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女性做生殖保养的好处 女人如何保持生殖系统的健康

2017-06-21 来源:网友编辑 作者:朱海莲

一、6种女性做生殖保养的好处

  1、私处痒、疼、白带异常的女性

  女性私处有害细菌繁殖过量就会出现痒、疼、白带异常的现象,生殖系统保养净元素可彻底排除私处毒素,让细菌和毒素无处可繁殖,保持阴道酸碱平衡和干净。

  2、生育后、流产后的女性

  生殖系统保养净元素彻底清洁女性生殖系统,排出子宫内及阴道残留物质,同时能收缩阴道,激活阴道组织细胞收缩变窄。

  3、气色不正常、多斑、腰酸、经期不正常的女性

  生殖系统保养净元素排出毒素,使内分泌恢复正常,达到舒经、调理气血的目的。

  4、不洁性行为和不良卫生习惯的女性

  这类女性的私处极容易使外来病菌侵入,生殖系统保养净元素可及时清除毒素,保护子宫和阴道的健康环境。

  5、对自身卫生有较高要求的女性

  女性只需每月做2-4次的生殖系统保养“净”元素就可达到清洁子宫和阴道生殖器官,达到预防妇科病和保护子宫阴道的目的。

  6、担心妇科病复发的女性

  生殖系统保养净元素彻底祛除生殖系统内的垃圾,不给细菌毒素再繁殖的机会,定期保养增强生殖系统的免疫力,让妇科疾病不再复发。

二、女性生殖系统的功能与保养适应症

  1、卵巢保养:适应于雌性激素分泌减少引起的女性通经,月经不调,阴道干燥等症。

  2、子宫保养:适应于宫寒不孕,宫颈炎,子宫肌瘤,子宫内膜异位等症状。

  3、附件保养:适应于妇科炎症,骨盆炎症,下腹坠胀,乳房胀痛等症状。

  (1)卵巢、子宫、附件是什么器官?功能是什么?

  卵巢子宫附件是女性最重要的性器官,卵巢位于子宫两侧呈椭圆形,重量为5-6克,内部表面光滑,主要功能是产生卵子,并分泌雌激素(孕激素黄体素分泌的功能)雌激素的作用十分广泛,可促进和调节女性的生殖器的发育和第二性特征的发育,在雌激素作用下,女性才得以保持女性的特征,亭亭玉立的身材和细腻无暇的皮肤。

  (2)卵巢、子宫、附件功能的降低会给女人带来怎样的危害呢?

  医学界发现,由于卵巢子宫附件功能减低女性会出现自主神经失调,内分泌失调,及失眠多梦,头晕眼花,耳鸣,惊慌,多汗乏力,易激动,记忆力减退,焦虑,肥胖,皮肤产生色斑,粗糙起皱,乳房萎缩,阴部干松分泌物减少,性冷淡,痛经,月经失调,肠胃失调,情绪不稳定,更年期提前等症状,这些症状严重影响女性的生活质量和容颜,给诸多的女性带来生理和心理的压力,使幸福的生活出现了阴影。

三、女性卵巢的功能及其饮食保养准则

  (一)卵巢的功能

  卵巢是女性的生命之源,它的重要性主要体现在以下两方面:

  1、生殖功能。生育年龄妇女除妊娠和哺乳期外,卵巢每个月发生1次周期性变化并排出卵细胞,排卵多在月经周期第14-16天。卵细胞是由卵巢内卵泡分泌排出的,在数个卵泡的发育中,发育成熟的一般只有1个,因此每个月只有1个卵子成熟。排卵后卵子存活数小时,此时,卵子如进入输卵管并遇到精子即受精成为孕卵(受精卵)。

  2、内分泌功能。在卵巢的周期性变化中还同时伴有3种性激素的分泌,即雌激素、孕激素和极少量的雄激素,它们对机体有着重要的作用。

  (二)保养卵巢的10条饮食准则

  1、少吃甜食。过量的糖分会造成情绪不稳,焦虑。

  2、少吃食盐。过多的盐分不利于体内。

  3、少吃冰冷、辛辣刺激性食物。避免气滞血淤、寒湿凝滞引起月经不调。如:花椒、胡椒咖喱等。

  4、少喝碳酸饮料。此类饮料影响钙质吸收,降低肠胃消化能力。水分排出,影响卵巢不能正常排卵,引起月经不调。

  5、少吃动物脂肪。动物脂肪摄入量高,容易引起肥胖,提高卵巢囊肿的发病率。

  6、月经期间忌吃酸性食物,如:米醋、酸菜、青梅、杨梅、柠檬酸等。

  7、多吃纤维食物。纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素,降低因雌激素过量引起肿瘤的风险,促进胃蠕动,减少便秘现象。如:蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。

  8、多吃红枣。红枣富含大量的蛋白质、脂肪和维生素,红枣有补气养血之功效。

  9、多吃豆类食品。补充天然植物激素,双向调节体内激素平衡,有效改善内分泌失调。

  10、适量饮用葡萄酒。葡萄酒里含有白藜芦醇,有效补充雌激素,并可以有效预防肿瘤的发生。

四、有4种现象的卫生巾不能使用

  1、伪劣成份:落地棉,纸浆(含有聚乙烯),废弃卫生巾,黑心棉.因为女性外阴毛细血管多, 血流速快,所以吸收病毒的速度也快。

  2、毛毛:卫生巾中表面含毛絮过多,飞到女性生殖系统里后,女性身体自排不出来,日积月累,直接导致各种妇科病及子宫瘤,子宫瘤切开后,里面多是卫生巾的毛毛。

  3、有素闻背胶:大多用工业胶(甲醇,乙醇,甲醛,重金属),含笨,笨是致病物。这些物质每天使用时在你的内裤上残留,很难洗掉,因为内裤直接接触皮肤,这些有害物质就会进入人体,污染女必的生理环境。

  4、吸水回渗性:吸完水后若回流严重,则直接被皮肤二次污染,导致妇科病,因为女性经血流出体外后2小时内会霉变。

  若卫生巾吸收水后,卫生巾的棉花变黄,说明卫生巾不是好成份,颜色的变化更加说明上卫生巾中含荧光剂,大家知道 ,荧光剂在类管中通电会发光,荧光剂本身是发热剂,用此卫生巾会感觉下腹闷热,上身发烧,肝火旺盛,脸上长斑等。

  若卫生巾用盐配及火咸消磁毒,会导致妇性内环境酸度提高,阴道松弛,减弱抵抗力,导致妇科病。