怎么预防花粉过敏 如何解决花粉过敏呢

一、防止花粉过敏的方法

　　1.避开产生花粉的环境。春天最好少出门，干燥刮风的天气更要加强防护。若出门应穿长袖衣服，最好戴口罩，或头部罩一个白色透明纱巾。野外作业或外出春游，最好带些抗过敏药物，如息斯敏、扑尔敏、苯海拉明等。
　　2.花粉多时关闭门窗，农村早晨花粉最多，城市则常在傍晚最多。
　　3.保持居室空气湿润是消除花粉影响的最佳办法。
　　4.在阳光充足且刮风的天气里，最好把湿窗帘、门帘或湿纱网挂在门窗上，以防开窗时花粉进入室内。睡觉时应把外出时穿的外衣放在客厅或另外的房间。
　　5.外出回家后应及时洗手、洗头，减少花粉的影响。
　　6.外出乘坐汽车要关好门窗。在发达国家，很多汽车都装有花粉过滤装置。
　　7.选择不易产生过敏的时间、地点休假、旅游。春天外出散步，最好在雨后，这时不但空气清新，而且受花粉影响最小。
　　花粉过敏预防的第一步就是防止身体和花粉的接触，特别是和一些造成自身过敏的花粉接触。日常生活中我们避免不了和花粉接触，因此我们在出门的时候最好是带上口罩等，但是一定要注意口罩的清洁和卫生，以免造成呼吸疾病的产生。

二、治疗花粉过敏的7个偏方

　　1.中药方法：用中药辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，开水冲泡5～10分钟，先用其热气熏蒸鼻子数分钟，然后引用，频饮，长期坚持，此方据说治愈率达到75%.
　　2.蜂毒法：采用蜜蜂蛰穴位的方法，因为蜜蜂毒含有提高过敏抵抗力的物质，据说也可以根治，但此法有一定的危险性，不可自己滥用，因为有很多人对蜂毒过敏，所以需要咨询专业人事，大家可以通过网络查询这方面的内容，我的同事就是用此法一次根治的。此法慎用哦！^_^
　　3.吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服，水太凉会导致泻肚，水温超过80度，蜂蜜会产生毒素。注意：此法只适用于花粉或草过敏（熟称枯草症）的患者试用，所以建议您在试用前先要到医院做过敏源测试，测出你确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用，否则可能是劳民伤财呦！
　　4.冷水洗鼻法：每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛，此法小孩慎用之，以免呛水。此法需长期坚持效果十分显着，旨在提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状，过一段时间你就会知道它的好处了，呵呵！据说也可以根治呦！
　　5.食疗法：经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状，尤其是白罗卜，还可提高呼吸系统免疫力，尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外，切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要：过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重，切忌呦！
　　6.锻炼身体法：过敏性鼻炎就其病理分析，是因为患者体内含有过敏源，当患者体质及身体免疫力下降后，出现过敏体质，对过敏物质适应能力下降，导致过敏症状。所以通过锻炼身体的方法可以增强体质，提高免役力，增强对过敏物质的适应能力，也可达到治疗的目的。具体方法是：跑步，健身，增加户外体育运动，身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗时再洗。长期坚持也可有很好的疗效。我父亲就是通过锻炼冷水浴的方法只好了鼻炎的！
　　7.蜂蜜橄榄油法：发现面部出现皮肤发红，感觉紧绷不适或者出现脱屑时，不要用洗面奶去洗脸，只需要用清水洗一洗就好了。然后再将蜂蜜与橄榄油按1：1调匀涂在脸上，不一会儿就能缓解过敏难受的症状。

