学生如何保养皮肤 学生保养皮肤小窍门

一、学生保养皮肤的方法

　　1、抓紧为皮肤保湿

　　皮肤衰老松弛最大的形成原因就是干燥缺水，皮肤如果严重缺水干燥的话，就会导致衰老松弛和长出皱纹，因此，美眉们若想要留住水嫩的肤质，就要抓紧为皮肤进行保湿。如何为皮肤保湿，就成为了美眉们护肤的重中之重。

　　首先，你需要在清洁干净皮肤之后，做好基本的保湿补水护理，涂抹好爽肤水，在皮肤吸收了爽肤水的水分之后，及时为皮肤涂抹面霜，面霜在干燥的秋冬季节是一定不能够省略的，因为面霜的营养价值更高，锁水的能力也更强，在涂抹爽肤水之后，为皮肤涂抹面霜，可以充分为皮肤做好保湿工作，锁住水分，这样皮肤便不容易干燥，久而久之就会让皮肤变得水润细嫩不干燥了。

　　2、眼部皮肤着重护理保养

　　避免皮肤衰老松弛，眼部肌肤就要着重地护理保养，尤其是经常作息不规律容易熬夜的你，就更要着重保养眼部皮肤，避免眼部皮肤出现衰老和松弛。不妨养成经常按摩眼部皮肤的好习惯吧，此处所说的按摩眼部皮肤，可不是用力揉搓，而是在清洁皮肤之后，涂抹一点眼霜在眼部皮肤周围，然后从眼角开始，想外侧画圈，用手指的指腹轻柔按摩眼部皮肤，令眼部皮肤能够充分吸收眼霜中的营养，从而避免眼部皮肤衰老松弛。因此，美眉们要养成在涂抹眼霜的过程中充分进行按摩眼部皮肤的好习惯。

　　3、常敷补水面膜

　　避免皮肤干燥粗糙，美眉们还需要做一些辅助的皮肤补水工作，常敷补水面膜是非常有必要的，可以选择一款适合自己的补水面膜，每晚临睡前清洗干净面部皮肤，然后敷上补水面膜，并加以轻柔按摩，促进皮肤对面膜营养和水分的吸收，坚持每晚睡前敷补水面膜，会让你的皮肤维持一个长期水润的状态，当然了，这需要长期坚持才能够收获好的效果哦!

　　4、补水喷雾用起来

　　在干燥的季节里，补水喷雾一定要用，干燥的季节会因为天气的原因带走皮肤原本的水分，令皮肤变得各位粗糙干燥，因此，随时随地拿出补水喷雾来在脸上喷一喷，可以让皮肤吸收不少水分，而且在天气状况恶劣的环境中，还能够洗掉皮肤表面的污垢和粉尘，对皮肤起到一种保护作用。养成使用补水喷雾的好习惯，可以令皮肤更加水嫩，摆脱干燥衰老。

二、学生秋季保养皮肤的小窍门

　　1、油水均衡 加强补水

　　到了秋天虽没有没有夏季高温炎热，不过由于空气干燥，水分也是很容易蒸发掉变得更加干燥，因此要加强补水保湿，维持肌肤的油水平衡，才能有效减少因为肌肤水油失衡而导致的各种肌肤问题。

　　2、滋润保湿

　　秋季的到来，天气慢慢转凉，空气中的水分和湿度不断减少，致使皮肤不得不面临干燥紧绷的情况，所以要加强保湿，除了选择保湿产品之外，还要使用润肤产品，更好的滋润，保湿肌肤，为肌肤深层补水，牢牢锁住皮肤中的水分，润泽不紧绷。

　　3、防晒护理

　　虽然秋季的阳光不是那么的毒辣，不过防晒这个步骤还是少不了的，即使没有阳光，使肌肤也在无形中受到紫外线的伤害，防晒是每个季节要做的必修课，出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其他的防晒工具，尽可避免紫外线的侵蚀。

　　4、面膜呵护

　　秋季干燥的空气，致使肌肤水分大量流失，显得更加干燥、水油不平衡，从而导致面色灰暗，毒素排出不顺畅，针对这种情况，在睡前可以敷上一片保湿面膜，能够在短时间内为为肌肤补水，让肌肤享受滋润，一周做2-3次即可，效果就很不错哦!

