7个月宝宝不喜欢吃粥怎么办 宝宝不喜欢吃粥的的原因
2017-06-20 来源:快问养生编辑部 作者:潘之玉
一、宝宝不喜欢吃粥的的原因
米食面食都是主食,主要是碳水化合物,吃面条面皮就能满足热量供给。如果害怕宝宝以后挑食的话,可以尝试每次在宝宝饥饿的时候少量并逐渐增量的添加粥你可以给宝宝说妈妈给你放你爱吃的糖在粥里哦,你把粥里放点白糖或冰糖,要一点不要太甜了,或是把宝宝爱吃的东西放到里面,让宝宝一起吃哦,慢慢的宝宝就会喜欢喝粥了有的孩子就是不爱吃粥的,其实粥营养也不是很多的啦,宝妈可以花点心思,在粥里多放点有营养的东西,也许有味道宝宝就爱吃了。可以粥里加点菜,或者肉末,猪肝末之类的,然后再加少量的盐,宝宝就会喜欢吃的。是不是粥没什么味啊,可以调点芝麻盐给宝宝做辅食要换着花样的做,不要老是做一种,宝宝会吃腻的。宝宝不喜欢吃粥,可以吃烂面条,馒头或馄饨等,换着吃,宝宝会喜欢的。可以给宝宝换着吃啊,宝宝也许是吃烦了,可以换成面汤,烂面,菜泥.
二、宝宝7个月辅食应该如何添加
主要食物:母乳或配方奶
辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、粥、烂面条、肝泥、肉泥、动物血、豆腐
餐次:每4小时一次
上午:6:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶150~180毫升;8:00喂蒸全蛋1个,温开水/水果汁/菜汁90毫升;10:00喂肝泥/肉泥30~60克,白开水50~100毫升;12:00喂粥或面条小半碗,菜、肉或鱼占粥量1/3
下午:14:00喂母乳10~20分钟,或配方奶150~180毫升;16:00喂菜泥或果泥30~60克,温开水或水果汁或菜汁100毫升;18:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶150~180毫升
夜间:20:00喂米粉30~60克,温开水/水果汁/菜汁30~50毫升;22:00喂母乳10~20分钟,或配方奶150~180毫升
备注:鱼肝油每天1次,每次400μ.
三、需要断奶吗在宝宝7个月大
宝宝长到7个月时,已经开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食物的功能,对饮食也越来越多地显示出个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求。宝宝可继续吃母乳,但是因为母乳中所含的营养成分,尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要,乳类食品提供的热量与宝宝日益增加的运动量不相适应,不能满足宝宝的需要。
因此,无论是母乳喂养还是人工喂养的孩子,7个月是宝宝进入离奶的中期了,奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。添加的辅食品种要丰富多样,做到荤素搭配,不要让宝宝养成偏食的习惯。
这个时期婴儿的牙齿开始萌出,咀嚼食物的能力逐渐增强,消化功能也逐渐增强,因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等。但要注意,在给宝宝添加碎菜、肉末时,要从少量逐步递增。在出牙时期,还要继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。
四、辅食食谱七个月宝宝都有些什么
宝宝七个月的时候,每个家长都非常的欣慰的,看着宝宝一天天长大,确实是不知道应该如何喂养,宝宝7个月的时候就应该适当的添加一些辅食了,但是一些家长不知道七个月宝宝能吃什么?简单的介绍一下7个月宝宝辅食食谱。
宝宝长到七个月以后,单纯的给宝宝喝母乳或奶粉,已经很难满足宝宝的生长发育需要了。这个阶段添加的辅食品种不仅要丰富,而且要做到荤素搭配,比如淀粉、蛋白质、蔬菜、水果、油脂类等都要适当的给宝宝添加。
在给宝宝添加碎菜、肉末时,要从少量逐步递增。在出牙时期,可以尝试给宝宝吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。
1、菜末米汤 食材:油菜心适量、米粉少许。青菜洗净切碎,米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开,加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开,并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。
2、苹果麦片泥 食材:苹果1/4个、麦片20克。做法:苹果削皮,取1/4的量切成小块。将苹果放进搅拌机,打成泥。用白开水冲好麦片糊。将苹果泥加入麦片糊中,搅拌均匀即可。