三、花粉过敏药有哪些呢

　　患者出现花粉过敏时其症状是各不相同的，小的症状不影响健康，而过敏严重的则要重视其医治，尤其是患有影响其病情的疾病的人群，对身体其它器官的损伤会加重。患病后需要控制其饮食，不吃刺激身体的食物，也不触碰过敏源，防止花粉影响使其更严重。最好是使用药物控制其病，那么花粉过敏药有哪些呢？
　　花粉过敏药有：
　　抗组胺类（antihistamine）
　　这是治疗花粉过敏或者其他各种过敏症状最常见的一类药，通过抗组胺的作用来有效缓解鼻塞，流鼻涕，流眼泪，皮肤瘙痒等各种过敏症状。这类药通常见效很快，一般产生过敏反应后服用，便能即使缓解症状。市面上能买到的非处方抗过敏药一般分两种，老的和新的。老的抗过敏药最常见的是chlorphenamine，中文名叫扑尔敏或者马来酸氯苯那敏，它属于效果比较强的一种抗过敏药，除了用于花粉过敏，还可以用于荨麻疹，皮肤过敏，瘙痒，食物过敏等。服用时，成人剂量一般为4mg每4-6小时。因为他比较老，所以副作用也比较多，特别重要的一条是能让人嗜睡，所以如果需要开车或者活动的人，谨慎服用。常见的商品名有：piriton allergy tablets。
　　另一类抗组胺药因为比较新，所以一般来说没有让人嗜睡这个副作用，而且药效较长，一天一粒就能有效治疗过敏症状。这类药可选择性就比较多，国内比较出名的抗过敏药开瑞坦，息斯敏就属于这一类，其有效成分为Loratadine（氯雷他定），英国的话基本上超市，药店都能买到，认准成分的话错不了就，市面常见商品名有Clarityn Allergy tablet，Boots One-a-day Hayfever Relief等等 。这类药其它种类的话还有Acrivastin，商品名为Benadryl allergy relief;Cetirizine，市面上常见的品牌有Zirtek allergy tablets， Piriteze Allergy tablets， Boots Pharmaceuticals Hayfever & Allergy Relief 等。这类药抗过敏效果差别不大，没有说那种就特别好，副作用特别小，只能通过自己尝试，看哪一种最适合自己。
　　除了口服的抗组胺类药，还有皮肤外用的软膏，一般用来缓解过敏或者蚊虫叮咬等引起的皮肤瘙痒。 常见的药品有 Anthisan Bite and Sting Cream， Boots Pharmaceuticals Bite & Sting Relief Antihistamine Cream。
　　类固醇鼻喷剂（Corticosteroid nasal spray）
　　这类药通过直接作用于鼻腔，缓解鼻腔的发炎症状，使用的话一个鼻孔喷一次，一天一到两次就能有效预防还有缓解包括过敏引起的鼻炎一类的症状，所以有些有鼻炎的同学也可以使用。这类药的成分主要是两种，Beclometasone和Fluticasone。其中Beclometasone国内的商品名叫伯克纳（丙酸倍氯米松鼻气雾剂），英国的话市面上有Beconase Hayfever spray，Boots Hayfever Relief For Adults. Fluticasone的话，英国市面上可以买到的有Pirinase Hayfever nasal spray，Boots Hayfever and Allergy nasal spray。
　　类固醇类除了有鼻喷，还有皮肤外用的软膏可以用来缓解稍微严重的由过敏或者其他原因引起的皮炎等症状，跟国内的皮炎平差不多。短期使用的话，每天在患处涂抹少许一到两次，可以有效缓解皮肤瘙痒红肿。常见非处方药有Hc45 hydrocortisone cream，Boots Derma Care Hydrocortisone 1% Cream等。
　　花粉过敏药有哪些呢？文章中的这些药都可以治疗花粉过敏，药物里有些是进口药，使用前要先了解说明书，或是按医嘱用药，治疗是据患者的身体症状进行划分的，其症状不同医治也有区别，患者在治疗时需要重视卫生方面的调理，这主要是对于皮肤有过敏现象的人群，要保持皮肤的干净与卫生，有皮损等危害时其护理要更重视。

四、花粉过敏症的主要症状

　　阳春三月，春暖花开，在外出游的朋友，尤其是过敏体质，很容易引起花粉过敏，那么，花粉过敏的症状是什么呢？
　　花粉过敏症轻者会出现眼痒、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，严重者可诱发气管炎、支气管哮喘、过敏性皮炎、喉头水肿、荨麻疹等病症。花粉会引起人体过敏，是因为花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏源。
　　鼻子症状
　　出现花粉性鼻炎症状，鼻子会感觉特别痒，突然间连续不断地打喷嚏，并有流鼻涕，鼻子堵塞等症状。
　　喉咙症状
　　突然阵发性咳嗽，呼吸困难、不畅，有白色泡沫样的黏液，甚至喉中喘鸣，引发哮喘，称之为“花粉性哮喘”。
　　眼睛症状
　　出现花粉性结膜炎，有眼睛发痒，眼睑肿胀、发红，并常伴有水样或脓性黏液分泌物症状。
　　皮肤症状
　　花粉过敏反应中部分伴随皮肤过敏症状，如皮肤出现红斑、丘疹、细小鳞屑，有瘙痒或灼热感，多为在野外皮肤接触花粉后受阳光照射引起。