1500毫升左右。这是正常尿量，其实，只要每天尿量多于400毫升、少于3000毫升都没有太大问题。

　　少于400毫升叫做少尿，正常人几乎不可能出现，一旦发生，大多为急性肾衰竭;多于3000毫升叫做多尿，多为糖尿病或尿崩症等内分泌疾病，也可能是精神性烦渴症。此外，慢性肾功能衰竭患者也可能出现多尿，尤其是夜间尿量增多。

　　认为多喝水多排尿就能排毒，完全是个误区。只要排尿量在正常范围内，就足以把体内毒素排出去，没必要刻意地多喝水。

四、尿液浑浊这么调理很有效

　　一、脾肾亏虚

　　表现：尿频，但无疼痛、无热感，夜间为甚，形寒肢冷，或小腹坠痛，舌质淡，脉细。多见于老年人，常见于前列腺增生症患者。

　　治则：益肾补气，祛瘀通淋。

　　处方：黄芪、党参、王不留行各 30克，熟地、山萸肉、桃仁、赤芍、泽兰各15克，升麻、柴胡各3克。尿频中医叫淋症，这么调理很有效。

　　二、阴虚内热

　　表现：尿频，以白天为甚，伴下腹胀痛，腰膝酸软，多梦失眠，梦遗，耳鸣，口干，舌质淡红，苔少，脉细数。常见于慢性前列腺炎患者。

　　治则：滋肾清心，行瘀凉血。

　　处方：王不留行30克，山药20 克，黄柏、知母、熟地、山萸肉、桃仁各15克，沙苑子、女贞子、茺蔚子各12克。

　　三、肝郁气滞

　　表现：性兴奋或性生活后尿频，伴会阴、小腹、睾丸疼痛，情绪焦虑，舌质暗红，苔少，脉弦。常见于慢性前列腺炎患者。

　　治则：疏肝行气，凉血通淋。

　　处方：橘核、川楝子、荔枝核、槐花、白芍、丹参、黄芩等各15克，生地12克，柴胡、黄连各5克。

　　四、湿热蕴结

　　表现：尿频，伴尿急、尿痛、尿灼热、尿末浑浊滴白，舌质红，苔薄黄，脉滑数。常见于尿道炎、膀胱炎或膀胱结石患者。

　　治则：清利湿热。

　　处方：滑石25克，虎杖、土茯苓、蒲公英各15克，黄柏、栀子、扁蓄、瞿麦、赤芍、桃仁、车前子各 10克，大黄、甘草各5克。

　　以上方剂用法：每日l剂，水煎分3次服。