喉咙红肿痰多怎么办 喉咙发炎的注意事项

一、出现喉咙红肿痰多应该怎么办才好

　　当我们发生了这些症状的时候，首先第一个就是要多喝一些水，同时要少说点话，这样能让患者的咽喉部位充分的休息，自然恢复起来也就更快。咽喉疼痛痰多的朋友最好就不要再抽烟喝酒了，如果执意要抽烟喝酒，那么可能会使病情变得更加严重。因为这会对我们的咽喉部位产生非常强的刺激，尤其是像酒精和尼古丁，所以各位患者还是需要收敛一下，在这段时间当中最好不要碰这些东西了。

　　患者在饮食方面也要更加的注意，不能够去吃那些油炸的食品，哪怕是那些东西再好吃也要管住自己的嘴巴。否则之前我们所做的一切治疗方法都是白费的。晚上吃烧烤对我们的身体伤害非常大，据研究显示，吃一串烧烤等于抽了十根香烟，相信其中的厉害程度大家都应该知道。平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，对润喉利肺都有好处。建议大家早上的时候是用盐水来漱口，这样对症状的缓解也是非常有帮助的。

二、治愈喉咙发炎有效方法以及有哪些注意事项

　　一、喉咙发炎吃什么药

　　1、西药：成人一次量口服阿莫西林片0.5克、板蓝根冲剂2小包、一天3次、金嗓子喉片含服。

　　2、中药服：千层纸10克,虫退10克、桑叶10克、生地15克,麦冬15克、竹叶10克，大青叶20克、鱼醒草20克，忍冬藤30克、岗梅根30克、桔梗10克、甘草10克，水煎服。

　　3、超声雾化吸入疗法：板蓝根针2支、庆大霉素针8万单位、鱼醒草针剂2支、地塞米松针4毫克、生理盐水20毫升、混和超声雾化喷喉，一天1-2。

　　二、喉咙发炎注意事项

　　1、忌食辛、辣、炸。炒之属热性之品.如辣椒、生姜、炸油条、烧饼、饼干、快餐面等。

　　2、不偏食、饮食多样化、多食含维生素较多的蔬菜、水果、如苹果、新青菜、菠菜、胡萝卜等。

　　3、心情开朗、不要总是想着使人烦恼之事、开开心心过好每一天。

　　4、起居劳作有度、注意休息、上网不要通宵达旦。

　　5、可用新鲜罗汉果当茶泡水饮、或用麦冬、菊花、甘草等作料泡开。

　　6、积极锻炼身体、最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。?

三、吃哪些水果对喉咙发炎好呢

　　1、梨：味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用;煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以不可以防止疼风。

　　2、樱桃：味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，增强免疫系统作用。

　　3、枇杷：枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。

　　4、甘蔗：甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒。，甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好，喻为[天生复脉汤]。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。

四、喉咙痛的饮食禁忌是什么

　　1、爆米花

　　即炒米，咽喉肿痛者忌食。爆米花易伤阴上火，益增其疾。正如清代食医王孟英所说：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”爆米花易伤阴上火益增其疾。

　　2、狗肉

　　为温补性食物，明代医家缪希雍早就指出：“凡病人阴虚内热，多痰多火者慎勿食之。”咽喉肿痛为实热邪火，切勿服食狗肉。

　　3、羊肉

　　性温热，多食易助热动火，所以，《金匮要略》中说：“有宿热者不可食之。”《医学入门》中还说：“素有痰火者，食之骨蒸。”凡咽喉肿痛之人，多属火热为患，故当忌食。

　　4、鸡肉

　　为甘温补益食物，其性肥腻壅滞。《随息居饮食谱》说：“多食生热动风。”《中药大辞典》亦云：“凡实证不宜食。”咽喉肿痛属中医热证实证，法当忌食，清代食医王孟英也明确告诫：“喉症忌之。”为甘温补益食物其性肥腻壅滞。

　　5、鹅肉

　　民间视为发物食品，其性甘润肥腻，易于生热助痰。明·李时珍说它“气味俱厚，发热发疮”。所以，咽喉肿痛及扁桃体发炎化脓者，切勿服食。

　　6、鹧鸪

　　性温，味甘，根据清代食医王孟英的经验，患有咽喉肿痛之人忌食之。王氏在《随息居饮食谱》中就曾告诫：“鹧鸪性属火，多食发喉痈。”