首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇

脚臭应该怎么办 脚臭的原因会是什么

2017-07-06 来源:快问养生编辑部 作者:安幼翠

一、脚臭有什么办法呢

  土霉素除脚臭:

  不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。

  萝卜熬水治脚臭:

  有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

  穿除臭袜治脚臭:

  脚臭产生的原因有时候是因为穿到品质低劣的袜子,可以试试看购买品质较高的除脚臭健康袜增加透气度,或许可以对脚臭问题有相当的帮助,比如用抗菌棉或竹纤维材料纺织的一般性除臭袜子,以及目前效果最好的银纤维材料的杀菌除臭袜等。

  盐姜水洗脚治脚臭:

  热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。睡前,用一盆热水加入适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,连续洗几次,脚臭、脚汗可解除,对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

二、脚臭预防小方法

  新买回的胶、球鞋在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能收为止)待其晾干后穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋将其洗净后亦可同法处理)。

  每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后鞋就不会发出臭味了。

  袜子也很容易有臭味在洗袜子的水里倒入少许白醋泡一会儿再用清水洗净这样不但可以除去臭味还能起到杀菌的作用。

  将茶叶放入鞋子内可以消除脚臭。

  鞋子内放入生石灰小包(食品里面常有的干燥剂)。

  将柚子皮撕成小碎片放入鞋.

  把几粒樟脑丸压成粉末撒在洗干净的鞋内在垫上一块鞋垫这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌这样就不会有臭味了。

三、脚臭的原因会是哪些

  1.潮湿的环境:脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。

  2.闷热密闭的空间:当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

  3.细菌的繁殖:因为一、二项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物.

  4.霉菌的繁殖:闷热潮湿的环境会使霉菌生长,形成脚臭,俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化,并非所有的香港脚都有臭味,最容易产生脚臭的香港脚型式,就是在趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚,脚臭最为严重。

  5.过厚的老旧角质:过厚的老旧角质,在汗水的浸润下,会变成细菌及霉菌所需的营养来源,促进细菌、霉菌的增生繁殖,恶化脚臭的形成。

四、脚臭可以用什么泡脚呀

  盐姜水洗脚治脚臭:热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。睡前,用一盆热水加入适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,连续洗几次,脚臭、脚汗可解除,对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

  茶叶加盐洗脚治脚臭:如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除。

  热水加白矾洗脚治脚臭:每晚用热水洗脚时,盆内放50克白矾,对消除脚汗臭有效。

  福尔马林洗脚治脚臭:用10%的福尔马林溶液轻擦脚掌,慎勿擦破皮肤,连用数日,可治脚臭。

  米醋洗脚治脚臭:取10~15毫升米醋,加适量温水调匀,浸泡或外洗脚部,每晚1次,约15分钟,可治脚臭。

  葛根洗脚治脚臭:葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。