牙齿黄怎么变白呢 牙齿发黄变白的方法

　　丽丽是一位刚刚大学毕业的姑娘，各方面都特别优秀。尤其是长得特别美丽。但是唯一的缺点就是牙齿发黄，每次跟他说话的时候看见她那黄黄的牙齿，感觉心里特别难受，特别碍眼。丽丽说牙齿发黄，他也特别自卑，每次在笑的时候都?不敢大声笑，不敢把牙齿露出来。他想去牙科医院进行洗牙，但是听别人说洗牙以后牙齿会变得脆弱。那么我们想问一下牙齿黄怎么变白呢?

　　1，用柠檬进行刷牙可以使牙齿变白。我们在超市选用两个新鲜的柠檬切成片。在刷完牙以后用柠檬片慢慢的擦洗牙齿，长期坚持下去，牙齿就会变白的，因为柠檬中含有丰富的维生素c，维生素c可以保护牙齿，而且还可以美白牙齿。但是用柠檬片擦完牙以后一定要用清水漱口。

　　2，小苏达刷牙也会使黄牙齿变白。在刷牙的时候用牙刷蘸上少量的小苏打，轻轻地刷洗牙齿，小苏打是碱性的，可以交，牙齿上的黄色去掉，但是也需要长期使用。在使用的过程中不用担心，因为小苏打没有任何毒性，对人体也没有副作用，可以放心使用。

　　3，用含氟的牙膏刷牙也可以使牙齿变白，现在市面上的牙膏有很多种，我们可以选择含氟美白的牙膏进行刷牙。每天早上和晚上都要刷牙，刷牙的时候要仔细认真。这样长期坚持下去，牙齿就会变白的，在选择牙膏的时候不必拘泥于一个牌子，可以在用完一种牙膏以后换另一个牌子，这样可以使牙齿更好的达到美白效果。

　　注意使发黄的牙齿变白需要一个过程，在这个过程中我们一定要坚持，在日常生活中我们每次吃完饭以后都要用清水漱口。这样可以防止食物粘在牙齿上。还可以减少口腔内的细菌。