为什么换季掉发 换季容易掉发怎么办
2017-07-14来源:网友编辑 作者:郝迎夏
一、换季节掉发的原因
季节转换你的掉头发的次数增加了吗?先别担心,若是你的头皮没有发炎的现象,掉下的毛发大多已“寿终正寝”的话,那么很可能是秋冬常见的季节性掉发。有些人秋冬会有掉发增加现象,称为季节性掉发,若是头皮和头发都健康,大约持续1至1.5个月即可回复正常。
不过秋冬换季之际,气候改变常会影响到头皮的健康,导致毛囊掉落的头发会比长出来的还要多。此外,低温会降低人体新陈代谢的能力、毛细孔也会缩小。在多重因素之下使得毛囊被阻塞,也可能是因为皮屑芽苞菌异常增生而无法健康地长出毛发,导致落发增加,这些也是要特别注意的。
发质毛躁
秋冬冷冽的寒风或是办公室的暖气,若是长时间处于这类干燥环境中,都会破坏头发表面毛鳞片的锁水功能,导致毛发变得干又粗,发丝变得脆弱、易断,发尾发黄甚至分叉。在干燥寒冷的冬季,不妨选择具有滋润性成份以及温和又有保湿能力的洗发精。洗完头,可加上润丝精或护发素以柔顺毛发表面的毛鳞片、锁住水分。但若是油性的头皮就不适合使用太滋润的产品。
头皮屑增加
头皮屑,其实是头部表皮的老废细胞。随着气候越来越干冷,当头皮滋润不足而干燥或是表皮细胞增生过多,都会促使头皮屑变多。此外,低温会使头皮皮脂腺的分泌减少,使头皮缺水,出现头皮屑;干燥的气候也会使皮屑芽孢菌增多,使头皮细胞不正常的的代谢。
头皮出油、发痒
温度与湿度的变化常影响到头皮,使皮脂腺以及汗腺的无法正常运作,导致头皮的pH产生变化,因此会有头皮出油、发痒,甚至有发红的过敏现象产生。若有这些现象,头发的清洁就很重要,不要让油脂堵塞住你的毛囊,也必须选择适合自己的洗发精,若是情况没有改善就应该请皮肤科医师做专业的诊疗。
二、换季掉发的护理方法是什么
做好头皮护理采用温和的手法
头发的问题归根结底还是来源于头皮,头皮就像是司令部一样,提供所有的营养和新陈代谢。
洗头的手法是非常重要的,要保持温和的力度来进行轻抓。正确的手法是将适量产品涂抹于湿发上,以轻抓而不是搓的方式令其起泡,并用指腹按揉整个头皮,充分起泡后,再以低于40度的清水冲洗干净。针对较严重的头皮问题,建议可早晚两次洗头,每次停留5分钟,持续使用两周后可有效改善头皮问题。改善之后,可再恢复正常洗发流程。
特殊头皮要做好护理准备
其实,我们的头皮跟我们身体的其他部分是一样的,都有一个衰老的年龄,头皮衰老的年龄大概是在四十岁左右,但是由于生活压力,快节奏的生活,会导致很多人过早的出现头皮衰老的现象。头皮一旦衰老,会导致严重脱发,发量越来越稀松,此时再进行保养,就为时已晚了,所以在平时就要注意头皮的保养。
要想保养好头皮,光靠简单的洗护是不够的,需要更专业的护理。
首先,头发也是分季节性的,不同的季节头发护理的侧重点不一样。春天时舒敏、夏天时控油、秋季时防脱、冬季时去屑。这也就意味着,你的产品也要随着季节变化而有所改变,到了春天,就要解决头皮的敏感问题。
解决敏感,一方面要准备两款清洁产品,分别针对头皮和头发,搭配或间隔着使用,其中不同的成分会让头皮吸收的营养更全面,并且菌群平衡,抵抗力自然增强。另一方面不要频繁染烫,尤其对于敏感性头皮,这样会大大加剧头皮的脆弱,导致各种头皮问题。
