脸过敏痒起皮怎么办呢 脸部皮肤过敏的诊断误区有哪些

一、脸过敏痒起皮怎么办呢

　　一：避免用过热的水清洁肌肤

　　洗脸是我们呵护脸部肌肤最基础的一个步骤，也是我们预防过敏的一个重要步骤。而对于洗脸来说，首先应该注意的就是洗脸水的温度了。不管是过热还是过冷的水温都会给我们的脸部肌肤带来不良的影响，因此在洗脸的时候，应该尽量选择20度左右的温水。

　　二：暂停使用卸妆油

　　卸妆油的质地滋润，乳化时会带走肌肤表面的油脂，破坏皮脂膜，使肌肤变得干燥。而且乳化不彻底还会引起痘痘，换季时先不要用卸妆油，换用温和的卸妆乳和卸妆水吧!

　　三：停用高机能类产品

　　高机能类的产品中含有浓度更高的有效成分，比如维他命A、烟酰胺或是酸类成分，在肌肤状态不稳定时，这些成分会加重肌肤刺激，所以最好待敏感得到修复之后再开始使用。

　　四：避免刺激性成分的护肤品

　　对于敏感性肌肤的人来说，使用含刺激性成分的护肤品必然会导致肌肤出现过敏的问题。而对于其他肤质的人来说，如果没有考虑肤质的实际情况，就盲目的使用含刺激性成分的护肤品的话，同样会刺激到皮下血管，让肌肤出现过敏症状。

　　五：补充足够的神经酰胺

　　神经酰胺是组成肌肤屏障的必要成分，角质层中的神经酰胺流失时，肌肤的屏障被破坏，就更容易出现敏感现象，所以要通过加强额外的补给来重建肌肤的屏障功能。

　　六：使用物理性防晒产品

　　物理防晒中含有的氧化锌成分能在不刺激肌肤的同时最大限度减少尿激酶产生，帮助安抚舒缓。因此敏感性肌肤最好避开化学防晒刺激，优先选用物理防晒。

二、脸部发红过敏应该怎么处理

　　1、冷敷降温：对于局部泛红的皮肤，千万不要抓挠，也别随便涂抹含有激素类的药膏。一般情况用毛巾冷敷降温就可以缓解，如果连续几天红脸不消就建议去皮肤科，医生会开无香精、无色素，能恢复皮肤屏障的产品，增加皮肤的抵抗力。

　　2、外出做好防护措施：对于皮肤过敏的人群来说，春季的时候应当尽量减少外出，外出的时候应该做好防护的措施，例如戴上口罩、戴上帽子等，另外光敏性皮肤病患者外出的时候要撑伞。

　　3、纠出过敏源：如果你每到春天就过敏，每次过敏都找不出原因，那不妨去皮肤科查查过敏源，可检测20个项目，涵盖100多项生活常接触到的物品，包括松香、香料、金属、防腐剂、首饰、甲醛、苯、化妆品等。揪出过敏元凶，自然可以避免很多皮肤问题。

　　4、不准化妆：脸上红肿，长痘，出现红血丝，真是严重影响美感。即使如此，我们也不应通过化妆来遮掩瑕疵。要知道，大部分化妆品中一般都含有重金属、色素，用后对肌肤会产生刺激，加重肌肤过敏的症状。

　　5、保湿是关键：日常应该做好皮肤的保湿，减少肌肤的刺激。要解决皮肤干燥起皮的问题，当然就是喂肌肤喝饱水。但“喝水”也是有讲究的，春季身体易缺水，每天一定要保证足够的饮水量，不可以等口渴了才去喝水，早上起床后有条件的话可以适量地多喝一些，即可补充水分，也可起到润肠排毒的作用。

　　6、多补充维他命C：缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

三、脸部皮肤过敏的诊断误区有哪些

　　1、 过度进补

　　有些人以为过敏源于体质差，所以拼命进补，试图通过提高营养水平或者抵抗力来减少过敏发生。这种做法有所不妥，首先，过敏是由于机体免疫功能的紊乱，由此对普通人不过敏的东西产生了过度的反应，而不是由体质不好、或者营养不良造成的。所以说，在避免摄入过敏原的前提下，保持均衡饮食就可以了。此外，诸如膏方等某些补品成分比较复杂，如果选择不慎，还有增加过敏风险的可能。

　　2、 只防海鲜

　　海鲜固然是比较常见的过敏原，但是并非所有过敏体质的人都对海鲜过敏，而对海鲜过敏的人也未必只对海鲜过敏。

　　有些人明明不对鱼虾过敏，也为了防过敏，处处忌口，这样做没有太大防护意义，还影响了口福，实在不划算；有些人对海鲜过敏，对不吃海鲜记忆深刻，但对规避其他过敏原就放松了警惕，从而造成顾此失彼。

　　3、只看表象

　　有些人认为，皮肤过敏就是皮肤发些红疹和风团，有时候夏天被蚊子叮咬了，不也会痒会红吗？所以对皮肤过敏满不在乎的，这种只看表面的做法也是错误的，事实上，皮肤过敏只是全身过敏反应在皮肤上的表现，可以说是冰山一角，忽略了所谓的“表象”，其实是忽视了过敏反应对全身的影响。比较直观的例子是：某些人吃了过敏的药物，皮肤出现药疹，此时，体内免疫系统也同时发生了紊乱，有时就会出现高热和肝肾功能受损。所以，一旦过敏，可不能光根据表面现象，一味延误诊治。

四、脸部皮肤过敏有哪些危害呢

　　很多人觉得皮肤过敏是小病，会自愈，没有什么了不起，需要重视的是，皮肤过敏在不能祛除过敏源的情况下，通常会反复发作。同时，皮肤过敏除了可出现皮肤瘙痒、风疹块等过敏症状外，在极罕见的情况下，皮肤过敏反应甚至可能会危及生命。皮肤过敏通常表现为皮炎、湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤病皮肤过敏的因子复杂，所以在接受皮肤过敏治疗之前，必须要通过过敏源检查，查出过敏源，再配合专业治疗方案，根治皮肤过敏导致的各类疾病。

　　当皮肤过敏引发皮肤黏膜发生过敏时，心肌血管也会扩张，血清渗出，导致心肌间出现炎性水肿，造成心动过速、心律不齐或心动过缓，甚至出现心绞痛或血压的变化，有致命的危险。虽然这种情况在日常的生活中比较少见，属于长期皮肤最严重的一种危害，但也应该引起我们足够的重视，做到防微杜渐。

　　我们常说按规律办事，皮肤过敏随时会发作，无特定时间。每当瘙痒的时候，人总忍不住抓或者心烦。晚上，夜不能寐，白天没精神，昏昏沉沉，不能进行正常的工作和生活。白天更容易引来他人的旁观，影响个人自信和心情。