去除黑眼圈该怎么做 如何预防黑眼圈

一、去除黑眼圈的有效方式

　　敷牛奶
　　牛奶是常见的美容佳品，对美白，湿润具有一定的作用，即可外敷也可内调，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰冻几分钟，用化妆棉沾湿，把它敷在眼部四周，并进行5-10分钟的按摩，再用水洗净，有效改善黑眼圈的同时，使肌肤光滑，细腻。
　　敷蜂蜜
　　先把脸部洗干净，待其自然干后，然后用化妆棉沾湿蜂蜜，把它涂在眼部周围肌肤上，并按摩几分种，过10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，这样便可击退黑眼圈，如果在涂上眼霜的话，效果更佳。
　　薏米水敷眼
　　薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素，具有散血去瘀的作用，在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上，可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。
　　茶包敷眼
　　很多人也许认为用过的茶包就没有任何价值，就像急于丢掉，殊不知它还有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰冻过的茶包，将它冷冷的贴在眼周肌肤上，对于已经形成的黑眼圈，则具有收敛淡化的功效，效果还不错呢。

二、日常预防黑眼圈的形成该怎么做

　　经常熬夜、抽烟饮酒或做一些令眼睛疲劳或影响血液循环的事，都会引致黑眼圈的产生，不想有对熊猫眼，就要从生活习惯入手啦！
　　1、戴即弃隐形眼镜，因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低。容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。
　　2、保持温暖体温，太冷的环境会令眼部血液不流通，产生黑眼圈的机会就高些。
　　3、多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。
　　4、睡高枕头，令血液不集中于眼部，减低患黑眼圈机会。
　　5、睡眠充足，睡眠时间以4～8小时最恰当，因为身体循环系统以4小时为一节，医生说在晚上10：00至凌晨2：00处于熟睡状态的话，血液循环系统会处于最佳状态，但过了这段时间仍未睡，黑眼圈会变得很严重。
　　6、吸烟饮酒对血液循环及淋巴循环带来不良影响。所以应尽量避免。
　　7、敷面膜时不要打电脑，涂乳液或敷面膜时打电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜，因为辐射波会影响循环系统，令黑眼圈产生。

三、吃什么能消除黑眼圈呢

　　吃什么可以去除黑眼圈1、鸡蛋
　　由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。
　　事实上，生鸡蛋及不易消化，还含有细菌，因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。
　　吃什么可以去除黑眼圈2、绿茶
　　经常使用计算机者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因计算机辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因数。
　　多喝低*的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。此外；外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。
　　吃什么可以去除黑眼圈3、芝麻
　　芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑亮丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

四、为什么会有黑眼圈出现呢

　　大家或多或少的都遇到过，只是程度不一样，大家对待的方式自然不一样。黑眼圈的形成也和我们的生活息息相关的，肯定是我们生活中哪些行为有损眼部肌肤，黑眼圈就会出现。刚开始不明显当然不会引起我们的关注，一旦严重了，我们想要去除就没有那么容易了。那么有黑眼圈是什么原因，去黑眼圈的产品哪个好？
　　很多的时候问题并不是平白无故的出现的，它出现都是有原因。黑眼圈也是这样的，像熬夜追剧、打游戏，长时间的使用电子产品，喜欢化浓妆，内分泌失调、陈新代谢减弱等都是造成黑眼圈出现的诱因；还有就是经常的抽烟、喝酒等也会出现黑眼圈。那么针对这些导致出现黑眼圈的原因，我们有没有什么对应去除黑眼圈的方法。
　　眼霜要趁早使用，20岁后就可以使用了。选择眼霜时，建议选择质地温和、植物精华的，不嫌麻烦的可以先用眼霜，再配合按摩十几分钟。眼霜能够有效的预防黑眼圈眼袋的出现，以及能够缓解和去除黑眼圈眼袋。
　　造成眼袋黑眼圈的根本原因在于眼部肌肤血液循环、新陈代谢滞缓，眼周皮肤结缔组织强度和弹性不足，而欧雅泊思以“温、修、滋、消”的去眼袋黑眼圈原理，轻松彻底消除眼袋黑眼圈，后期只需好好保养即可。
　　有黑眼圈是什么原因，去黑眼圈的产品哪个好
　　温：温和型眼霜，萃取多种植物精华，安全不刺激，任何肤质都可使用。
　　修：透皮缓释，保湿因子，深入肌底，修复受损细胞，提高抗氧化能力。
　　滋：促进再生，深层滋养，增强眼周纤维结缔组织强度，紧致肌肤，恢复弹性。
　　消：水解胶原，活性多肽，加快血液循环，肌肤新陈代谢，彻底解决眼部问题。
　　没有什么快速去除黑眼圈的方法，相信任何一个不会依照眼部肌肤细胞生长为依据的眼部肌肤护肤品，也是不敢使用的。即使是去黑眼圈的小妙招也没有那么的快，所以我们选择方法要注意。
　　注意：保持良好的休息。黑眼圈一般都睡眠不足导致的，因此建议要多休息，提高睡眠的质量，养成早睡早起的好习惯。