其次,还有些春季特有的问题需要好好对付。比如紫外线,建议要选择添加了防晒成分的免洗护发素或是清爽型的防晒喷雾,出门前二十分钟喷涂于最外层头发及发际线处,并且避免长时间曝晒于强烈阳光下。
最后,为了让头皮更坚固,专业的头皮护理很重要。就像给面部肌肤做日常面膜护理和去SPA一样,有效的头皮护理一定也是以专业加自助的模式来实现抗衰的。尤其是换季及烫染后,更应该寻求专业美发沙龙的呵护,着眼于提高头皮抵抗力和健康度,并以持续的日常细致呵护来巩固效果。
三、如何解决换季掉发呢
应该怎样护发呢?不用着急,下面教大家六个妙招,让你轻松对抗换季掉头发。
妙招一:消除精神压力
每天都十分的焦躁不安是会导致掉发的,你的压力越大,那么脱发将会更加严重,对于女生而言,忙碌的生活中应该保持适当的运动,这样才会让你的头发富有光泽,充满生命力。应该经常性的进行深呼吸,散步,做瑜伽和放松操,可以让你消除每天精神带来的疲惫感。
妙招二:拒绝使用尼龙梳子
尼龙做成的梳子容易产生静电,会造成头发的负担,带来不良刺激。我们应该使用最好的黄杨木梳子,这样既能减少头皮屑,同时还能按摩头皮,促进脑部的血液循环,让你头发靓丽无比。
妙招三:烫发和吹发应该注意
吹风机吹出来的热度其实对于头发是会有损害的,它会破坏毛发组织,伤害头皮,所以我们应该尽量少用吹风机吹头发。很多时尚MM都喜欢捯饬头发,那么烫发就避免不了,其实烫发次数也要尽量少,毕竟烫发液这个化学产品对头发的影响还是很大的,过多的烫发会让头发元气尽失,还是要多注意呢。
妙招四:洗发次数不要过于勤快
洗头发的间隔时间最好是2-3天,过于频繁的洗头会让头发中的营养全部流失,让头发是去光泽。洗头发的时候要轻轻的揉搓按摩,这样可是很好让头皮活血的方法。
妙招五:注意头上戴的东西
长时间的佩戴帽子和不透气的东西,是会造成头发的严重伤害,特别是受到压迫的毛孔也会很容易松弛,从而引发脱发。要戴时不宜时间过长,或者自制透气孔。
四、洗头需要注意些什么呢
一、关于洗头
洗发的方式对于头发以及头皮的护理十分重要,最佳的洗头方式如下:
洗发水温36.5-37.0℃,洗发水用量2-6ml,泡沫至少要在头发上停留28秒以上,揉搓超过20次,清水洗头发时间至少持续22秒,并重复一次,确保从发根到发梢都没有洗发水残留;用干毛巾擦干头发上的水分,让它自然风干(避免睡前洗头),不用电吹风。
二、头皮按摩
头部按摩能够促进头皮血液循环,使头皮得到放松,人也会跟着变精神。所以我们建议每晚睡觉前,用手指轻轻按摩头部,从前额发髻处向后脑勺处来回转动按摩,往返20-30次,直至头皮出现发热感。
三、正确洗发方法:推荐每日洗发一次,并采用二次洗净
1、第一次清洗,请先将适量洗发液挤至手掌心,释展后涂抹至头发及头皮,用洗头刷或手指按摩洗净,重点清洗附着于头发和头皮表面的污渍
2、第二次清洗,请重点洗净头皮部分,加以适当的按摩,重点洗净头皮毛孔内的酸化油脂
3、最后请用清水反复冲洗,确保彻底将头皮上的泡沫等残留物冲洗干净。
注意:切勿用指甲,指尖挠洗头皮,以免划伤头皮破坏毛孔组织。