人流后几天内不能洗澡呢 人流后多久恢复

一、人流后几天内不可以洗澡

　　观察出血情况：人流术后阴道流血一般在一周之内，如果流血超过一周以上，而且量多、下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。这些症状往往是流产异常、发生感染等表现，应该引起高度注意，随时到流产的医院诊治，以防发生意外，给虚弱的身体带来更大的伤害。

　　注重生殖健康：如果不听从大夫的嘱咐，人流后不注意保持外阴部的清洁卫生，或过早再次进行性生活，很容易给女性生殖系统造成更大的伤害。在流产之后，全身以及局部的生殖器官对病原微生物的抵抗力下降，很容易发生子宫乃至输卵管等部位的感染，不能不引起高度重视。流产之后所用的卫生巾等用品要清洁卫生，内裤要勤洗勤晒勤换，术后半月之内不可坐浴，以免被污染的水进入阴道，发生感染。人流术后过早性交，很容易发生子宫内膜炎、盆腔炎，很容易导致继发不孕。

　　防止再次怀孕：有许多女性认为，人流之后是很安全的，反正已经流产，不如再过把瘾，常常在流产之后不久进行性生活，结果又发生怀孕的现象，给身体造成更大的伤害，这样的情况在现实生活中的比较常见的，有的女孩流产不久再次流产，或者一年之内反复流产，几乎成了流产“专业户”，实在是令人担忧的事情。

　　确保身体康复：人流术后应卧床休息2-3天的时间，至少不可过于剧烈活动，不可受凉，不宜吃生冷、刺激的食物，不宜生气、劳累，但在现实生活中，一些未婚流产者常常不把流产当作一回事，我行我素，结果使身体遭受很大伤害，甚至影响以后生育。实际上，在人流后半月内不要从事重体力劳动，更不能下冷水劳动。流产后应该适当增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术之后，适当增加营养，多吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物，多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

二、人流后几天能出门呢

　　人流后元气大伤，女性在人流后必须做好必备的调护，才能保证自己的身体健康。很多女性在家里闷，人流后不久就出门活动，给自己的健康带来伤害，那么人流后多久可以出门呢?下面我们来具体了解下人流后多久可以出门。

　　无痛人流后的休息尤为重要，适当的调理是促进身体恢复的关键。放松心情、注意休息，减轻心理压力，1个月内禁止性生活，每天生活要有规律，不能过度劳累，多注意休息。那么人流后多久可以出门呢?人流后一般休息3到5天后可以出门，最好是先在家卧床多休息几天，以避免过分疲劳，不要运动过量，对身体恢复不好。流产后需要休息2周，少看报纸及电视。术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。2周后可以出去走走但是不要着凉。有条件就休息半个月，没有条件也建议休息一个星期。补充一些营养，毕竟血气有所损伤。

　　好了，大家听了以上小编的介绍以后大家现在对于，女性人流后多长时候后可以出门?这一问题应该了解一些了吧，所以我们建议女性朋友们一定要到正规的医院进行手术哦，而且术后要注意休息!

三、常见人流后注意事项有哪些

　　避免劳累：

　　人流后一般应在医院的观察室休息两小时，医生须观察血压、脉搏，阴道流血等情况，当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3~5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动。术后按规定休息半个月，期间避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　饮食健康：

　　要注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，多吃蔬菜和水果，少吃生，冷，硬的食物。

　　个人卫生：

　　人流后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生;一周内竟然避免洗头，勤换洗内裤。

　　夫妻生活：

　　人流后一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，人流后多数在一个月内，卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人流后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。在医生的指导下，采用合适的避孕方法，以防再次意外怀孕，对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。

　　心理调解：

　　一般来说人流不会对心理健康造成影响，只有少部分人流者人流后经受很大的痛苦。对这部分患者应该注意做好心理方面的护理，家人也应多关心。

四、人流之后身体多久恢复

　　一般来说，无痛人流手术后应在床休息两到三天，在慢慢增加运动时间。但要彻底恢复一般需要30天。从无痛人流手术当天算起，大约28～32天后会来正常月经。月经的量一般不会与无痛人流前有多大的差别，以后月经的周期也是和人流前一样的。

　　无痛流产虽然无痛，但毕竟也是手术，对女性身体还是会造成一定影响，所以，女性朋友们流产后在日常生活中应注意以下无痛人流后注意事项：

　　1、注意休息。女性朋友在流产后应注意卧床休息，一般来说最好休息一个星期左右，实在没有条件的也应休息2-3天，然后逐渐增加活动时间，同时在流产一个星期内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

　　2、1个月内禁止性生活。以防生殖器官感染，如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

　　3、做好避孕工作。流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，所以流产后一定要做好避孕工作。

　　4、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

　　5、保持外阴部清洁卫生。每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

　　育龄女性在人流后要多注意休息，多补充蛋白质和维生素含量丰富的食物，此外，为了避免术后感染的发生，人流后一个月内禁止同房，身体完全恢复后同房要注意采取安全可靠的避孕措施，以免发生意外怀孕。