头皮屑多怎麼办好呀 头皮屑发生是什么原因引起

一、头皮屑多怎麼办好呢

　　怎样去头屑最有效

　　如今我们使用的洗发水的种类是越来越多了，其中就有针对去头皮屑的洗发水，大家可以使用它来多洗一洗头发。但是每次洗头时间不要太长。长时间泡水会使得头皮干燥脱皮，头屑严重。在盆里加入温水，在水里加几滴醋，让水呈微弱的酸性。用这个水来洗头，对头发会好。用姜片不停擦自己的头皮，头发。这样据说可以促进头发的增长，并且杀菌除屑，大家不妨试试看。

　　头皮屑的发生不是平白无故的，通常多是因为真菌感染而引起的，针对于此大家可以尝试着在洗头发的时候在水中加入一些盐，在达到杀菌消炎的作用。多吃些含碱的食物，比如海带之类的，对头发补充营养很有好处。注意休息，调节好作息时间，太晚睡觉会导致内分泌失调，头发毛囊油脂增多。头屑更加泛滥。

　　爱美之心人皆有之，如今人们在头发上大做文章来提升自己的形象和容貌。有没有试过，刚染、烫头发没几天，就发现头发上有头皮屑在那里安营扎寨?没错，凡事有得有失，头皮屑也比较容易发生在染发及烫发之后，让你在美了几天之后，就开始为那些不美的头皮屑而发愁。

　　民以食为天，我们还可以通过日常饮食的调理来预防和治疗头皮屑，不过不同体质的朋友要因人而异来制定饮食计划。防止头皮屑的食物头皮屑有干性与油性之分。干性头发，是皮脂分泌不足的结果，以营养不足的人和中年女性为多，宜吃含有维生素A、维生素B之类及脂肪性食物，如动物肝脏、麦芽、海藻类、猪肉、水果等;油性头皮，主要是由于缺乏维生素B群(特别是维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6)而引起的居多，宜多吃豆类、芋类、绿色蔬菜、面食等。

　　我们洗头发时都会用到头发剂，可是目前我们所使用的各种类型的洗发剂都是含有化学物质的，在选择的时候还要多加注意一下。洗发剂按形态的不同可分为：乳液状、膏状、粉状和块状。按原料分有合成型和肥皂型。合成型，使用方便，泡沫多，去污力强，柔和，刺激性小，易清洗，不受洗发水温度和水质的影响，能增进头发的弹性和光泽，使头发疏松易梳。肥皂型，脂肪酸含量高，呈弱碱性，多泡沫，去污力强，适用于油性头发。

二、头皮屑多治疗小窍门是什么

　　要想去除头皮屑首先大家要清楚这不是一天两天的事情，做起来更加不能够盲目，要有科学的方法才行。每个人的发质不一样，有的人不洗头头皮屑都非常的少，而有的人刚洗过头，头皮屑都像雪花一样飘满天，下面我们就来给大家介绍一些去头皮屑的小方法吧。

　　头皮屑治疗小窍门

　　洋葱：将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，用它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑。

　　啤酒：先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。每天2次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。

　　用酸性洗发液洗发以保护头皮，常吃碱性蔬果少吃盐，适当减少脑力劳动。饮食方面用青菜，水果。少吃盐，多吃绿色的青菜、水果等富含碱性的食物，促使血液保持新鲜，以减少头皮屑。

　　头上有头皮屑这是当下生活中很多人都有遇到的一个烦恼问题，大家只着急痛苦是没有用的，主要还是付出行动，找到科学的方法来去除头皮屑这才最为重要。以上这些方法大家可以尝试着用一下，找到适合自己的才是最好的。

三、头皮屑发生的原因是什么呀

　　头屑是头皮新陈代谢的产物，除此之外头皮屑的生成与某些营养元素的失调也有着密切的关系。其实预防以及治疗头皮屑的方法有很多，而通过改善饮食，就能很好地达到我们去屑的目的。

　　皮屑芽孢菌的影响

　　皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。

　　头皮细胞功能失调

　　头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。

四、去头屑的民间偏方是什么呀

　　1、鲜姜水洗头：在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。

　　2、桑树皮洗头：用四钱桑树皮，放入两斤开水中泡几分钟，再用泡桑树皮的水洗头，连续洗5天，就可祛除头皮屑。

　　3、新洁尔灭溶液洗头：先用温水洗净头发，再取100毫升新洁尔灭溶液，加入等量水稀释、拌匀。洗头时，将头发全部浸入，用手反复揉搓之后，用干毛巾把头包起来，半小时后，再用温水洗净。一般1次见效，若未去净，1周后，同法再洗1次，即可见效。

　　4、盐硼砂洗头：用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止头皮发痒，减少头屑。

　　5、陈醋溶液洗头：取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。

　　6、葱泥洗头：先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。