面部按摩的好处有哪些 13种常见按摩手法解析
2017-06-22 来源：网友编辑 作者：傅代云
一、面部按摩的10种好处
1、按摩能帮助皮肤吸收养分,能促进血液循环,血液可将养份带至细胞,使细胞成长,并将废物及二氧化碳带出体外,让皮肤保持干净。
2、养活皮下组织之脂肪细胞,使肌肤结实。
3、按摩过程中,局部体温升高,毛孔打开,皮脂和汗水的分泌、排泄加快,如此将污垢及其他不洁物质清除,使毛孔舒畅,让皮肤更干净、健康。
4、按摩可以使皮肤更柔软、滑顺,缓和皮肤老化之速度。
5、按摩有助于消耗组织内过多的液体,因而减低皮肤发生膨胀及下陷的情形。
6、按摩可以改善皮肤之外观,均衡皮肤的分泌,有助于维持细胞的适当水分,而适当的水分则可以改善肤质,使皮肤更滋润、更年轻。
7、肌肉纤维得以更加健全,更好地吸收营养。
8、按摩能使神经得到安抚和休息,使顾客充满活力,恢复信心。
9、按摩可以是紧张的肌肉松弛,减轻肌肉的疼痛。
10、按摩可以使表面坏死的细胞及残留物松散,容易清除,使肌肤更健康。
二、面部按摩的13种基本手法
1、双手取按摩膏摸匀手掌，从客人下巴开始，往脸两侧抹上按摩膏。
2、双手掌服帖交替平抚对侧脸颊到同侧耳下。(手掌要包住整个下巴;一手结束在耳下，另一手再开始做。)
3、双手四指横掌平抚对侧额头，在印堂处转手滑同侧眉缝到太阳穴。
4、右手拇指轻贴鼻梁，过对侧眉毛，四指顺势贴下，在印堂处双手加压滑拉印堂至神庭。
5、单手中指在眼部打圈，前两圈加强承泣穴，第三圈加强承泣穴、提拉睛明穴，滑眉骨缝到太阳穴，再做另一边。(眼部往内部打圈，不可扯到眼皮)
6、双手中指在眼部打圈，前两圈加强承泣穴，第三圈加强承泣穴、提拉睛明穴，滑眉骨缝到太阳穴，再做另一边。
7、单手中指加强同侧承泣穴，贴鼻梁过对侧的眉毛，加强对侧承泣穴，再贴鼻梁滑同侧眉骨缝到太阳穴。(小8)
8、单手中指指扣听宫到迎香，贴鼻梁过对侧眉毛，再扣对侧听宫到迎香，贴鼻梁滑同侧的眉骨缝到太阳穴。(大8)
9、双手贴住鼻梁，中指同时往外打圈，再加强迎香和上迎香，下去带力回来贴着。
10、双手四指指腹同时在脸颊往内打大圈。(不可挤到脸颊的肉，力度是往太阳穴方向)
11、【狗爬式】双手四指指腹交替扒拉单边脸颊。
12、双手握拳同时在脸部打大圈停至太阳穴，右手握拳以打螺旋方式往上提拉额头到对侧后原路返回。
13、双手四指交替弹颊车穴，再做另一边，在双手四指同时弹法令纹。
三、做面部按摩的10个小技巧
1、在按摩前，先使用温和的磨砂或去角质产品清洁皮肤。清除肌肤深层的脏污，可以让之后的按摩更有效。
2、用温水洗净后，再用冷水泼洒于面部，随后用双手轻拍脸颊，直至肌肤表面干燥。冷热交替可以帮助加速血液循环。
3、按摩之前一定要涂抹按摩霜或者面霜，不能直接按摩，会拉扯到肌肤造成反效果。涂抹按摩霜时别忘记颈部，并从颈部开始进行按摩护理。
4、按摩时要以画圈手法，从颈部开始一直按摩到脸颊部位，可以提拉颈部线条，预防颈纹。
5、轻轻按压太阳穴2~3分钟，能放松紧张情绪、舒缓压力。
6、双手握拳，用手指背面轻轻向上推压脸颊，能使双颊的肌肉更紧致。
7、以相同的手法从下巴推至耳根，这招能有效提拉下巴线条，让你轻松拥有小V脸。
8、用食指和中指的指腹按压山根部位，这样可以放松前额和鼻子的肌肉。
9、同样用食指和中指指腹按压眼周，也可以放松眼周肌肉，舒缓双眼疲劳，但要注意按压眼周时要把力道减轻。
10、一周2次10~15分钟的全面按摩，平日可以做些简单的按压动作，帮助肌肤更好地吸收护肤品。
四、面部按摩器的选购方法
近几年，面部按摩器紧致面部肌肤、提拉脸部线条的美容效果逐渐被爱美女性认可，销量开始节节攀升，因此，大量同类产品开始涌入市场，但是，你知道如何选购面部按摩器吗?
面部按摩器的选购主要应该从品牌、外观、功能这三点来考虑。那么，面部按摩器怎么挑?如何选购面部按摩器?下面就是面部按摩器的选购方法。
面部按摩器的选购方法：
1、品牌：目前市场上在售的面部按摩器按照品牌性质来分主要有小厂代工品、国产正规大厂产品、合资产品和进口产品四种，其中小厂代工品的材料质量、工艺水平不太稳定，不建议选购，其它三类的材料质量、制造工艺都比较过关，但是设计水平略有差异。价位以国产、合资、进口方式逐步递增，大家可以根据自己的情况放心选择。
2、外观：高质量面部按摩器的外观设计比较时尚、手柄部位便于抓握、按键位置合理、易于操作。从材质工艺上讲：优质面部按摩器具有材质优秀、无异味、接缝均匀细致、手感光滑质感强等特点。
3、功能：面部按摩器的实用功能大致有三个：a、模拟专业面部按摩手法、按摩速度可选;b、浮动式按摩头、触感轻柔、贴面性强;c、充电迅速、具有较好的防潮设计。
