首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇

这三种食物让男人不举五种肉让男人重振雄风

2016-01-22 来源:网友分享 作者:汤凡旋

  没有孩子的家庭自然是缺少了些欢喜,能够你苦苦寻找缘由却想不到是本人的饮食在作祟,生计中有许多食物都对精子具有杀伤力,下面就看看是哪些食物让男人雄风不再。

  1、肥肉

  结果:让男人不举

  缘由:红肉(牛肉、熏肉、腊肠、午餐肉)让你无法刚烈。饱满脂肪和胆固醇让血管变窄,包罗运送血液至做爱部位的血管,小弟弟在做爱时血供缺乏,难以高潮!

  2、高脂牛奶

  结果:易患前列腺癌

  缘由:那些每天经过奶制品吸取钙质超越600毫克的男性,与那些每天吸取钙质不到150毫克的男性比较,患前列腺癌的危险性要高出32%!每天经过奶制品很多吸取钙,会按捺血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的养分素,仍是一种能避免前列腺癌瘤子细胞增生的激素,然后起到避免前列腺癌的效果。

  3、精面粉

  结果:让男人不举

  缘由:白面包、糖块吃起来滋味不错,可若是从养分视点来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会丢失四分之三,而关于性欲的培育和生殖的安康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于避免前列腺增生。

  那男人吃什么食物可以壮阳?

  1、鹌鹑

  鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是非常不错的补品,有补益强壮作用。祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

  2、驴肉

  俗话说:“天上的鹅肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

  3、泥鳅

  泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

  4、蛇肉

  近几年来,食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时,会持续很长一段时间(蝮蛇可达6~24小时),食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。

  5、鸽肉

  白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛引起,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有很多的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。