阳虚和阴虚的表现是什么呢 阳虚和阴虚有什么不同

　　阳虚和阴虚是两种不同的概念，通常是因为肾脏功能出现了疾病而导致的症状。希望大家能够多了解这方面的内容，对加强肾功能有很大的帮助。另外还可以预防阳虚和阴虚的表现，让自己的肾脏功能变得更加强大，从而远离肾虚的烦恼，让自己的肾脏变得更加健康。

　　阴虚通常是指人体体液亏损。由于人体内的体液出现不足的状况，机体就没有濡润滋养，所以阴虚体质的人常常体现一派干燥不润的症象，比如说常见的症状有消瘦，面色偏红，喝水多而不止渴等症状。人体阴阳失衡，同时体内的阴气与阳热发生冲突，导致阳热之气产生内热，导致虚火产生，出现不宁的症候。所以有这种阴虚体质的人大多表现为性格外向，但自制力较差，出现喜动，多动等等体质特点。

　　阳虚指的就是阳气虚衰的病理现象。阳气能够促进温暖肢体，脏腑的作用，但是如果出现阳虚的状况，机体功能减退，而且还容易导致虚寒的征象。比较常见的包括卫阳虚，脾阳虚，肾阳虚等。常见的症状有畏寒肢冷，大便溏薄，脉沉微无力等。通常可以采用食物进行调养，阳虚体质补阳气，例如：鹿肉、牛肉、牛奶、虾、鳗鱼、鱼鳔、大蒜、糯米、黑米、薏米、麦芽糖、红枣、栗子、菠萝、桃、杏、桂皮、胡椒等。

　　上面都是阳虚和阴虚的表现还有各自不同的差别，希望大家能够多多重视，在面对阳虚阴虚的问题时，要懂得一些识别的方法和处理的办法，帮助自己尽快减轻阳虚和阴虚的问题，让自己的肾脏功能变得更加健康，避免出现各种疾病的影响。