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根治脚臭都有哪些方法 为什么会出现脚臭

2017-06-14 来源:快问养生编辑部 作者:赵雁玉

一、根治脚臭的方法

  1、利福平眼药水可治脚气
  将利福平眼药水涂于患处,会取得意想不到的疗效。每天上药一次,只涂两次脚就可消肿。
  2、碱面治脚气
  夏天脚出汗多,容易患脚气。晚上临睡觉前,用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面),温水溶化后,将脚浸入碱水中泡洗0分钟左右,轻者两三次,重者四五次即好。
  3、花椒盐水治脚气
  放花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。
  4、梨皮可治脚气
  梨皮能治脚气,擦3到4次就能好。方法很简便,把削下来的梨皮,直接往脚气处擦就可以了。
  5、白糖可治脚气
  脚用温水浸泡后洗净,取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓,搓后洗净,不洗也可以。每隔两三天一次,3次后一般轻微脚气患者可痊愈,此法尤其对趾间脚气疗效显着。

二、哪些原因会导致脚臭的出现

  1、生理因素
  天生就是汗腺发达、容易流汗的人,比较容易有脚臭的困扰。因为手掌与脚掌的部位汗腺分布较身上其他地方都要来得多,再加上穿鞋袜的缘故,因此容易发生脚臭。
  另外,年龄也是其中一个因素。青少年时期的小孩精力旺盛,活动量大,因此流汗也会比较多;而到了中老年时期,汗腺萎缩,流汗量减少,有可能原本因为流汗造成的脚臭会慢慢消失。
  2、疾病因素
  最常见的就是香港脚、灰指甲及角质溶解症(角质层遭到细菌感染後,导致脚掌厚皮的地方出现像痘疤一样的凹洞)。患者大多是因为流汗量大,汗水的堆积导致细菌、霉菌孳生,换句话说就是因为多汗引发了香港脚等疾病,继而造成脚臭的发生。
  3、外在因素
  这跟工作与个人卫生习惯相关。有些工作必须经常穿着不透风的鞋袜,譬如警察、军人或是工人,如果经常流汗,则发生脚臭的机率又会大增。个人卫生习惯不好,像是鞋袜永远都是同一双或是洗澡草草了事,不重视脚指头与脚缝的清洁,更没有将脚擦乾,这些不良的卫生习惯都是造成脚臭发生的元凶。

三、治疗脚臭的生活小偏方

  1、苦参泡醋
  取食醋500毫升(瓶装陈醋,越陈疗效越佳),放入铁锅内煎煮浓缩至200毫升,装入无菌大口瓶内,再将苦参30克、花椒5克用水冲洗后,放进浓缩醋瓶内浸泡5天后待用。搽药之前,先用热水(38℃至40℃)泡洗双脚10-15分钟,擦干,然后用消毒棉签蘸药液搽脚掌,每日睡前进行一次。一般搽药2-3次见效,最多5-10次可见明显的治疗效果。
  苦参、花椒可祛湿止痒,陈醋收敛止汗。治疗过程中忌用冷水洗脚,保持足部清洁卫生,勤换洗袜子。据临床观察,用此方治疗脚臭具有独特疗效。已医治脚臭患者454例,均收到明显疗效,无任何不良反应及副作用。
  2、盐茶水泡脚
  在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,水量要以刚好没过双脚为宜,浸泡并将双脚互相搓洗5-10分钟。天气冷的时候,可以不断往盆里加热水,适当延长泡脚时间。
  将茶叶中加盐泡脚,有助于防治轻度脚臭。茶叶本身有收敛,吸附的效果,的确可以吸臭。脚臭的患者可用煮过的茶叶水(没有限定是哪一种茶叶)来泡脚,藉由泡脚的清洁过程,加上茶叶本身的收敛效果,多少可抑制脚臭。

四、如何才能够预防脚臭的出现

  (1)穿通风的鞋子
  脚臭,其实不是一种疾病,它只是因为你的鞋子密不通风,而让细菌有机可趁,在鞋子和足部落地生长;所以预防脚臭最好的方法,可不是出门只穿拖鞋,而是穿着通风的鞋子,以及在鞋内喷洒乾燥粉,让细菌无所遁形。
  (2)勤换袜子
  袜子是引起脚气的一个重要原因,有些人不喜欢换袜子,确切的说是懒得换,懒得洗,经常穿同一双袜子,久而久之便会造成脚气,建议此类朋友要学的勤快点,每天动手洗洗袜子并不是什么难事,劳动的同时不但能锻炼身体,还能预防脚气。
  (3)白醋浸脚
  每日白醋浸脚一星期,也可除脚臭。如果患有皮肤敏感,可试用15毫升白醋加温水调匀,每晚浸脚15分钟。
  (4)在家赤脚步行
  给脚部皮肤呼吸,回家时立刻脱袜 洗脚,抹乾脚後养成在家赤足步行的习惯,促进血液循环,减少汗腺分泌物积累的机会!赤脚行沙滩都有同样功效。