　　5、换季肌肤弹性减弱

　　肌肤在夏天所受到的伤害会在秋天时完全显现出来，如果不仅肌肤表现干燥，连本身的弹性也减弱的话，情况可以说是相当严重了，此时惟有借着1～2周持续不断的密集滋润保养才行。每隔两三天使用保湿性较高的面膜敷一次脸，对于情况较糟的部位还可以按摩辅助，并配合维他命C的摄取，如此才能让肌肤尽快回复原本的健康。

三、学生春天怎样保养皮肤

　　1、温水洗脸

　　洁面不仅要注意护肤品选用，就连水温也很重要哦。洗脸时一定要掌握好水温，不可过烫也不可太凉，用温水洗脸最好。因为春季肌肤容易敏感，无论热水还是冷水，都会产生不良的刺激，加重肌肤的负担，使其不堪重负，抵抗力下降，引起皮肤过敏。

　　2、坚持保湿

　　早春时节天气也特别干燥，很容易带着肌肤中的分水，所以保湿工作不能停，可以选择一些纯保湿的植物性的喷雾，经常给面部补水，肌肤健康了，也就没有那么容易敏感了。皮肤干燥就比较敏感，容易引起过敏。

　　3、合理护肤

　　虽说换季要注重肌肤护理，但是也不要盲目护肤。在使用护肤品时一定要小心，尽量避免使用添加了激素以及化学元素的，以免对肌肤造成刺激感，进而导致肌肤过敏的症状出现，尽量少用化妆品，避免刺激皮肤。

　　4、注意防晒

　　很多MM都都只会在夏季才会做防晒工作，其实春季也很需要，虽然阳光没有夏季的毒辣，但是紫外线还是比较强的，不可以将防晒工作掉以轻心，不要忘记出门擦上防晒霜，选一些防晒系数小一些的，刺激性低的防晒产品，避免日晒对皮肤的伤害。

　　5、促进肌肤新陈代谢

　　为了促进面部肌肤的新陈代谢，除了借助春天温暖的阳光外，还可进行面部蒸汽浴和面部健美按摩，以促进头部血液循环，增强皮肤弹性，减少皱纹发生。

四、学生经常化妆怎样保养皮肤

　　多吃富含维生素C的食物

　　维生素C能抑止色素母细胞沉积，不仅可以有效预防黑斑和雀斑，还能将多余的色素排出体外，彻底改善暗哑的肤色，令肌肤重新变得白皙明亮。新鲜的大枣，柑桔类，橙子，红果，草莓，猕猴桃，酸枣，沙棘;辣椒，番茄，菠菜，菜花，苋菜，这些瓜果蔬菜都富含丰富的维生素，姑娘们不要犹豫，赶快吃起来。

　　每周两次美白面膜

　　使用美白面膜效果甚佳，可以在短时间内为肌肤提供充足的营养成分，通过超强渗透能力使肌肤达到理想状态。而且面膜的密封覆盖形式，使肌肤表面的温度升高，从而令毛孔张开，美白成分迅速被吸收。

　　切记勿暴晒，做好防晒工作

　　建议姑娘们不要出去暴晒，如果要出门，也得把准备工作做好了才出去，一支防晒霜和一把小花伞是必不可少的，建议姑娘们使用全身涂抹的防晒霜，凡是见光的地方都涂抹一些，以免出现肤色不均等尴尬现象，而且对全身肌肤也是一种呵护哦。

　　适度的脸部按摩

　　每天花上一点时间，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，但是记住每次按摩时间不要超过5分钟，动作要轻快温柔，这样能够加速脸部血液的循环，让肌肤变得更加柔嫩，从而还能淡化色斑形成。