总打嗝是什么原因_ 反复打嗝怎么治疗

一、导致打嗝的主要原因是什么

　　呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌不由自主地收缩(痉挛),空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。按病变部位其病因分为：

　　1.中枢性

　　呃逆反射弧抑制功能丧失，器质性病变部位以延脑最重要，包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎，代谢性病变有尿毒症、酒精中毒，其他如多发性硬化症等。

　　2.外周性

　　呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等，迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。

　　呃逆反射弧向心路径受刺激

　　3.饮食不当

　　进食太快太饱，过食生冷，过服寒凉药物，致寒气蕴蓄于胃，胃失和降，胃气上逆，并可循手太阴之脉上动于膈，使膈间气机不利，气逆上冲于喉，发生呃逆。

　　如《丹溪心法·咳逆》曰：“咳逆为病，古谓之哕，近谓之呃，乃胃寒所生，寒气自逆而呃上。”若过食辛热煎炒，醇酒厚味，或过用温补之剂，致燥热内生，腑气不行，胃失和降，胃气上逆动膈，也可发为呃逆。

　　如《景岳全书·呃逆》曰：“皆其胃中有火，所以上冲为呃。”

　　4.情志不遂

　　恼怒伤肝，气机不利，横逆犯胃，胃失和降，胃气上逆动膈;或肝郁克脾，或忧思伤脾，脾失健运，滋生痰浊，或素有痰饮内停，复因恼怒气逆，胃气上逆挟痰动膈，皆可发为呃逆。

　　正如《古今医统大全，咳逆》所说：“凡有忍气郁结积怒之人，并不得行其志者，多有咳逆之证。”

　　5.正气亏虚或素体不足

　　药物、全身麻痹、手术后、精神因素等，内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。

　　正气亏虚或素体不足，年高体弱，或大病久病，正气未复，或吐下太过，虚损误攻等，均可损伤中气，使脾胃虚弱;胃失和降;或胃阴不足，不得润降，致胃气上逆动膈，而发生呃逆。

　　若病深及肾，肾失摄纳，冲气上乘，挟胃气上逆动膈，也可导致呃逆。如《证治汇补·呃逆》提出：“伤寒及滞下后，老人、虚人、妇人产后，多有呃症者，皆病深之候也。”

　　6.其他

　　药物、全身麻痹、手术后、精神因素等，内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。

　　呃逆的病位在膈，病变关键脏腑为胃，并与肺、肝、肾有关。胃居膈下，肺居膈上，膈居肺胃之间，肺胃均有经脉与膈相连;肺气、胃气同主降，·若肺胃之气逆，皆可使膈间气机不畅，逆气上出于喉间，而生呃逆。

　　肺开窍于鼻，刺鼻取嚏可以止呃，故肺与呃逆发生有关。产生呃逆的主要病机为胃气上逆动膈。

　　饮食原因

　　饮食不当引起的打嗝是非常普片的，也是我们日常生活中经常发生的，但是你知道这是为什么吗?下面小编就为大家详细的介绍一下吧!

　　其一是:吃的太过快或者过饱导致的胃部负担过重，然后引起膈肌痉挛这是就会打嗝。所以细嚼慢咽有助于消化，也对能防止吃的过快而打嗝。

　　吃的太过快或者过饱导致的胃部负担过重，然后引起膈肌痉挛这是就会打嗝

　　其二则是食物刺激，这部分打嗝尝尝是消化不良引起的，所以刺激性食物会刺激胃部导致打嗝。避免打嗝第一是要避免或减少刺激性食物(辣，冷等)的量，二则是的对肠胃进行适当的调养。

　　打嗝的原因肯定是很多的，比如上面提到的一些病因都会产生打嗝的，比如有的人体质很虚弱，甚至有的人饮食上面不得当都会出现打嗝的，通过打嗝的原因就一定为什么会出现这个现象了。

二、打嗝的治疗方法有哪些

　　1、深呼吸

　　小编首先要给大家介绍的一种可以快速治疗打嗝的方法就是深呼吸。首先要深吸一口气，然后憋住，这段时间尽大家最大的努力，延长憋气，之后再慢慢来的呼气，来回两三次就可以很好的帮助大家把打嗝的现象治愈。

　　2、按摩穴位

　　按摩穴位来治疗打嗝也是大家不错的选择。在手部有一个穴位叫做内关穴，它在大家手腕横纹处向下大约两个横指的距离。当大家在打嗝的时候，按住这个穴位，坚持两分钟这样，就可以非常有效的帮助大家治疗打嗝。

　　3、喝韭菜汁

　　当你在打嗝的时候，如果家中正好有韭菜的存在，那么大家就可以利用韭菜来帮助自己缓解打嗝。

　　具体的方法就是大家首先把韭菜清洗干净，之后用刀切成段，放进榨汁机中榨汁喝，就可以很好的帮助大家缓解了。

　　4、喝糖水

　　白糖在大家的印象中常作为一种调味品，但是大家知道吗?把它妙用，对于治疗打嗝来说，效果是立竿见影的。

　　首先大家要准备一个稍微大点的杯子，之后在杯子中放入一大勺白糖，然后倒入温水稀释，之后猛喝下去，就可以很好的帮助大家治疗打嗝。

　　5、吃东西

　　大家在平时吃饭的时候，或许还会遇见这样一种情况，那就是吃着吃着饭就打嗝了。面对这种情况，大家可谓是苦不堪言。

　　在这个时候，大家可以吃一大口米饭又或者是馒头等食物，通过这样的方法，也能够有效的帮助大家抑制打嗝。

　　6、喝醋

　　醋不仅可以调味而且还能够有养生的功效，但是你知道吗?当打嗝的时候喝点醋还能够有抑制的作用。

　　用勺子舀一勺醋，然后慢慢的咽下去，切记不要太急，要不然喉咙容易被醋酸刺激，从而咳嗽不止。反复两三次就可以很好的帮助大家缓解打嗝。

　　但是这个方法对于那些肠胃不好的人群来说，你们就不要再去用了，要不然容易刺激肠胃，从而造成肠胃疾病。

三、胃胀气为什么会打嗝

　　1、消化不良：胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎，胃溃疡的人常会胃胀气。进食过冷，过热，过硬的食物，暴饮，暴食，饮用烈酒,浓咖啡等，导致胃粘膜炎性病变。我们吃的食物不卫生或者是含有大量的菌类，就会导致我们的消化系统发生细菌感染，又或者是水果蔬菜上有大量的激素残留也会导致肠胃系统失调。

　　2、胃脘撑胀：外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。

　　3、腹部不适或疼痛：断断续续地有上腹部不适或疼痛，饱胀，烧心反酸，嗳气等。常因胸闷，早饱感，腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。到医院检查，除胃镜下能见到轻型胃炎外，其他检查如B超，X光造影及血液生化检查等，都不能检查出不正常的表现。

　　4、打嗝：每次在早上起床或者是吃饭的前后，都会有打嗝的情况出现，还会有气体喷出，这样是对我们的身体有比较大的损伤的，身体消瘦，精神不佳。

　　5、无食欲：吃不下饭、肉、鸡蛋、凉物、米大米、小米粥均不能下咽，身体消瘦。

　　6、精神不佳：精神抑郁，神经性的头疼和胸闷。食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。

　　7、其他：乳房忽冷忽热。