睡觉时间长黑眼圈 如何去除黑眼圈

　　现代人的生活压力越来越大，很多人都有熬夜的经历，再加上天天对着电脑，睡眠不足，久而久之就会长出黑眼圈和眼袋，黑眼圈和眼袋会使得人眼睛下面的脂肪变得越来越薄，使人看起来比实际年龄更加衰老，影响人们的形象和身体健康，下面介绍一些去除黑眼圈的方法。

　　第一，可以用热毛巾敷眼睛的方式来改善黑眼圈比较严重的状况，在每天早上醒来之后，脸盆中放入适量的热水，将毛巾清洗干净之后放在热水中浸泡一段时间，拧干后敷在黑眼圈的部位，每天早上敷十分钟左右就会发现自己的黑眼圈已经慢慢得到改善了，并且眼袋的状况也没有那么严重了。

　　第二，可以用土豆片或者是苹果片来敷眼睛，以此改善黑眼圈，将土豆和苹果清洗干净之后，去掉外面的表皮，然后切成薄薄的片状，轻轻地敷在长黑眼圈的部位，切的薄越好，让苹果片或者是土豆片能够和眼睛完全贴合，这样的话有助于眼睛吸收苹果和土豆当中所含有的营养，对于改善黑眼圈也有很强的功效。

　　第三，想要将自己的黑眼圈变得不那么明显，最好的做法就是在每天化完妆之后都记得卸妆，这样才不会让一些化学物品残留在我们的眼部，早上起来之后给眼睛做一个按摩，也可以帮助改善黑眼圈，按摩的时间不用过长，五分钟即可，每天坚持会发现自己的眼睛变得越来越美。

　　都说眼睛是心灵的窗户，眼睛好看会给整个人的气质和精神都加分，但是黑眼圈和眼袋的出现会让整个人看起来都没有精神，因此建议有黑眼圈的人使用上面为大家介绍的三种方法来改善自己的眼部肌肤，相信会有很大的帮助。