喉咙长息肉哪些不能吃_ 喉咙息肉患者的饮食须知

一、声带息肉患者的饮食须知

　　一、对用嗓职业的人来说，应特别注意从饮食中补充维生素A、维生素C和维生素B。如缺乏维生素A，鼻咽喉部易发干、发炎；维生素B能维持耳鼻喉的正常功能。维生素C如缺乏，易导致鼻粘膜出血和声带无力。

　　二、多选用有利于保护嗓子的食物，对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、罗汉果、香蕉、荸荠、青萝卜、西红柿、黄瓜、白菜、油菜、芹菜、菠菜、紫菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋、黑豆等。常食黄瓜麻酱拌粉皮、白菜心拌豆腐、菠菜拌粉丝、冰糖银耳羹、鸡蛋紫菜汤、大米绿豆粥、小米青菜粥等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，对健康有益。

　　三、少吃过冷过热食物，食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引起粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。

　　治疗声带息肉饮食偏方：

　　紫桃萝卜汤

　　将15克紫菜撕碎，250克萝卜切丝，30克陈皮剪小块，共入锅煮半小时，去渣，取水煎液300毫升；将15克桃仁打细粉，以水煎液调冲，并加调味品，即可食用，每日1-2次。

　　山楂陈皮汤

　　40克山楂打碎，10克陈皮切碎，加水煎汤，加红糖适量温服。

　　桃杏仁凉菜

　　将50克桃仁、50克杏仁泡发洗去皮，将150克花生米泡发洗净，加佐料共煮熟，勿煮过久；将250克芹菜洗净切断，用开水焯过待凉，与桃仁、杏仁、花生米拌匀，加入少量盐即可食用，可作正餐小菜食用。

二、喉咙口为什么会长息肉呢

　　一、发声不当及发声过度：近于吼喊方式的歌唱，因业务工作需要或性格和生活习惯而经常吼喊，以及用嗓过多等等原因，发音时双侧声带内收接触过度而受损，时间稍久，受损部位发生组织增生而肥厚。

　　二、空气污染某些工厂区域：化学工业、粉尘工业，以及用天然气做燃料或原料的工业等，空气中含有大量各种化学物质和各种有害气体，以上的有害物质、有害气体、或高热干燥气体被吸进呼吸道，久而久之，声带粘膜甚至粘膜下组织受损，发生病变，组织增生。

　　三、吸烟过度：烟草燃烧产生的烟雾含有烟碱、一氧化碳等多种有害物质。烟燃烧时，蒸馏出的烟焦油和烟碱毒性均很强，可使喉腔声带血管痉挛，血液流动缓慢，供血量减少，从而引起喉及声带粘膜的病变，发生组织增生。

　　四、急性喉炎反复发作：在急性炎性病变尚未完全恢复的情况下，再度发生急性炎症，炎性病变程度将加重，康复过程将延长。如此反复发生急性声带炎，就会导致声带粘膜的慢性炎性病变，相当多的一部分病例发生粘膜组织增生。

三、喉咙里有息肉怎么办

　　咽喉息肉多为发声不当或者过度发声所致，也可以为一次强烈发声之后所引起，所以本病多见于职业用声或过度用声的病人，也可继发于上呼吸道感染。慢性喉炎的各种病因，均可引起。

　　手术后应常规禁声并可以做雾化治疗，同时注意发音方法及避免过度发声，以防复发。咽喉息肉检查会有声音嘶哑的症状，

　　通过喉镜检查或者活检可以确定诊断并且排除癌性增生。可以用手术切除息肉，恢复声音。潜在的病因应该要去除，以预防复发。如果为用声不当，应该要进行嗓音训练。

　　声带息肉为声带前中1/3处单侧或者双侧发生的半透明样肉样赘生物，这种症状多见声音嘶哑，音调低沉而单调，大息肉可以导致喉喘鸣和呼吸困难。

　　注意事项：

　　注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。

　　另外因为喉咙对温度是比较敏感的，所以有着喉部息肉情况的人群还需要注意保持室内温度的合适，以避免冷空气对室内温度的刺激。除此之外就是需要注意饮食，可以考虑适当吃一些具有滋阴效果的食物，像是新鲜的蔬菜以及水果就是很好的选择。

四、声带息肉的三大危害

　　1、不能正常发音严重影响正常生活和工作：声带息肉多为发声不当过度发声所致，也为一次强烈发声之后所引起，本病多见于职业用声过度用声的病人，也继发于上呼吸道感染。慢性喉炎的各种病因，均引起声带息肉，特别是长期用声过度，用声不当，有着极其重要的激发因素，得了该病后，患者多不能正常发声。

　　2、息肉阻塞，影响发音、呼吸困难：声带小结、声带息肉皆是慢性喉炎的一种类型，其病因与慢性喉炎相同。小结位于双侧声带前、中1/3汇合处灰白色点状突起。息肉多为一侧单发多发，有蒂广基，常呈灰白色半透明样，为红色小突起，有蒂者常随呼吸上下移动，大者阻塞声门发生呼吸困难，影响发音。

　　3、毫无征兆、突发癌变：声带息肉的致命杀伤力在于突发癌变。从80-90年代，因形成的声带息肉的性质不同，癌变率逐渐增高。而在癌变中癌变后，许多息肉患者没有不适的感觉，不知不觉发展，不知不觉癌变。